Како делује јога?
Јога је уживала у модерном оживљавању, али пракса је стара хиљадама година. Сазнајте о основама јоге, различитим гранама, разним врстама и потенцијалним ризицима од тога.
Јога је уживала у модерном оживљавању, али пракса је стара хиљадама година. Сазнајте о основама јоге, различитим гранама, разним врстама и потенцијалним ризицима од тога.
Није јасно колико дуго човек може да остане без сна, али у чувеном експерименту из 1964. године, човек је успео да остане будан 264 сата. Лишавање сна може негативно утицати на ниво енергије, расположење и когнитивно функционисање. Дугорочно, то може повећати ризик особе за неколико хроничних стања. Сазнајте више овде.
Симптоми АДХД-а код одраслих варирају у зависности од врсте АДХД-а, али могу укључивати неорганизованост и немир. Овде сазнајте више о симптомима АДХД за одрасле.
Комплексни посттрауматски стресни поремећај може се развити када је особа доживела продужену или поновљену трауму. Може изазвати додатне симптоме, као и симптоме посттрауматског стресног поремећаја (ПТСП). Овде сазнајте више о сложеном ПТСП-у, укључујући узроке, симптоме и третмане.
Службени пси не само да пружају емоционалну подршку особама са поремећајима анксиозности, већ их могу и обучити за обављање основних задатака. Они могу открити и смањити нападе анксиозности, дохватити лекове и потражити помоћ за људе у невољи. Разговарамо о томе како добити службеног пса за анксиозност, како могу да помогну и расе.
Коцкање може бити мало забавно, али ако постане компулзивно или укључује значајан губитак новца или имовине, сматра се зависношћу и проблемом менталног здравља. Након дијагнозе, доступно је лечење. Сазнајте више о томе шта проблем коцкања укључује, ко је у ризику, како га препознати и како потражити помоћ.
Тикови лица су изненадни, нехотични покрети мишића на лицу. Могу бити благе или тешке, што отежава човеку обављање свакодневних активности. Тик поремећаји лица укључују пролазни тички поремећај, хронични моторички тички поремећај и Тоуретте-ов синдром. Прочитајте о лечењу и када да посетите лекара.
Поглед на мисофонију, поремећај који резултира необично снажним реакцијама на свакодневне људске звукове, попут жвакања. Укључени су детаљи о лечењу.
Поглед на трипофобију, стање у којем особа има страх од накупина малих рупа. Укључени су детаљи о томе шта покреће стање и третмане.
Поглед на опозициони пркосни поремећај, стање које резултира упорним ирационалним пркосним понашањем. Укључени су детаљи о дијагнози и лечењу.
Могу ли лекари спаковати још више у свој распоред? Откријте како искусни лекари успевају да пронађу равнотежу између пословног и приватног живота: све је у вези са појединцем.
Да ли вас стални циклус негативних светских вести забрињава? Овде сазнајте више о анксиозности везаној за вести и о томе како можете да узвратите ударац.
Извештај који је наручио ЛА Цоунти сугерише да би многи затвореници имали користи од преусмеравања на програме менталног здравља у заједници.
Ново истраживање показује како коришћење лажне гумене руке може омогућити људима који живе са опсесивно-компулзивним поремећајем да превазиђу страх од контаминације.
Истраживачи су закључили да би излагање загађењу ваздуха током детињства могло значајно повећати ризик од шизофреније код неке особе.
Недавна истраживања додају доказе да нам пракса свесности може омогућити да искоренимо бескорисне страхове - и да их и даље држимо подаље.
Колико наша дијета утиче на наше ментално здравље? Недавни преглед процењује доказе и закључује да је потребно много више истраживања.
Како се код нас може осећати слушање музике? Нова студија која укључује учеснике из различитих култура идентификовала је 13 могућих емоција које музика изазива.
Ново истраживање на мишевима истражује могућност да МДМА, потенцијално зависни лек, може да помогне у контексту терапије менталног здравља.
Божић је склон попустљивости. У овој функцији помоћи ћемо вам да пронађете начине да уживате без да се осећате превише нездраво.