Да ли је трипофобија стварна?

Трипофобија је стање у којем особа доживљава страх или одбојност према гроздовима малих рупа.

Сматра се да се стање покреће када особа види образац малих накупљених рупа, што доводи до симптома, попут страха, гнушања и анксиозности.

Иако америчка психијатријска асоцијација трипофобију тренутно не препознаје Дијагностички и статистички приручник за менталне поремећаје (ДСМ-5), термин трипофобија је у употреби од 2009. године.

Кратке чињенице о трипофобији:

• Тренутно је истраживање стања ограничено, али неке теорије постоје.
• Неки истраживачи доводе у питање валидност трипофобије као стања или фобије, као што је сугерисало недавно истраживање.
• Будући да неке потенцијално опасне животиње имају слична ‘рупаста’ обрасца на телу, људи могу несвесно повезати ове обрасце са животињама.

Шта покреће трипофобију?

Главе семена Лотуса могу покренути трипофобију, страх од накупина рупа или округлих шара.

Људи који имају симптоме трипофобије често су покренути одређеним сликама скупова малих, неправилних рупа, као што су:

• сунђери
• мехурићи од сапунице
• корал
• морске спужве
• саће
• кондензација воде
• кошнице
• махуне семена
• јагоде
• шипак
• мехурићи
• накупине очију које се налазе у инсектима

Симптоми

Људи са трипофобијом могу имати симптоме, као што су:

• осећај гађења, страха или нелагодности
• најежена кожа
• свраб коже
• пузање коже
• знојење
• мучнина
• напади панике

Постоје ли истраживања о трипофобији?

Саће може изазвати негативну реакцију, вероватно због повезаности са опасним животињама.

Студија из 2013. испитивала је слике које изазивају трипофобију и открила је да људи који немају болест, на пример, виде слику саћа, могу помислити на мед или пчеле.

Међутим, студија је теоретизовала да људи са трипофобијом развијају симптоме јер подсвесно повезују саће са опасном животињом - у овом случају звечарком - чији је образац сличан.

Трипофобија и генерализована анксиозност

Студија завршена 2017. године закључила је да су од 95 испитаних испитаника симптоми трипофобије били дугорочни и трајни. Њихово истраживање је такође показало да су многи од испитаних имали депресију и генерализовану анксиозност.

Студија је такође показала да када су људи са трипофобијом наишли на накупине рупа, искусили су осећај гађења и не страха.

Зашто се то дешава?

Друга студија из 2017. године сугерише да је трипофобија еволутивни одговор који упозорава особу на присуство паразита или других заразних болести.

Истраживачи објашњавају да на основу њихових налаза они који су погођени трипофобијом могу имати перцепцију да су ове кластер слике знакови ектопаразита (паразита, попут бува, који живе изван домаћина) и патогена пренетих кожом (капљице које се шире кашљем или кијање).

Кинеско истраживање проценило је да ли се симптоми трипофобије код деце предшколског узраста и њихова нелагодност заснивају на особинама визуелних стимулуса или као подсвесни страх од отровних животиња.

Иако истраживачи примећују да су деца осећала нелагоду када им се дају неки трипофобични стимулуси, они теоретишу да њихова нелагодност није била повезана са подсвесном повезаношћу са отровним животињама, већ је заправо била последица карактеристика самог узорка кластера.

Лечење

Иако не постоји третман специфичан за трипофобију, постоје неки третмани за фобије уопште са различитим стопама успеха. Третмани се могу састојати од третмана самопомоћи, терапије и лекова.

Третмани самопомоћи и кућни лекови

ЦБТ или терапија излагањем потенцијалним су могућностима лечења трипофобије.

Људи могу сами да се подвргну лечењу или уз помоћ терапеута или саветника.

Ове стратегије могу или не морају бити ефикасне у лечењу појединачних фобија и имају различите степене успеха. Неке стратегије самопомоћи укључују следеће:

• Модификације животног стила: укључују вежбање, једење здраве хране, добру хигијену спавања и избегавање кофеина и других стимуланса.
• Когнитивна бихејвиорална терапија (ЦБТ): Ово је терапија која говори, а ради се са терапеутом или саветником како би се истражило како мисли изазивају осећања и понашања. Терапеути раде са клијентима, подстичући их да поставе и постигну циљеве.
• Група за самопомоћ: Многи људи сматрају да је групна терапија веома корисна.
• Терапија излагањем (десензибилизација): Ово је метода лечења у којој терапеут у малим дозама излаже особу фобији.
• Технике опуштања: Ово може укључивати технике засноване на вежбама и методе визуализације.

Лекови

Понекад ће лекари прописати одређене лекове за лечење фобија или нежељених ефеката фобија, попут анксиозности. Лекови укључују:

• антидепресиви
• средства за смирење
• Бета блокатори

Одузети

Особа са трипофобијом доживљава симптоме, као што су страх, гнушање, анксиозност, гуска и паника, када види накупине малих рупа.

Америчко удружење психијатара тренутно не препознаје трипофобију Дијагностички и статистички приручник за менталне поремећаје (ДСМ-5), а постоје и опречна истраживања о томе да ли је стање заправо истинска фобија.

У овој области је потребно више истраживања да би се утврдило стање.