Све што треба да знате о тиковима лица
Тик лица је нехотични, неконтролисани грч у фацијалним мишићима. Тик је нежељен и углавном се јавља довољно редовно да представља сметњу особи која га доживљава.
Особа може привремено задржати тик, на сличан начин као кијање, али то често чини неудобност код особе.
Неколико различитих поремећаја може изазвати тикове лица, али тикови лица најчешће не указују на тешко здравствено стање.
Према извештају из Педијатријска неурологија, тикови лица се чешће јављају код деце него код одраслих, а чини се да дечаци имају много већу вероватноћу да доживе тикове лица него девојчице. Већина дечјих тикова лица бледи након неколико месеци.
Шта су тикови лица?
Могуће је привремено сузбити тик на лицу.
Тикови лица су нехотични покрети мишића који се могу десити било где на лицу. Међутим, обично се јављају на истом месту сваки пут и дешавају се довољно често да сметају особи. Јаки тикови могу утицати на квалитет живота особе.
Уобичајене врсте тикова лица укључују:
- брзо трептање или намигивање ока
- жмирећи
- пламтећи ноздрвама
- кликћући језиком
- сисање зуба
- подизање обрва
- отварање и затварање уста
- гњечећи нос
- трзање уста
Поред ових мишићавих тикова, неки људи могу искусити и вокалне тикове, попут прочишћавања грла или гунђања.
Особа може привремено сузбити тик, али на крају ће се појавити.
Врсте тичких поремећаја
Различите врсте поремећаја могу изазвати тикове лица. Озбиљност тика, као и присуство других симптома, често могу помоћи лекару да идентификује основно стање.
Пролазни тички поремећај
Привремени тикови су привремени. Привремени тички поремећај може проузроковати уобичајени тик лица или гласа, али тик обично траје мање од годину дана.
Привремени тички поремећај обично изазива тикове само док је особа будна. Људи ретко имају тикове док спавају.
Привремени тички поремећај одговоран је за већину узрока тикова код деце. Обично се решавају без икаквог третмана.
Хронични поремећај моторичког тика
Хронични моторички тички поремећај је трајнији тички поремећај. Да би лекар дијагностиковао особу са хроничним моторичким поремећајем, они морају имати тикове дуже од годину дана, током периода од најмање 3 месеца.
За разлику од пролазног тичког поремећаја, хронични моторички поремећај изазива тикове који се могу јавити и током спавања.
Хронични моторички тички поремећај може се јавити и код деце и код одраслих. Малој деци која имају хронични моторички поремећај можда неће требати лечење, јер симптоми могу временом бити лакше управљани или се сами смирују.
Одраслима који имају поремећај можда ће требати лекови или други третмани за контролу тикова.
Тоуретте-ов синдром
Тоуретте-ов синдром, често скраћен на Тоуретте-ов, је хронично стање које узрокује један или више моторичких или вокалних тикова.
Већина људи који имају Тоуретте-ов синдром развијају га током детињства, али поремећај се може наставити и у одраслој доби. Тикови обично постају мање тешки како особа стари.
Људи са Тоуреттеовим синдромом имају и моторичке и вербалне тикове. Они могу нехотице да производе звукове или изговарају речи.
Неки људи са Тоуреттеовим синдромом имају само мале моторичке тикове, попут брзог трептања или прочишћавања грла. Међутим, они такође могу имати више укључених моторичких тикова, као што су:
- слегнувши једним или оба рамена
- неконтролисано одмахујући главом
- машући рукама
- изговарање непримерених речи
- правећи непримерене гесте
- вичући
Људи често могу да управљају симптомима Тоуретте-овог синдрома терапијом понашања. Међутим, људима који имају било какве додатне основне услове можда ће требати лекови.
Лечење
Лечење тикова на лицу може се разликовати у зависности од врсте и тежине тика. Многи тикови, попут оних узрокованих пролазним тичким поремећајем, могу временом нестати без лечења.
Тикови који ометају перформансе у школи или на послу могу захтевати лечење. Дуготрајним, хроничним тиковима, попут оних изазваних Тоуреттеовим синдромом, можда ће бити потребан опсежнији третман.
Лечење тикова може укључивати:
Лекови
Лекови за тикове укључују класе лекова који се називају алфа-адренергични агонисти, неуролептични лекови и блокатори допамина.
У случају упорних трзаја лица или тикова, лекари могу препоручити ињекције ботокса. Ињекције ботокса могу парализовати мишиће лица на неколико месеци, што би могло бити довољно да се тик не врати.
Лекови такође могу помоћи у лечењу свих основних стања која узрокују тик, као што је Тоуретте-ов синдром или АДХД.
Психотерапија
Лекари могу препоручити особи да редовно одржава сеансе код психотерапеута који јој може помоћи да пронађе начине за промену или уклањање тикова.
Технике модификовања понашања и преусмеравања навика могу помоћи неким људима да превазиђу тикове и побољшају квалитет живота.
Процес обично укључује подучавање особе да идентификује када ће се тик догодити. Једном када нека особа то учини, терапеут ће је тада подстаћи да покуша да замени тик другачијим понашањем.
Временом ово може помоћи у замени физичке навике оном која мање омета или не утиче на свакодневно функционисање особе.
Хирургија
Неке хируршке методе могу помоћи у тешким случајевима тикова лица, попут оних изазваних Тоуреттеовим синдромом.
Једна хируршка терапија назива се дубока стимулација мозга. Неки научници верују да уграђивањем електрода у мозак електричне струје могу доћи до одређених делова мозга, што може помоћи у регулацији можданих таласа и смањењу тикова.
Недавна студија открила је да дубока стимулација мозга може помоћи у ублажавању симптома Тоуретте-овог синдрома, али ипак је потребно више истраживања како би се тачно утврдила најбоља подручја мозга за стимулисање.
Природни лекови
Лекари такође могу препоручити природне третмане за тикове лица. Верује се да стрес игра улогу у развоју и трајању тикова, па ће природни лекови подразумевати смањење стреса у човековом животу.
Активности за ублажавање стреса укључују:
- лагане вежбе
- маштовита игра
- јога
- медитација
Пуно ноћно одмарање је такође пресудно за људе који желе да смање стрес и пронађу олакшање. Понекад лекар може препоручити саветовање.
Када код лекара
Тикови лица су често пролазни и сами ће нестати. Особа треба да се обрати лекару ако осети било који тик који траје дуже од годину дана.
Свако ко доживи тикове који су озбиљни, трајни или утичу на много различитих мишићних група треба да контактира свог лекара ради правилне дијагнозе.
Није увек могуће спречити тикове на лицу, али многи не захтевају лечење и сами спласну.
Третмани који могу помоћи људима да управљају тиком доступни су за упорне тикове. Учење техника ослобађања од стреса и посета терапеуту такође могу помоћи неким људима.
