Како препознати да ли је упаљено грло алергија или прехлада

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.

Алергија, прехлада, грип и друге инфекције могу изазвати упалу грла. Поред болова, могу постојати иритација, огреботина и оток.

Препознавање узрока упале грла први је корак ка ефикасном лечењу.

Ако је одговорна алергија, прехлада или грип, упале грла углавном добро реагују на кућну негу. Међутим, проблеми као што су мононуклеоза, тонзилитис и тежи грип могу изазвати болност која захтева професионални третман.

Упаљено грло може бити симптом коронавирусне болести 2019 (ЦОВИД-19), али ово је необично. Главни симптоми ЦОВИД-19 су врућица, кашаљ и отежано дисање.

Како разликовати ЦОВИД-19, прехладу, алергију и грип? Сазнајте овде.

У овом чланку научите да правите разлику између упале грла изазване алергијом и оне изазване вирусном инфекцијом горњих дисајних путева, попут прехладе или грипа.

Такође описујемо стратегије лечења и превенције и када се обратити лекару.

Алергија, прехлада или грип?

Прехлада, алергија и грип могу изазвати упалу грла.

Бактеријске инфекције, алергијске реакције и вирусне инфекције - укључујући прехладу или грип - могу изазвати упалу грла. Неки људи ово редовно доживљавају као резултат сезонских алергија.

Да бисте имали бољу представу о основном узроку, узмите у обзир све друге симптоме који се појаве.

Симптоми уобичајени за прехладу и алергије укључују:

• цурење или зачепљен нос
• умор
• кашљање и кијање

Симптоми прехладе, грипа и других инфекција - али обично не и алергија - укључују:

• грозница
• болови у мишићима и телу
• отечени лимфни чворови на врату

Ако особа има сврбеж, сузне очи и упалу грла, узрок је највероватније алергијска реакција, јер ови очни симптоми немају тенденцију да се јављају код прехладе или грипа.

Још један важан траг је колико дуго траје грлобоља. Прехлада или грип обично не трају дуже од 2 недеље.

Међутим, алергијска реакција може трајати све док је особа изложена алергену. На пример, неко са алергијом на полен може имати симптоме реакције око 6 недеља, у зависности од сезоне.

Неки људи са сезонским алергијама развијају синдром оралне алергије након једења одређене хране. Сирово воће, поврће и неки орашасти плодови садрже протеине који су слични полену, што покреће симптоме алергије.

Синдром оралне алергије може изазвати:

• свраб у устима
• огреботина, надражено грло
• црвенило и оток усана и уста
• други сезонски симптоми алергије

Свако ко има грлобољу или друге симптоме алергије након једења сировог воћа или поврћа треба да разговара са здравственим радником, као што је алерголог.

Алергије су врло честе - више од 50 милиона људи само у Сједињеним Државама има барем једну алергију.

Према истраживању из 2015. године, 15% људи у САД добило је дијагнозу сезонских алергија, које се називају и алергијским ринитисом, а до 30% популације има симптоме назалне алергије који су се сами пријавили.

Лечење алергија

Лечење алергија зависи од тежине симптома.

Први корак укључује избегавање излагања алергену - у потпуности, ако је могуће. Обично постоји неколико начина да се изложеност алергенима сведе на минимум, што ћемо описати у следећем одељку. Пружалац здравствене заштите може дати конкретне препоруке.

Даље, ако су симптоми алергије блажи, особа може наћи олакшање од антихистаминика који се продају без рецепта, деконгестива и назалних стероидних спрејева.

Особа са озбиљнијим симптомима алергије можда ће морати да узима лекове на рецепт - укључујући методе имунотерапије, као што су ињекције алергије.

Ако се особа бави имунотерапијом, то може подразумевати присуствовање низу сесија са алергологом, који постепено излаже особу све већим количинама алергена. Временом ово десензибилизира особу, смањујући њен алергијски одговор.

Многи људи користе алтернативне терапије за лечење алергија. Према Националном центру за комплементарно и интегративно здравље, следеће може помоћи у ублажавању симптома:

• физиолошки раствор за наводњавање носа
• акупунктура
• пробиотици
• неки биљни лекови, попут екстракта маслаца

Савети за превенцију алергија

Избегавање алергена је најбољи начин за спречавање симптома алергије горњих дисајних путева, укључујући упалу грла. Међутим, потпуно избегавање алергена није увек могуће или практично.

Уобичајени алергени укључују:

• полена траве или дрвећа
• кућни љубимац и животиња
• споре плесни
• гриње

Неки општи савети за смањење изложености алергенима укључују:

• држећи прозоре затворене током сезоне полена
• боравак у затвореном, што је више могуће, када је полен висок
• ношење сунчаних наочара на отвореном ради заштите очију од полена
• туширање и пресвлачење након боравка на отвореном током сезоне полена
• избегавање хране која покреће симптоме
• коришћење заштитних покривача на намештају и постељини како би се смањила изложеност грињама
• коришћење одвлаживача и често чишћење купатила и кухиње ради смањења изложености плесни
• прање руку непосредно након мажења паса и мачака како би се смањила изложеност перути кућних љубимаца
• често перите кућне љубимце како бисте смањили накупљање перути

Ако грлобоља није од алергије

Када је мало вероватно да је узрок упале грла алергија, особа и даље може предузети кораке за ублажавање проблема и свих других симптома код куће.

Да би ублажио упалу грла, особа треба да:

• Одмори се: Телу је потребно за борбу против инфекције.
• Пијте више течности: То би требало да буде било која температура која се најбоље осећа - главни циљ је хидратација, која помаже у сузбијању инфекције.
• Сисање пастила за грло: Они помажу у умањивању болова и спречавају исушивање уста.
• Испробајте Цхлорасептиц: Овај уобичајени бренд оралних аналгетика који се купују без рецепта помаже ублажавању леђа грла, ублажавајући бол.
• Узмите ибупрофен или ацетаминофен: Ови и други лекови за ублажавање болова који се продају без рецепта могу вам помоћи, али само ако се користе према упутствима.

Када код лекара

Без обзира да ли блага инфекција или алергијска реакција изазивају упалу грла, особа често може ублажити симптом код куће.

Неке стратегије кућне неге за упалу грла, без обзира на узрок, укључују:

• сисање чипса или смрзнутог воћног сока
• испијање врућег чаја са медом
• гргљање сланом водом неколико пута дневно
• коришћење лекова за ублажавање болова без рецепта

О више природних лекова за упалу грла прочитајте овде.

Међутим, ако кућни лекови нису ефикасни, обратите се лекару или другом лекару.

Особа треба да затражи медицинску помоћ ако упала грла траје дуже од недељу или две и осети било шта од следећег:

• отежано дисање или гутање
• висока температура
• слињење
• осип
• крв у пљувачки
• оток или квржице на лицу или врату

Ако лекар посумња да је алергија одговорна за симптоме, одређеним алергеном може да идентификује тестирањем.

Резиме

Грлобоља може бити симптом алергијске реакције, прехладе, грипа или других врста инфекције. Будући да ови проблеми често доводе до сличних симптома, идентификовање узрока може бити тешко.

Један препознатљив симптом сезонских алергија је сврбеж, сузне очи. Такође, симптоми прехладе или грипа ретко трају дуже од 2 недеље, али симптоми алергије могу трајати 6 недеља или више.

Низ техника кућне неге могу помоћи у лечењу грла и других симптома инфекција и алергијских реакција.

Међутим, ако су симптоми озбиљни или ако су стратегије самопомоћи и лекови који се продају без рецепта неефикасни, обратите се лекару.

ПРОДАВНИЦА ЗА АЛТЕРНАТИВНЕ ТЕРАПИЈЕ

Алтернативне терапије за лечење алергија наведене у овом чланку доступне су на мрежи:

• физиолошки раствор за наводњавање носа
• пробиотици
• буттербур