Које су најбоље грицкалице пред спавање код дијабетеса?
Ужинка пре спавања може неким људима помоћи да преко ноћи контролишу ниво шећера у крви, умањујући феномен зоре и Сомогии ефекат. У овом чланку погледамо како се глукоза у крви мења преко ноћи и који су најбољи залогаји за уравнотежење шећера у крви пре спавања.