Који су различити поремећаји у исхрани?

Поремећаји у исхрани могу да погађају готово свакога, без обзира да ли има прекомерну или прекомерну тежину. Поремећај исхране је појам који покрива читав низ стања која укључују абнормално или поремећено једење.

Према Националном удружењу за поремећаје храњења, процењено је да ће 10 милиона мушкараца и 20 милиона жена које живе у Сједињеним Државама током свог живота развити поремећај исхране.

Тачан узрок поремећаја у исхрани остаје нејасан. Међутим, стручњаци верују да социокултурни, биолошки и психолошки фактори играју улогу у њиховом развоју.

Многи људи могу помислити на анорексију или булимију када размишљају о поремећајима у исхрани. Иако су ови поремећаји најчешћи, постоји неколико других врста. Прочитајте да бисте сазнали више.

У наставку доносимо информације о неким од најчешћих поремећаја у исхрани, укључујући њихове типичне знакове и симптоме.

Булимиа нервоса

Социокултурни, биолошки и психолошки фактори могу сви допринети поремећају у исхрани.

Булимиа нервоса, коју већина људи назива булимијом, је стање које се обично развија током адолесценције или раног одраслог доба. Према студији из 2016. године, булимија је чешћа код жена него код мушкараца.

Појединци са булимијом имају тенденцију да врло брзо поједу велике количине хране, коју људи често називају „преједањем“ или „опијањем“.

Након преједања, особа са булимијом обично предузима кораке да очисти своје тело од додатних калорија. Уобичајене методе прочишћавања укључују:

• самоиндуцирано повраћање
• узимање диуретика
• узимање лаксатива

Неће сви са булимијом користити ове методе прочишћавања. Неки људи покушавају да се супротставе великом уносу калорија постом или прекомерним вежбањем.

Знаци и симптоми

Карактеристике булимије укључују следеће мисли, осећања и понашање:

• опседнутост телесном тежином и величином
• поновите бингинг епизоде ​​које прате осећај губитка контроле
• епизоде ​​чишћења ради спречавања дебљања
• општи страх од дебљања

Неки људи са булимијом мршаве, али други одржавају телесну тежину. У оба случаја, особа може развити следеће нежељене ефекте:

• рефлукс киселине
• болно или упаљено грло
• каријес
• јака дехидратација
• неравнотежа електролита која може довести до можданог или срчаног удара

Анорексија нервоза

Анорекиа нервоса, или анорексија, један је од познатијих поремећаја у исхрани.

Као и код булимије, анорексија има тенденцију да се развија у адолесценцији или раном одраслом добу и чешћа је међу женама него код мушкараца.

Постоје два препозната подтипа анорексије:

Тип преједања и чишћења: Особа са овом врстом анорексије обично се чисти након јела. Понекад могу да једу велике количине хране. Алтернативно, особа се може претјерано бавити вјежбама како би сагорјела калорије које је потрошила.

Ограничавајући тип: Људи са овом врстом анорексије не једу. Уместо тога, окрећу се дијети, посту или прекомерном вежбању у настојању да смршају.

Знаци и симптоми

Типични знаци и симптоми анорексије укључују:

• веома ограничене прехрамбене навике
• са смањеном тежином у поређењу са другима сличне висине и старости
• страх од дебљања, чак и када је већ премало
• опсесија мршавошћу
• искривљени поглед на тело
• заснивајући самопоштовање на телесној тежини или облику
• избегавање једења у јавности или са другима
• опсесивно-компулзивне тенденције, код неких људи

Поремећај опсесивно преједање

Особа са поремећајем преједања може осетити недостатак контроле приликом једења.

Слично булимији или анорексији са преједањем, људи са поремећајем преједања обично врло брзо поједу велику количину хране. Међутим, они не ограничавају унос калорија у неко друго време или пречишћавају вишак хране коју конзумирају.

Преједање представља ризик од дебљања, а многи људи са поремећајем преједања имају прекомерну тежину или гојазност.

Према прегледу из 2012. године, преједање је чешће међу мушкарцима и старијим одраслима од осталих поремећаја у исхрани.

Знаци и симптоми

Особа може имати поремећај преједања ако:

• осећају недостатак контроле приликом једења
• осећају срам или гађење кад размишљају о њиховом преједању
• конзумирајте храну приватно

Поремећај руминације

Поремећај руминације је стање у којем особа регургира делимично сварену храну и поново је сажваче пре него што је прогута или испљуне. Према Центру за информације о генетским и ретким болестима, преживљавање се јавља у року од 15–30 минута након гутања хране.

За разлику од само-индукованог прочишћавања, преживљавање је нехотична реакција. Прва епизода обично започиње као одговор на болест, физичку повреду или психолошку невољу. Под овим условима, регургитација хране може човеку пружити неко олакшање. Након што физичка болест или повреда прођу, тело особе може наставити да регургитира храну као одговор на нелагодност.

Поремећај руминације може почети већ у детињству. Дојенчад код које се развије руминација често постаје боља без лечења. Међутим, упорно преживљавање може довести до потенцијално фаталне неухрањености.

Руминирање код старије деце и одраслих обично захтева психолошки третман.

Знаци и симптоми

Особа са овим поремећајем може да осети следеће симптоме непосредно пре регургитације хране:

• мучнина
• потреба за подригивањем
• осећај притиска или нелагодности

Остали симптоми преживљавања могу укључивати:

• надимање
• горушица
• бол у стомаку
• дијареја
• затвор
• неравнотежа електролита
• главобоље
• вртоглавица
• потешкоће са спавањем
• губитак тежине
• неухрањеност

Пица

Људи са пиком жуде и конзумирају непрехрамбене производе. Примери таквих предмета укључују:

• тла
• креда
• цигла
• камен
• сапун
• детерџент за веш
• коса
• вуна
• папир
• платна

Пика може почети у детињству или одраслом добу. Према једној студији, поремећај се најчешће јавља код следећих људи:

• труднице
• деца којима недостаје гвожђа и цинка
• особе са интелектуалним тешкоћама

Пица може изазвати озбиљне и потенцијално опасне по живот компликације. Примери укључују:

• иритација стомака
• повреда дигестивног тракта
• неухрањеност
• тровање

Избегавајући рестриктивни поремећај уноса хране (АРФИД)

Избегавајући рестриктивни поремећај уноса хране (АРФИД), који су људи раније називали селективним поремећајем исхране, сличан је анорексији по томе што укључује ограничавање потрошње калорија.

За разлику од анорексије, међутим, особа са АРФИД-ом не опседа величином тела или дебљањем. До овог стања може доћи због недостатка интереса за јело, или особа може избећи јело због сензорних карактеристика хране.

АРФИД се може јавити у било којој доби. Можда ће бити теже открити код деце која су често узнемирена. Међутим, дете са АРФИД може одложити раст и развој.

Одрасла особа са АРФИД-ом може доживети губитак тежине и неухрањеност. У неким случајевима људи не уносе довољно калорија и хранљивих састојака да би подржали своје основне телесне функције.

Знаци и симптоми

Неки знаци и симптоми АРФИД укључују:

• значајан губитак тежине
• успорен раст (код деце)
• озбиљан недостатак хранљивих састојака
• зависност од оралних додатака исхрани
• значајно ометање социјалног функционисања

Остали поремећаји

Неки поремећаји у исхрани о којима извештава научна литература су ређи или немају формално признање. Примери укључују:

• Орторексија: примарна карактеристика овог поремећаја у исхрани је опседнутост здравом храном. Здравствени радници то не препознају као званични услов.
• Други наведени поремећаји храњења или исхране (ОСФЕД): особа са ОСФЕД-ом има неке од знакова и симптома булимије или анорексије, али не испуњава дијагностичке критеријуме ни за једно стање.
• Неспецификовани поремећај храњења или исхране (УФЕД): стање у којем особа не испуњава критеријуме за било који одређени поремећај прехране, али се јавља са сличним симптомима и психолошким тегобама.
• Злоупотреба лаксатива: иако технички није поремећај у исхрани, злоупотреба лаксатива укључује прекомерну употребу лаксатива за мршављење и проређивање.
• Прекомерно вежбање: људи могу да раде прекомерну количину вежбања да би сагорели калорије и постигли нездрав губитак килограма.

Могућности лечења

Психотерапија може користити људима који имају поремећаје у исхрани.

Људи би требали што пре потражити лечење поремећаја у исхрани. Поремећаји исхране повећавају ризик од физичких здравствених компликација и психолошких поремећаја, попут депресије и анксиозности.

Врста поремећаја исхране коју особа има одређује третман. Генерално, људи обично добијају један или више следећих третмана:

• психотерапија, која може укључивати породично саветовање или когнитивно-бихевиоралну терапију (ЦБТ)
• лекови, као што су антидепресиви, антипсихотици и стабилизатори расположења
• нутриционистичко саветовање
• медицинска нега и праћење

Ако особа сумња да вољена особа има поремећај у исхрани, требало би да је подстакне да разговара са својим лекаром. Лекар може упутити особу на психотерапију или психијатријски третман. Они такође могу упутити упут за негу у специјализовани центар за поремећаје у исхрани.

Резиме

Поремећаји исхране су уобичајени међу људима који живе у САД-у. Упознавање са симптомима може помоћи људима да препознају поремећаје код себе и код других.

У идеалном случају, поремећаји исхране захтевају рано лечење ради спречавања здравствених компликација и додатних психолошких проблема.

Људи који сумњају да имају поремећај у исхрани треба да посете свог лекара који ће их моћи упутити у одговарајуће здравствене службе. У многим случајевима прави третман може помоћи људима да се потпуно опораве.