КАКО СЕ РЕШИТИ МЛЕЧНИХ ПЛИКОВА: 13 ЛЕКОВА ЗА ЛЕЧЕЊЕ И СПРЕЧАВАЊЕ - ДЕРМАТОЛОГИЈА

Како третирате млечни плик?

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.

Многе жене имају млечне пликове, познате и као млечне мрље током дојења. Ове мале беле мрље, које изгледају попут пликова пуњених млеком, настају када се поре брадавица зачепе.

Пликове на млеку често узрокују:

неправилан засун
плитко сисање
дојење под погрешним углом

Остали узроци укључују превелику количину млека или квасац или бактеријску инфекцију. Узрок може бити и ношење грудњака који је претесан или се неудобно трља по брадавици.

На располагању су кућни лекови и медицински третмани за лечење и спречавање пликова на млеку.

Који су најбољи лекови за пликове на млеку?

Маслиново уље може помоћи да брадавице буду меке и влажне.

Пликови са млеком могу се лечити код куће или код лекара. Популарни третмани укључују:

1. Физиолошки раствор

Да бисте уклонили блокаду, потопите брадавице у раствор соли и топле воде. Мешајте 2 кашичице Епсом соли у шољу вреле воде и оставите да се мало охлади. На крају, потопите брадавицу три или четири пута дневно док се канал не деблокира.

2. Масажа брадавица

Нежно масирајте брадавицу да бисте ослободили плик. Такође, покушајте да примените притисак иза брадавице.

Овај третман најбоље делује када се изводи након купања, туширања или физиолошког натапања, јер ће кожа бити врло мекана. Не притискајте брадавицу толико да изазива бол.

3. Топао облог

Користите топли облог на брадавици пре дојења. Да бисте направили компрес, намочите крпу у топлу воду и исцедите вишак течности. Затим нанесите облог на брадавицу до 15 минута. Нежно тапкајте кожу пре него што дојите.

4. Маслиново уље

Брадавицу држите меканом и влажном током дана са маслиновим уљем. Поставите уљем натопљену памучну подлогу унутар грудњака тако да покрива брадавицу.

Нежно обришите брадавицу пре него што дојите. Замените памучну подлогу два пута дневно.

5. Издојено млеко

Мајчино млеко има антимикробна својства, због чега је дојење тако ефикасан начин за јачање имунолошког система бебе. Неки људи тврде да ова својства спречавају заразу пликова на млеку.

За то не постоје научни докази, али не може наштетити наношењу издојеног млека преко брадавице да би се видело да ли ублажава нелагоду.

6. Често дојење

Редовније храњење може стимулисати проток млека кроз млечне канале. Деловање бебине вилице и уста је најефикаснији начин за подстицање ове врсте покрета.

Држите бебу у правилном положају док храните за олакшање млечних жуљева. Поставите бебину браду и уста директно преко блистера, тако да беба може што насилније сисати око тог подручја.

Чешће дојење уклања и спречава зачепљење.

7. Болничка пумпа за дојке

Млеко у зачепљеним порама понекад има конзистенцију пасте за зубе и потребно му је више усисавања него обично млеко.

Можда ће бити потребно користити пумпу за уклањање густог млека из канала ако се млечни мехурићи наставе након употребе горе наведених лекова.

Користите болничку пумпу и постепено повећавајте јачину пумпе док очврсло млеко не изађе.

8. Умирујућа маст

Умирујућа маст је препоручени кућни третман за спречавање пликова на млеку.

Умирујуће масти за болне брадавице доступне су на мрежи или у продавницама. Креме које садрже камилицу или невен могу бити посебно утешне.

Одржавају подручје брадавица влажним и смањују свраб и бол.

Многе од ових масти су посебно формулисане за сигурну употребу током дојења.

9. Суплементи лецитина

Лецитин је природна супстанца која се додаје многим намирницама као емулгатор. Неки људи верују да лецитин може спречити зачепљене канале повећавајући садржај полинезасићених масних киселина у мајчином млеку и смањујући „лепљиво“ млеко. Многи додаци лецитина доступни су на мрежи.

Лецитин је „генерално признат као безбедан“ (ГРАС) од стране Агенције за храну и лекове Сједињених Држава (ФДА), али не постоје научне студије о његовој ефикасности у лечењу млечних пликова.

10. Промене у исхрани

Здрава, уравнотежена исхрана може да подстакне имуни систем и помогне у борби против неких гљивичних инфекција које узрокују млечне пликове. Поред тога што једу више воћа и поврћа, дојиље треба да наставе са узимањем било каквих пренаталних мултивитамина и у постпарталном периоду.

Неопходно је разговарати са лекаром о употреби додатака током дојења.

11. Ублаживачи болова

Може бити корисно наносити облоге са ледом да бисте смањили оток и нелагоду ако млечни пликови узрокују значајан бол између храњења.

Неки лекови против болова који се продају без рецепта (ОТЦ) такође су погодни за жене које доје када се узимају према упутствима.

На пример, ибупрофен је сигурно узимати дојиљама које немају чир на желуцу или астму. Узимајте ибупрофен само онолико дуго колико је потребно и никада не прелазите препоручену дозу.

Људи који се брину због ових лекова треба да разговарају са својим лекаром или фармацеутом о алтернативним лековима.

12. Стерилна игла

Лекар може уклонити блокаду из канала помоћу стерилне игле ако други кућни лекови не ублажавају пликове на млеку.

Не покушавајте да овај третман спроводите код куће, јер то повећава ризик од инфекције и маститиса.

Канал се може поново напунити ако се у њему накупља млеко, па је важно отклонити основни узрок пликова.

13. Лекови на рецепт

Млечни пликови изазвани дроздом или бактеријском инфекцијом могу захтевати лекове. Лекар може мајци и беби прописати антимикотични третман дрозда.

Лекар може преписати топикалне антибиотике за друге врсте инфекције.

Превенција

Држање колевке препоручује се као положај за држање бебе.

Млечни пликови могу се поновити ако се особа не реши основног узрока.

Начини за спречавање зачепљених млечних канала укључују следеће:

Држање бебе у правилном положају током храњења: Неки положаји узрокују веће трење и притисак на брадавицу од других. Покушајте да држите бебу уз бок тела (држач за фудбал) или преко предњег дела тела (ослонац за колевку) да бисте смањили притисак.
Чишћење брадавица након храњења: Обришите брадавицу влажном крпом да бисте уклонили млеко из дојке и спречили зачепљење пора.
Разговор са саветником за лактацију: Можда ће бити потребно контактирати стручњака ако се чини да беба не може правилно да се закачи за брадавицу. Болнице и друге организације пружају савете о дојењу.
Одржавање хидратације: Пијте најмање 8 чаша воде дневно да бисте подстакли проток млека и спречили дехидратацију.
Ношење удобних грудњака: Припијени грудњаци или они направљени од синтетичких материјала могу надражити брадавицу и допринети стварању млечних мехурића. Неке одеће за спавање или јастучићи за дојке такође могу иритирати.
Рјешавање проблема прекомерне количине млека: Прекомерна количина млека настаје када беба не закључава ефикасно или када мајка пређе на страну пре него што се исциједи прва дојка. Рутинско или често пумпање такође узрокује прекомерно снабдевање. Саветник за лактацију може вам помоћи у решавању проблема са снабдевањем млеком.
Брзо лечење дрозда: Потражите лекарски третман за инфекције дојке пре него што оне изазову млечне пликове и друге компликације.

Када код лекара

Млечни пликови се обично решавају кућним лековима. Ако им не буде боље, саветује се посета лекару, посебно ако су млечни пликови веома болни, ометају дојење или показују знаке инфекције. Знаци инфекције на које треба пазити су врућице, мрзлица, болови у телу, умор, локализовани бол у дојкама, топлота или оток.

Дојиље би такође требале да обавесте свог лекара ако желе да користе суплементе или лекове без рецепта. Људи би увек требало да се консултују са својим лекаром пре него што започну са суплементима, јер чак и лекови који се издају без рецепта можда неће бити сигурни за све.