Како дијабетес може изазвати бол у зглобовима?
Дијабетес може на различите начине изазвати бол у зглобовима, укључујући оштећење зглобова или живаца. Такође има везе са две врсте артритиса.
Временом неконтролисани дијабетес може утицати на мишиће и скелет, што доводи до болова у зглобовима, оштећења нерва и других симптома.
Такође, према Фондацији за артритис, људи са дијабетесом имају скоро двоструко већу вероватноћу да ће развити артритис.
Наставите да читате више информација о везама између дијабетеса, артритиса и болова у зглобовима. Такође описујемо контролне симптоме и опсег третмана.
Како дијабетес узрокује болове у зглобовима?
Дијабетес је хронично стање које карактеришу проблеми са инсулином и шећером у крви, познатији и као глукоза у крви. Инсулин је хормон који испоручује глукозу у крви у ћелије тела.
Ако особа пречесто има висок ниво глукозе у крви и не лечи се, то може довести до низа здравствених стања.
Дијабетес типа 1 је аутоимуно стање. Појављује се када панкреас не производи инсулин. Дијабетес типа 2 је стечено стање. То доводи до тога да тело производи мање инсулина, а хормон не функционише ефикасно.
У наставку описујемо неке начине на које дијабетес може изазвати бол у зглобовима.
Мишићно-скелетни проблеми
Временом, ако особа не добије ефикасан третман, дијабетес може довести до слома мишићно-коштаног система. То може укључивати оштећење зглобова и ограничени опсег покрета зглобова.
Дијабетес такође може проузроковати промене на нервима и малим крвним судовима. Као резултат, абнормалности руку су врло честе међу људима са тим стањем.
Одређена стања зглобова имају тенденцију да се развијају код људи са дијабетесом типа 1 или типа 2. Проблеми са зглобовима често су у вези са трајањем и контролом дијабетеса.
Ови услови укључују:
- карпал тунел синдром
- Дупуитренова контрактура или сабирање дланова
- окидач прст
Неки људи са дијабетесом развијају дебљину коже на прстима заједно са смањеном покретљивошћу у зглобу.
Људи такође могу искусити бол у рамену због смрзнутог тендинитиса рамена или ротационе манжетне.
Када су зглобови оштећени, амортизација више не делује тако ефикасно. Као резултат, кости се могу трљати, узрокујући упалу, укоченост и бол. Особа може доживети ограничену покретљивост зглобова.
Шаркотов зглоб
Кредит за слику: Ј. Терренце Јосе Јероме, 2008
Цхарцот-ов зглоб, који се назива и неуропатска артропатија, резултат је оштећења нерва изазваног дијабетесом. Медицински израз за оштећење нерва повезаних са дијабетесом је дијабетичка неуропатија.
Дијабетичка неуропатија може проузроковати утрнулост екстремитета, као што су стопала и зглобови. Временом човек може да осети мало или нимало сензација на овим просторима. На пример, може бити лакше извртати или сломити стопало, не схватајући обим оштећења.
Мале паузе и уганућа могу извршити притисак на зглобове стопала. Смањење снабдевања крвљу и механички фактори доприносе временом оштећењима зглобова и физичким деформацијама.
У неким случајевима особа може да помогне у спречавању ове штете.
Следе неки знаци упозорења за Цхарцот-ов зглоб:
- црвенило или оток
- утрнулост
- болови у зглобовима
- подручја која су врућа на додир
- промене изгледа стопала
Ако Цхарцот-ов зглоб или неуропатска артропатија узрокује бол, избегавајте употребу погођеног стопала док се не зацели.
Ако су стопала утрнула, размислите о употреби додатне потпоре, попут ортозе. Лекари обично лече Цхарцот-ов зглоб гипсом.
Везе са артритисом
Људи са дијабетесом имају скоро двоструко већу вероватноћу да ће развити артритис. Међутим, ризик од артритиса може се разликовати, у зависности од тога да ли особа има дијабетес типа 1 или типа 2.
Реуматоидни артритис и дијабетес типа 1
И реуматоидни артритис (РА) и дијабетес типа 1 су аутоимуни поремећаји. То значи да у оба случаја имуни систем напада иначе здрав део тела.
Код особе са РА имунолошки систем напада ткива у зглобовима, узрокујући отицање, бол и деформације.
Код особе са дијабетесом типа 1, имунолошки систем напада панкреас заустављајући производњу инсулина.
И РА и дијабетес типа 1 укључују запаљење, а одређени клинички знаци упале - укључујући Ц-реактивни протеин и ниво интерлеукин-6 - су константно високи код људи који имају било које стање.
Имати једно аутоимуно стање може повећати ризик од развоја другог. Ово помаже у објашњавању зашто дијабетес типа 1 и РА могу коегзистирати.
Остеоартритис и дијабетес типа 2
За разлику од дијабетеса типа 1, тип 2 је снажно повезан са вишком телесне тежине. Прекомерна тежина или гојазност такође повећавају ризик од развоја остеоартритиса (ОА), јер тежина ствара додатни стрес на зглобовима, посебно у доњем делу тела.
Особа може смањити ризик од развоја дијабетеса типа 2 и ОА одржавањем здраве тежине, здравом исхраном и редовним вежбањем.
Ако особа има било какво стање, било обоје, постизање и одржавање здраве тежине може побољшати њене симптоме. Према Фондацији за артритис, губитак 15 килограма може значајно побољшати ниво болова у колену код особе са ОА, на пример.
Такође, код особе са дијабетесом типа 2, губитак 5–10% укупне телесне тежине може значајно смањити ниво шећера у крви. Као резултат, можда ће требати да узимају мање лекова за то стање.
Лечење и лечење
Узимање антиинфламаторних лекова који се продају без рецепта, као што је ибупрофен, често може смањити бол и оток у зглобовима. Разговарајте са доктором о томе колико је ибупрофена превише у кратком и дугом року.
Ако болови у зглобовима и други симптоми и даље трају, разговарајте са лекаром о могућностима лечења. Неки људи имају користи од протеза, ортозе, прилагођавања начина живота или лекова или комбинације.
Дијабетес типа 1 и типа 2 има различите узроке и начине лечења. Људи са дијабетесом типа 1 обично требају узимати облике инсулина да би контролисали ниво шећера у крви.
Особе са дијабетесом типа 2 могу такође захтевати инсулин. Често требају узимати лекове који побољшавају одговор њиховог инсулина на шећер у крви.
Људи са било којом врстом дијабетеса имају користи од одржавања здраве прехране и нивоа вежбања. Постизање и одржавање здраве тежине има додатне користи за људе са дијабетесом типа 2.
Рано примање лечења може помоћи особи да избегне дуготрајне компликације дијабетеса, попут оштећења зглобова и малформација.
Предијабетес и болови у зглобовима
Прекомерна тежина доводи особу у ризик и од предијабетеса и због болова у зглобовима.
Тежина може довести до повишеног нивоа шећера у крви, а панкреас можда неће бити у стању да произведе довољно инсулина да би га одржао. То може проузроковати да особа развије дијабетес типа 2.
Ношење вишка килограма такође ствара стрес на зглобовима, посебно у доњем делу тела.
Да би смањио ризик од развоја дијабетеса типа 2 и ограничио стрес на зглобове, особа треба да одржава здраву тежину. Често човек то може учинити редовним вежбањем и здравом исхраном, пуном целих житарица, поврћа, воћа и немасних протеина.
Резиме
Када особа не добије ефикасан третман, дијабетес може изазвати бол у зглобовима.
Бол може бити резултат ефеката дијабетеса на мишићно-скелетни или нервни систем. Болови у зглобовима се такође могу јавити ако дијабетес узрокује артритис, као што је РА или ОА.
Код неких људи, ублаживачи болова без рецепта и антиинфламаторни лекови су довољни за смањење болова у зглобовима. Осталима ће можда требати додатни третман.
Здрава исхрана, редовно вежбање и одржавање здраве тежине могу помоћи у побољшању симптома и спречавању компликација.
