РУКОВАЊЕ (ДРХТАЊЕ РУКУ): 14 УЗРОКА И ТРЕТМАНА - МУЛТИПЛА СКЛЕРОЗА

Шта значи ако имате дрхтаве руке?

Дрхтање у рукама може се јавити без узрока или као симптом основног стања. Дрхтаве руке нису симптоми који угрожавају живот, али могу утицати на свакодневне активности.

Већина људи има благо дрхтање у рукама, а то може бити посебно приметно када руке држе равно испред тела.

Подрхтавање се креће у озбиљности, а неколико услова може проузроковати приметније тресење.

У овом чланку истражујемо уобичајене узроке подрхтавања руку и њихове третмане.

Шта је трема?

Неконтролисано кретање мишића карактерише дрхтање руку.

Тремор је уобичајени поремећај кретања. Нехотична, ритмична контракција мишића изазива тресење. Дрхтање је најчешће у рукама, али се може јавити и у рукама, глави, гласним жицама, трупу и ногама.

Дрхтање може бити повремено, дешава се свако толико или стално. Понекад се тремор развије сам од себе, а други пут сигнализира основни здравствени проблем.

Дрхтаве руке могу довести до потешкоћа у писању и цртању. Особа такође може имати проблема са држањем и употребом алата и посуђа, попут прибора за јело.

Постоји више од 20 врста тресења, али већина спада у две категорије:

Дрхтање у мировању: Они се јављају када су мишићи опуштени, на пример када руке одмарају у крилу.

Акциони подрхтавање: Већина подрхтавања чине акциони подрхтавање. Догађају се када се мишићи стегну због добровољног кретања.

Који су узроци дрхтавих руку?

Питања која утичу на мозак обично су одговорна за дрхтање.

У неким случајевима узрок је непознат, али дрхтање је често последица неуролошких стања, поремећаја кретања или других здравствених проблема.

Неуролошка стања

Нека неуролошка стања која могу проузроковати дрхтаве руке укључују:

Мултипла склероза (МС): Многи људи са МС имају одређени степен треме. Ово се често развија када болест оштети подручја на путевима централног нервног система који контролишу кретање.
Мождани удар: Исхемијски мождани удар настаје када крвни угрушак блокира артерију, спречавајући крв да доспе у мозак. То може проузроковати трајно оштећење неуролошких путева и довести до подрхтавања.
Трауматска повреда мозга: Физичка повреда мозга такође може оштетити живце који играју улогу у координацији покрета. Дрхтање руку може се десити када повреда утиче на одређене живце.
Паркинсонова болест: Више од 25 процената људи са Паркинсоновом болешћу има сродни акцијски тремор, као и чешћи тремор у мировању у једној или обе руке. Дрхтање обично почиње на једној страни тела, а може се проширити и на другу страну. Тресење може постати израженије током периода стреса или јаких емоција.

Поремећаји покрета

Анксиозност и депресија могу изазвати поремећаје кретања.

Следе примери поремећаја кретања који могу изазвати дрхтање руку:

Основни тремор: Ово је један од најчешћих поремећаја покрета, а узрок је непознат. Тремор обично погађа обе стране тела, али може бити приметнији у доминантној руци. Тежи да се догоди и када се особа креће, као и када стоји на месту. Генетика може бити одговорна за отприлике половину случајева есенцијалног тремора.
Дистонски тремор: Код особе са дистонијом мозак шаље нетачне поруке, што резултира прекомерно активним мишићима, абнормалним држањем тела и трајним нежељеним покретима. Млади одрасли и они у средњим годинама највероватније ће развити дистонично дрхтање, које се може јавити у било ком мишићу.

Следећи здравствени проблеми такође могу изазвати дрхтање руку:

психијатријска стања, попут депресије или посттрауматског стресног поремећаја
наследни дегенеративни поремећаји, попут наследне атаксије или крхког Кс синдрома
злоупотреба или повлачење алкохола
тровање живом
хипертиреоза или прекомерна активност штитасте жлезде
отказивање јетре или бубрега
анксиозност или паника

Одређени лекови такође могу изазвати дрхтање руку, као што су:

неки лекови за астму
амфетаминима
кофеин
кортикостероиди
лекови који се користе за лечење одређених психијатријских и неуролошких поремећаја

Како зауставити руке да се не тресу?

Ако је основно стање, попут хипертиреозе, одговорно за тремор, обично ће бити боље када се особа лечи. Ако је тремор нежељени ефекат, често ће нестати када особа замени лекове.

Следеће такође може помоћи:

Промене животног стила

Ограничавање или избегавање супстанци које могу изазвати дрхтање, попут кофеина и амфетамина, могу смањити или елиминисати тресење особе.

Физикална терапија

Ово може побољшати контролу мишића, функционисање и снагу, истовремено побољшавајући координацију и равнотежу. Радни терапеут може помоћи људима који дрхте да наставе да се баве свакодневним активностима.

Психолошке технике

Ако су анксиозност или паника одговорни за тремор, особа може имати користи од вежбања техника опуштања, попут вежби дисања.

Могућности лечења

Лекар може препоручити лечење дрхтања руку лековима.

Већина врста тресења не може се излечити, а благи тремор обично не захтева лечење.

Међутим, ако тресење утиче на свакодневни живот, доступни су многи третмани.

Основни третмани тремора

За есенцијални тремор, лекар може прописати бета блокаторе, као што су пропранолол, метопролол или надолол. Лекар такође може препоручити лекове против напада, као што је примидон.

Лечење Паркинсонове болести

Лекари често преписују лекове специфичне за болест, попут леводопе и карбидопе, за лечење напредних случајева.

МС третмани

Бета-блокатори, лекови против анксиозности и антиконвулзивни лекови су међу могућностима лечења за људе који дрхте од МС.

Дрхтање без очигледног узрока

Ако лекари не могу да утврде узрок подрхтавања, могу да препишу средства за смирење. Неки могу да препишу ињекције ботулинум токсина или ботокса, мада то може довести до слабости прстију.

Алтернативни третмани

Ако особа не реагује на лекове или има јак тремор који значајно утиче на њен живот, лекар може препоручити интервенције попут дубоке стимулације мозга (ДБС).

ДБС захтева да лекар постави мали генератор испод коже у горњем делу грудног коша. Шаље електричне сигнале електродама уграђеним у таламус, који је део мозга који координира и контролише нека нехотична кретања.

Лекари користе ДБС за лечење подрхтавања повезаних са Паркинсоновом болешћу, есенцијалним тремором или дистонијом.