Невоља појачава ризик од срчаног и можданог удара
Нова студија потврђује да висок или врло висок психолошки стрес због депресије или анксиозности утиче на ризик особе да се суочи са кардиоваскуларним здравственим проблемима попут срчаног и можданог удара.
Истраживачи са Универзитета у Единбургу у Великој Британији и Универзитета Куеенсланд у Брисбанеу у Аустралији спровели су велико истраживање истражујући повезаност мера психолошког стреса и кардиоваскуларног ризика.
Идеја да ментално здравствено стање може утицати на ризик особе да се догоди кардиоваскуларни здравствени догађај није нова.
У ствари, све већи број студија га испитује у настојању да стекне боље разумевање колики је утицај психолошких фактора у ствари на физичко здравље.
У новој студији, тим је проценио кохорту од 221.677 учесника старих 45 и више година, фокусирајући се на њихов појединачни ниво невоље и пратећи развој њиховог кардиоваскуларног здравља током година.
Анализа истражитеља довела их је до закључка да психолошка патња утиче на ризик од догађаја попут срчаног и можданог удара независно од других фактора.
Из тог разлога, у раду који су недавно објавили у Тираж: Кардиоваскуларни квалитет и исходи, они саветују да људи који већ ризикују од кардиоваскуларних здравствених проблема треба да примене случајеве психичке патње као озбиљан фактор утицаја.
Невоље и кардиоваскуларно здравље
Истраживачи су радили са учесницима регрутованим путем студије 45 и више. Добровољци су се придружили студији 2006–2009 и нико од њих није доживео срчани или мождани удар у време регрутовања.
Од укупног броја учесника, 119.638 су биле жене (у просеку старе 60 година), а 102.039 мушкарци (у просеку 62 године).
Након обрачуна утицаја других релевантних фактора - укључујући пушење, исхрану, редован унос алкохола и историју болести - истраживачки тим је успео да потврди да је веза између високог или врло високог психолошког стреса и појачаног кардиоваскуларног ризика остала на месту.
„Иако ови фактори могу објаснити неки од примећених повећаних ризика, чини се да не узимају у обзир све то, што указује на то да ће други механизми вероватно бити важни“, објашњава виша ауторица студије Царолине Јацксон.
Конкретно, истраживачи су открили да жене које проживљавају високу или врло високу психолошку патњу имају 44 посто већи ризик од можданог удара. Што се тиче мушкараца, они од 45 до 79 година који су пријавили високу или врло високу невољу имали су 30 посто већи ризик од срчаног удара.
Чини се да удружење мушкараца постаје слабије с годинама, а они старији од 80 година имају нижи пораст ризика, чак и уз високе мере невоље.
Већа невоља, већи кардиоваскуларни ризик
Да би утврдили ниво психолошке патње учесника, истраживачи су користили упитник за самопроцену, који је садржавао питања попут „Колико често се осећате уморно без доброг разлога?“ и „Колико често се осећате тако тужно да вас ништа не може развеселити?“
Према резултатима, 16,2 процента учесника је искусило умерени ниво психолошког стреса, док је 7,3 процента пријавило висок или врло висок ниво невоље.
Здравствени развој учесника праћен је током више од 4 године, а за то време истраживачи су забележили 4.573 срчана и 2.421 мождана удара.
Важно је да истражитељи примећују да се укупан ризик особе од срчаног и можданог удара повећавао са сваком мером психолошког стреса.
Истраживачи објашњавају да резултати њихове студије консолидују представу да тешка узнемиреност - која је можда повезана са стањима попут депресије и анксиозности - може повећати ризик од кардиоваскуларних болести.
„Подстичемо проактивније скрининг“
Истовремено, истраживачи истичу потребу спровођења даљих студија које би се бавиле основним механизмима који могу бити у игри. Такође додају да морамо стећи боље разумевање потенцијалних разлика у ризику између жена и мушкараца.
Џексон даље наглашава да би појединци који трпе психолошку патњу требали добити више усредсређене пажње и помоћи у управљању симптомима, јер њихов ментални здравствени статус у ствари може штетити и њиховом физичком здрављу.
„Подстичемо проактивније откривање симптома психолошког стреса. Клиничари треба активно да претражују кардиоваскуларне факторе ризика код људи са овим симптомима менталног здравља. “
Царолине Јацксон
У ствари, истраживачи објашњавају, због методолошког приступа - који је захтевао анализу свих модификујућих фактора у истом временском тренутку - да нису могли да процене потенцијалну повезаност између мера психолошког стреса и других променљивих, попут прехрамбених навика или пушења.
То, упозоравају, може значити да је утицај психолошког стреса на кардиоваскуларни ризик можда чак и већи него што су проценили.
