Да ли су гасови после порођаја нормални?

Постпартални гасови су када жена има повећану надимање након порођаја. Постпартални гасови су чести и обично нестају сами по себи, али такође могу бити знак повреде карлице или основног здравственог стања.

У овом чланку истражујемо узроке постпарталних гасова и надимања. Такође покривамо време посете лекару и могућности лечења, укључујући кућне лекове.

Да ли је то нормално?

Након порођаја, многе жене ће имати повећане гасове у стомаку.

Тело жене пролази кроз многе промене током и после трудноће.

Након порођаја или после порођаја, нормално је да особа примети промене у раду црева. Те промене могу да укључују:

• гасови после порођаја
• осећај надутости
• нехотично или лабаво пражњење црева
• затвор

Ове промене могу се десити без обзира на то да ли је особа имала вагинални или царски пород.

Симптоми гасова након порођаја укључују:

• надимање или прдење
• подригивање
• оштар бол у стомаку
• грчеви у стомаку

У зависности од узрока, ове пробавне промене могу се природно решити или захтевати лечење.

Узроци

Неки узроци постпарталних гасова повезани су са основним здравственим стањем или факторима који могу бити део процеса порођаја. Ови узроци су често ван њихове контроле. Остали разлози су повезани са факторима животног стила и могу се спречити.

Могући узроци постпарталних гасова укључују:

Оштећење дна карлице

Једење млечних производа може повећати гасове после порођаја.

Трудноћа и порођај могу да истегну и повреде мишиће и живце у карличном дну. Ово може смањити контролу коју особа има над пропуштањем бензина.

Стражњи део карличног дна контролише анус. Није необично да се мишићи аналног сфинктера тргају током порођаја.

Аналне повреде могу довести до смањене контроле над гасовима. Ове повреде такође могу смањити контролу особе над њиховим пражњењем, медицински познатом као анална инконтиненција.

Симптоми аналне инконтиненције могу бити:

• треба хитно да преда столицу
• губећи контролу над пропуштањем гаса
• изгубивши контролу над столицом која пролази
• доживљава анално цурење

Епизиотомија

Особа ће можда морати да се подвргне мањој хируршкој процедури која се назива епизиотомија док се рађа. Лекар пресеца отвор вагине и анус како би спречио кидање.

Понекад зарастање епизиотомије може потрајати. Такође може ослабити мишиће дна карлице и довести до симптома аналне инконтиненције, укључујући постпарталне гасове.

Затвор

Ако особа има болне заробљене гасове након порођаја, то би могло бити због затвора.

Особа са констипацијом има ретке измете, а столица може бити тврда и квргава. Затвор такође може проузроковати надимање и бол у стомаку.

Затвор је чест након порођаја и понекад може бити стални проблем.

Одређени лекови против болова могу довести до тога да особа одмах добије затвор након порођаја. Дуготрајни затвор је често последица фактора исхране или начина живота.

Дијета и начин живота

Ако једете храну која садржи фруктозу, лактозу, сорбитол или растворљива влакна, може се повећати гас. Примери за то су:

• прерађена храна
• жвакаће гуме и бомбоне
• млечни производи
• воће
• пасуљ
• Интегралне житарице
• поврће

Када особа жели да смањи вишак гасова, добра је идеја да избегава прерађену храну, жваке и слаткише. Људи могу уживати у осталим намирницама са ове листе као део уравнотежене и здраве прехране.

Ако жена доживи гасове после порођаја, може покушати да једе мање сваке врсте хране заузврат. Ово може помоћи да се утврди која храна покреће њихов гас.

Гутање превише ваздуха током јела такође може повећати гас. Свесност овога и покушај да једете спорије може вам помоћи.

Основни услови

Неки основни здравствени услови могу повећати гас. Ови укључују:

• Кронова болест. Ово је облик запаљенске болести црева.
• Дивертикулитис. Ово је болест која погађа слузницу црева.
• Улцеративни колитис. Ово је врста запаљенске болести црева.

Када код лекара

Ако особа има симптоме аналне инконтиненције, попут губитка контроле над столицом, требало би да се обрати лекару.

Губитак контроле над дебелим цревима значи да особа може имати карлично дно или аналну повреду. Можда им је раније решена штета, али можда ће ипак бити потребно даље лечење.

Ако особа има затвор дуже од неколико дана, требало би да размисли и о посети лекару.

Постпартални гасови који се јављају без других симптома обично не захтевају лечење.

Многи људи имају повећану надимање након порођаја. Постпартални гасови обично нестају сами или након промена у исхрани.

Ако људи открију да гасови и надимање постају стални проблем, треба да разговарају са својим лекаром. За неке, ови симптоми могу бити последица основног здравственог стања.

Лечење и кућни лекови

Кегелове вежбе могу бити корисне за људе са аналном инконтиненцијом.

Након порођаја, и док је жена још увек у болници, лекар ће обично поправити сваку повреду дна карлице. Ако рана не зарасте правилно, појединцу ће бити потребан додатни третман.

Вежбе за здјелице зване Кегелс могу помоћи у опоравку од аналне инконтиненције.

Кегелове вежбе укључују опетовано напрезање и опуштање мишића карличног дна. То су мишићи које особа користи да би зауставила испуштање гасова или урина.

Такође може бити корисно видети физикалног терапеута који се бави негом карличног дна, јер ови специјалисти могу саветовати које вежбе су најприкладније. Особа може да разговара о потреби посете физиотерапеута са лекаром након порођаја.

Омекшивачи столице или лаксативи који се продају без рецепта могу краткорочно пружити олакшање од затвора. Промене у исхрани такође могу помоћи у спречавању констипације и поновног појаве гасова.

Пијење пуно воде и јога поза које побољшавају варење, попут поза троугла, такође могу бити од користи људима који имају гасове после порођаја.

Ако особа има појаву гасова и надимања због основног стања, лекар ће препоручити одговарајући курс лечења.

Одузети

Постпартални гасови су природни део рађања детета и обично пролазе сами од себе. Већина људи поврати контролу над цревима неколико месеци након порођаја.

Ако други симптоми прате порођајне гасове, било би добро разговарати са лекаром. Лекар може да провери да ли повредама дна карлице треба даља поправка.

Кегелове вежбе могу помоћи особи да поврати контролу над карличним дном. Ако је констипација фактор, промене у исхрани такође могу помоћи.

Ако особа има стално здравствено стање које узрокује појаву гасова, лекар јој може саветовати најбољи начин за решавање овог проблема.