Шта знати о самозадовољавању пре секса
Мастурбација је природна активност у којој многи људи уживају. Може помоћи људима да открију своје сексуалне склоности, науче о свом телу и пруже себи задовољство.
Неки људи су можда чули да мастурбација пре секса може осетити пенис и учинити да мушкарци „дуже трају“. Међутим, за то нема научног доказа.
Међутим, то може успети за неке људе, а постоји мноштво анегдотских тврдњи које то подржавају.
Мастурбација пре секса такође може бити пријатна предигра. То може помоћи особи да се физички и ментално укључи пре секса. Неки људи верују да мастурбација са другом особом може да им помогне да се осећају отвореније и повезане са својим партнером.
У овом чланку сазнајте о предностима мастурбације пре секса за мушкарце и жене, као и о неким стварима којих треба бити свестан.
Мужјаци
Многи мушкарци одлуче да се самозадовољавају пре секса јер осећају да то може да помогне у продужавању трајања секса. Међутим, постоје неке ствари које треба узети у обзир.
Сексуалне дисфункције
Сексуалне дисфункције су честе код мушкараца.
Као студија у часопису Плодност и стерилност напомиње да су дисфункције ејакулације једна од најчешћих врста сексуалне дисфункције. Ове врсте дисфункција укључују превремену ејакулацију, одсуство ејакулације или друге проблеме око ејакулације и оргазма.
Многи људи су упознати са тврдњом да самозадовољавање пре секса може помоћи мушкарцу да „дуже траје“ током самог чина сексуалног односа.
За то може бити неколико разлога. Велики део проблема може бити психолошки. На пример, особа се може осећати неспретно или има необјављену сексуалну напетост. То може довести до журног секса, при чему се особа може усредсредити на отпуштање ове напетости у облику оргазма.
Претходним самозадовољавањем, особа може ослободити ту изграђену сексуалну енергију и тада осећа да се може више усредсредити на уживање у целокупном сексуалном чину, а не само у оргазму.
Рефрактерни период
Феномен који се назива ватростални период може помоћи у подржавању ове идеје. Ватростални период је време опоравка кроз које особа мора да прође након оргазма пре него што поново може да доживи оргазам.
Након оргазма, мушкарци обично не могу одмах доживети други оргазам. Њихов пенис ће постати млитав и изгубити способност да остане усправан. Пенис такође може бити врло осетљив на додир након оргазма, узрокујући бол и пулсирање ако особа или њен партнер настави са стимулацијом.
Као студија у часопису БЈУ Интернатионалнапомиње да је то делимично због тога што тело ослобађа више хормона пролактина након оргазма. Чини се да овај хормон блокира сексуално задовољство које особа може да осети током ватросталног периода.
Због тога неки људи мисле да их мастурбација може осетити на задовољство сексуалног односа.
У стварности, ватростални период је обично кратак - мада може варирати. Као што примећује Међународно друштво за сексуалну медицину, период отпорности млађих мушкараца обично је само неколико минута. Међутим, старијим мушкарцима ће можда требати 12–24 сата да се опораве. После овога могу постићи ерекцију и поново доживети оргазам.
Сви су различити. Неки мушкарци осећају да је теже доживети други оргазам од првог и због тога могу трајати много дуже током секса.
За старије мушкарце који имају отпорне периоде који трају сатима, мастурбација пре секса може им помоћи да спрече оргазам током сексуалног односа. То им може омогућити много дужи период сексуалног односа.
Ово може учинити мастурбацију пре секса корисном за неке мушкарце који имају рану ејакулацију.
Друга питања
За мушкарце који доживе мекшу ерекцију или којима је тешко постићи ерекцију, самозадовољавање пре секса може учинити још тежим постизање друге ерекције на време за однос.
Људи којима је тешко постићи или одржати ерекцију можда ће желети да избегну мастурбацију пре секса.
Жене
Мастурбација пре секса такође може бити добар начин за жене да смање напетост и пронађу ослобађање пре чина секса.
Неке жене такође доживе отпорни период након оргазма. Међутим, женке имају мало другачије искуство од мушкараца.
Већина мужјака може имати само један оргазам пре отпорног периода, а они доживљавају дуг ватростални период.
С друге стране, жене имају тенденцију да доживе много краће ватросталне периоде. Током ових кратких фаза, вагина и клиторис могу и даље бити врло осетљиви и особа можда неће уживати у стимулацији.
Међутим, ова фаза се брзо завршава. Због тога нису ретке појаве да жене доживе вишеструки оргазам по сексуалном сусрету.
Неки могу доживети дужи ватростални период од других, а у то време могу осећати мање сексуалне жеље. У овим случајевима мастурбација пре секса можда није добра идеја, јер може смањити колико особа жели секс.
Предности
Мастурбација пре секса има неке додатне предности и за мушкарце и за жене, мада их свака особа може доживети на другачији начин.
Неке од ових погодности покривамо у следећим одељцима:
Ублажавање стреса или напетости
Задовољство собом пре сексуалног сусрета може помоћи у смањењу стреса, јер мозак након оргазма ослобађа ендорфине који се осећају добро. Ово може бити корисно за људе који су нервозни око свог партнера или који имају сексуалну анксиозност.
Мастурбација пре секса такође може помоћи у уклањању било какве напетости из ситуације, јер особа више не осећа да мора да доживи оргазам да би уживала у сексу.
Ово може бити корисно за оба партнера, јер секс може више да се односи на сам чин, а не само на оргазам.
Удобност и избегавање превремене ејакулације
Код мушкараца који доживе превремену ејакулацију, мастурбација пре секса може им помоћи да дуже трају, јер ће им требати више времена да постигну свој други оргазам. Међутим, ово није гаранција.
Они који се самозадовољавају пре секса могу такође осетити већу опуштеност и мање напетости због самог чина секса.
За жене, вагина може бити и подмазана након довољног узбуђења, што секс чини угоднијим искуством.
Интимност и постизање оргазма
Мастурбација пре сексуалног односа може такође помоћи неким људима у постизању оргазма.
Људи којима је тешко да достигну врхунац од сексуалне стимулације могу открити да их мастурбација загрева за сексуални однос. Ово ће их учинити угоднијим или ће им олакшати оргазам.
Мастурбација са партнером пре секса такође може зближити две особе.
За многе људе је самозадовољавање учињено само. Међутим, самозадовољавање са партнером је врло интимно и омогућава свакој особи да разуме шта стимулише њеног партнера.
Резиме
Иако не постоје научни докази који доказују да ће мастурбација пре секса учинити да особа дуже траје у кревету, неким људима може успети.
Мастурбација пре секса има и друге користи, попут смањења стреса и сексуалне напетости. Учинити то са партнером такође може бити облик предигре.
Истовремено, можда није добра идеја за мушкарце који имају еректилну дисфункцију, јер то може отежати постизање и одржавање јаке ерекције.
Најбољи начин да се открију предности мастурбације пре секса је испробавање. Сексуалне потребе свих су различите. Ако научите како да истражите ове сексуалне потребе сами и са партнером, то може довести до богатијег сексуалног искуства.
