НИЗАК КРВНИ ПРИТИСАК (ХИПОТЕНЗИЈА): СИМПТОМИ, УЗРОЦИ И ПРЕВЕНЦИЈА - БОЛЕСТ СРЦА

Шта знати о ниском крвном притиску

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.

Низак крвни притисак или хипотензија могу довести до вртоглавице и несвестице. Мање је вероватно да ће високи крвни притисак бити проблематичан, али понекад може указивати на основни здравствени проблем.

Очитавања крвног притиска укључују два броја. Горњи број приказује систолни притисак, а то је притисак када се срце стеже, а доњи број даје дијастолни притисак, а то је притисак између откуцаја срца. Одрасла особа са ниским крвним притиском имаће очитавање мање од 90/60 милиметара живе (мм Хг).

Према Америчком удружењу за срце (АХА), лекари обично не сматрају низак крвни притисак проблемом ако не узрокује приметне знаке и симптоме.

Веома низак крвни притисак може бити знак алергијске реакције или унутрашњег крварења. Може бити опасно по живот ако кисеоник и хранљиве материје не могу да дођу до мозга, срца и других виталних органа.

Међутим, углавном је боље имати стално низак крвни притисак него висок крвни притисак, јер представља мањи ризик од различитих здравствених проблема.

Шта је крвни притисак?

Срце је мишић који континуирано пумпа крв, испоручујући кисеоник и хранљиве материје у све делове тела, укључујући виталне органе.

Ова пумпа и притисак крви на крвне судове стварају крвни притисак.

Крвни притисак може варирати током дана. Најнижа је док особа спава или се одмара. Може бити много већи током физичке активности и током стреса и анксиозности.

Монитори крвног притиска могу се купити у апотекама и на мрежи.

Симптоми

Многи људи са ниским крвним притиском немају симптоме. Они који су врло способни за низак крвни притисак могу имати одлично здравље.

Међутим, хипотензија такође може указивати на хронични проблем, као што је хормонска неравнотежа, или акутно стање, попут анафилаксије.

Уобичајени симптоми укључују:

вртоглавица
вртоглавица
несвестица

Симптоми који могу настати из основног узрока укључују:

бол у грудима
хладна, бледа, сува или лепљива кожа
грозница
главобоља и укочен врат
промене вида
дијареја и повраћање
алергијске реакције, попут отока
отежано дисање
умор и слабост
жеђ и дехидратација
промене у срчаном ритму

Шта је нормалан крвни притисак?

Узроци

Крвни притисак зависи од два главна механизма: функционисања срца и отпора крвних судова.

У комбинацији са ефектима неуролошких и хормоналних фактора, ови механизми одређују у којој мери ће крвни притисак бити висок или низак.

Могући узроци хипотензије укључују:

Ортостатска или постурална хипотензија

Устајање из седећег или лежећег положаја може довести до пада крвног притиска уз вртоглавицу или несвестицу.

Болест срца

Ако срце не ради исправно, можда неће пумпати довољно крви да одржи крвни притисак у границама нормале.

Трудноћа

Циркулаторни систем се шири током трудноће, а то често резултира ниским крвним притиском. Хипотензија током трудноће ретко је разлог за забринутост.

Сазнајте више о ниском крвном притиску у трудноћи и како се њиме управља.

После јела

Крвни притисак понекад пада након једења, јер је цревима потребно повећано снабдевање крвљу за варење. Хипотензија након једења чешћа је међу старијим људима, посебно онима са високим крвним притиском, дијабетесом или Паркинсоновом болешћу.

Напрезање

Крвни притисак може пасти када користите купатило, гутате или кашљете. Све ове акције стимулишу вагусни нерв, што смањује крвни притисак.

Хормонски проблеми

Штитна жлезда прави и складишти хормоне који помажу у управљању различитим телесним функцијама, укључујући пулс и крвни притисак. Надбубрежне жлезде регулишу реакцију на стрес. Проблеми са било којом врстом жлезде могу довести до хипотензије.

Хипотензија неуронски посредована

Неисправни сигнали између срца и мозга могу довести до ниског крвног притиска.

Лекови

Бета-блокатори, блокатори калцијумових канала и диуретици могу смањити крвни притисак. Током операције, здравствени радници могу намерно да снижавају крвни притисак како би смањили ризик од губитка крви.

Дијететски недостаци

Низак ниво витамина Б12 и фолне киселине може довести до анемије, што заузврат може довести до ниског крвног притиска.

Поремећаји у исхрани

Код људи са анорексијом, низак унос калорија може утицати на структуру срца, смањујући крвни притисак. Булимиа нервоса може довести до поремећаја равнотеже електролита, повећавајући ризик од неправилног рада срца и затајења срца.

Хипотензија и шок

Тешка хипотензија може довести до хипотензивног шока. Постоје различити начини описивања шока, у зависности од узрока.

Хиповолемични шок: Укупна количина крви пада и срце више не може ефикасно да пумпа. Могући узроци укључују јака унутрашња или спољна крварења или јаку дехидратацију. Дехидратација може настати због великог излива урина - на пример, због неравнотеже хормона или прекомерне употребе диуретика - или губитка течности због дијареје и повраћања.
Кардиогени шок: Срце не може ефикасно да функционише због кардиоваскуларних проблема. Особа може имати низак пулс и хладне, суве екстремитете и кожу.
Дистрибутивни шок: Васкуларни систем губи отпор, а срце не може пумпати довољно брзо да би то надокнадило. Узроци укључују алергијску реакцију (анафилактички шок) и септички шок, што је могућа компликација инфекције.
Опструктивни шок: Препрека у кардиоваскуларном систему спречава срце да ефикасно пумпа или спречава проток крви. Узроци укључују плућну емболију. Вратне вене особе могу бити раширене и могу имати тихе звукове срца.

Свака њихова комбинација назива се хипотензивни шок. Без обзира на узрок, особи са шоком требаће хитна медицинска помоћ.

Када код лекара

Особа треба да затражи лекарски савет ако јој крвни притисак нагло падне, ако је веома низак или је знатно нижи него обично.

Такође би требало да потраже савет ако имају друге симптоме, као што су прекомерно мокрење, грозница или умор, јер то може указивати на основно стање.

Са врло ниским крвним притиском, недовољно крви и кисеоника могу доспети у мозак и друге виталне органе. Можда ће бити потребна хитна медицинска помоћ.

Ако особа показује знаке анафилаксије, ко год је са њом треба одмах предузети мере. Ако особа носи аутоињектор, случајни пролазник може му помоћи да га администрира. Такође би требало да позову 911.

Дијагноза

Доступне су различите врсте мерила крвног притиска. Монитори за кућну употребу су обично дигитални уређаји. Најбоље је извршити неколико очитавања да бисте проверили да ли је проблем у току.

Уређаји које здравствени радници користе у здравственим установама могу од њих захтевати да ослушкују промене притиска стетоскопом док читају мерила живе.

Лекар ће такође питати особу о њиховој анамнези и другим симптомима. Они могу спровести друге тестове како би искључили основни проблем.

Лечење

Већини људи са ниским крвним притиском није потребно лечење. Међутим, ако хипотензија почне изненада или је последица основног стања, лекар ће обезбедити одговарајући третман. Опције лечења зависе од узрока.

Лечење може укључивати лекара:

прописивање лекова који помажу у решавању ниског крвног притиска
промену лека или дозирања особе ако сумња да је било шта од тога одговорно
предлажући промене у исхрани, као што је повећање уноса соли или течности

Људи би увек требало да разговарају са лекаром пре било каквих значајних промена у исхрани или употреби лекова.

Превенција

Низ мера животног стила може помоћи у спречавању ниског крвног притиска.

Ови укључују:

узимање времена за устајање из седећег или лежећег положаја
помоћу блокова за подизање главе кревета за 6 инча
често јести мале оброке и одмарати се након јела
повећање уноса течности
избегавајући дуге периоде седења или стајања на месту
избегавајући изненадну промену положаја или положаја
умерено уношење алкохола
уздржавање од пијења кофеинских напитака касно током дана
ношење чарапа за подршку

Ево још неколико савета о томе како подићи крвни притисак.

Одузети

Низак крвни притисак обично није разлог за забринутост. Међутим, особи ће можда требати медицинску помоћ ако су њени симптоми озбиљни или доводе до других проблема, попут честих падова.

Ако крвни притисак изненада падне, можда ће бити потребан хитан медицински третман. Примери када се то може догодити укључују: