Која је разлика између биполарног И и биполарног ИИ?
Биполарни поремећај је ментално здравствено стање које узрокује абнормално високо, а у неким случајевима и лоше расположење. Утиче на ниво енергије особе и њену способност да функционише у свакодневном животу.
Постоји неколико врста биполарног поремећаја, а најраспрострањенији су биполарни И и биполарни ИИ.
У овом чланку сазнајте о сличностима и разликама између биполарног И и биполарног ИИ. Такође узимамо у обзир њихове узроке, симптоме и доступне могућности лечења.
Врсте биполарног поремећаја
Људи са биполарним поремећајем доживљавају ненормалне падове или падове расположења. Током „високе“, такође познате као манијачна епизода, људи осећају интензивну енергију или узбуђење.
Током „ниске“ или депресивне епизоде доживљавају симптоме депресије, попут туге и безнађа.
Постоје четири различите врсте биполарног поремећаја:
- биполарни И поремећај
- биполарни ИИ поремећај
- циклотимијски поремећај или циклотимија
- други специфицирани и неспецификовани биполарни поремећај
Лекар може дијагностиковати особу са једном од горе наведених врста на основу трајања и интензитета њихових симптома.
Биполарни И и биполарни ИИ су најраспрострањенији облици биполарног поремећаја. Они су такође тежи од биполарних поремећаја.
Биполар И наспрам биполар ИИ
Биполарни И и ИИ имају сличне симптоме и обрасце у којима се симптоми јављају. Међутим, људи који имају биполарни ИИ доживеће мање озбиљне маничне епизоде од људи са биполарним И. Ова врста маније позната је као хипоманија.
Да би добила дијагнозу биполарног ИИ, особа такође мора доживети велику депресивну епизоду, која се не примењује у дијагнози биполарне И.
Лекар може дијагнозирати биполарни И на основу присуства само маничне епизоде. Људи са биполарним И поремећајем имају најмање једну маничну епизоду која траје недељу дана или дуже или тешку манију која захтева хоспитализацију.
Они са биполарним ИИ поремећајем углавном не захтевају хоспитализацију током хипоманијског периода. Лекари понекад погрешно дијагнозирају биполарни ИИ као депресију јер хипоманијски симптоми могу бити врло суптилни.
Између ових епизода маније и депресије, људи који имају било коју од ових врста бипола могу доживети периоде стабилног расположења. Такође је могуће истовремено имати симптоме депресије и маније. Ово је познато као биполарно са „мешаним карактеристикама“.
Симптоми
Главни симптоми биполарног И и биполарног ИИ су манија, хипоманија и депресија.
Маниа
Током маничне епизоде, људи могу доживети:
- интензиван ентузијазам, срећу или узбуђење
- бес, немир или раздражљивост
- повећана енергија, коју карактерише прегласност или преактивност
- мање потребе за сном и потешкоће са спавањем
- тркачке мисли
- потешкоће са концентрацијом и доношењем одлука
- непромишљено понашање
- понашања која траже задовољство, попут повећаног интересовања за секс, алкохол и дроге
- Високо самопоштовање
Периоди маније могу ометати свакодневне активности особе и њене односе са другима.
Неки људи можда неће моћи да постигну мирно стање или да имају рационалне мисли током маничне епизоде.
Хипоманија
У стању хипоманије, људи имају симптоме сличне онима у манији, осим мање озбиљних.
Хипоманија и даље може да омета квалитет живота неке особе, а породица и пријатељи могу приметити да особа доживљава промене расположења.
Депресија
Људи са биполарним поремећајем могу искусити симптоме депресије који су исти као они који се осећају у случајевима клиничке депресије. Ови укључују:
- туга
- безнађе
- ниска енергија и умор
- промене у начину спавања
- промене апетита
- слаба концентрација
- губитак интереса за раније пријатне активности
- ниско самопоштовање
- болови који немају очигледан физички узрок
- мисли о самоубиству или смрти
- самоубилачко понашање
Лекари сматрају да су ови симптоми депресивна епизода ако трају 2 недеље или више.
Преваленција
Према Националном институту за ментално здравље (НИМХ), приближно 2,8 одсто одраслих у Сједињеним Државама има биполарни поремећај у датој години. Процењује се да 4.4 процента људи у неком тренутку свог живота искуси биполарно.
Стање погађа мушкарце и жене готово подједнако. Напад се дешава у просеку од 25 година, али се може десити људима било које старосне доби.
Дијагноза
Да би добили дијагнозу биполарног поремећаја, појединци ће морати да посете психијатра или психолога. Они ће прегледати историју болести и симптоме особе.
Ова психијатријска процена фокусираће се на човекове мисли, осећања и понашање.
Неким људима може бити корисно да вољена особа буде присутна да лекару пружи информације о другим симптомима, посебно током маничних периода.
Психијатар или психолог такође може затражити од особе да води дневник расположења како би пратио своје расположење, обрасце спавања и друге симптоме. Овај дневник може помоћи у дијагнози.
Психијатар или психолог упоредиће симптоме особе са критеријумима за биполарне поремећаје који су наведени у Дијагностички и статистички приручник о менталним поремећајима (ДСМ-5).
Психијатар или психолог може да изврши тестове крви, физички преглед или тестове снимања мозга како би искључио друге узроке симптома.
Лечење
Лечење биполарног И поремећаја и биполарног ИИ поремећаја обично се састоји од лекова, психотерапије и промена начина живота.
Како је биполарни поремећај дуготрајно стање, лечење ће бити дуготрајно. Неки људи могу имати тим за лечење који укључује психолога, терапеута и психијатра.
Лекови
Лекари обично прописују стабилизаторе расположења, попут литијума, за биполарни поремећај. Они такође могу да преписују антипсихотичне лекове за маничне епизоде и антидепресиве за депресију.
Како антидепресиви могу код неких људи да „покрену“ маничне епизоде, лекари би могли да препоруче комбинацију антидепресива и антипсихотичних лекова за смањење депресије док стабилизују расположење.
Људима који имају анксиозност или проблеме са спавањем, лекови против анксиозности, попут бензодиазепина, могу помоћи. Међутим, ова стратегија може имати ризик од зависности од бензодиазепина.
Људи могу одмах почети да узимају лекове, чак и ако тренутно немају маничну или депресивну епизоду.
Од виталне је важности да наставите да узимате лекове чак и током периода стабилног расположења како бисте избегли рецидив.
Психотерапија
Психотерапија је суштински део лечења биполарних И и ИИ поремећаја. Терапија се може одвијати појединачно, као део групе или у породичном окружењу.
Неколико различитих врста терапије може вам помоћи, укључујући:
- Интерперсонална и социјална терапија ритма (ИПСРТ), која се фокусира на успостављање структуриране рутине која помаже људима да се носе са симптомима.
- Когнитивна бихејвиорална терапија (ЦБТ), да изазове негативне мисли и замени их позитивним.
- Терапија усмерена на породицу, како би се побољшала комуникација са члановима породице и подстакла подршка породице.
Промене животног стила
Многи људи могу да промене начин живота како би управљали својим симптомима и помогли стабилизовању расположења. Примери корисних промена укључују:
- избегавање алкохола и дроге
- редовно вежбајући
- једење уравнотежене дијете
- успостављање рутине спавања
- похађање групе за подршку особама са поремећајима повезаним са расположењем
- вежбање пажљивости и медитације
- смањење стреса тамо где је то могуће
- сазнајући више о њиховом стању
Неким људима је такође корисно да воде дневни дневник расположења. Вођење дневника може људима омогућити да виде обрасце својих мисли, расположења и понашања.
Дневник расположења такође помаже у идентификовању покретача за маничне или депресивне епизоде. Ово може помоћи особи да предузме одговарајуће мере пре него што се погорша блага промена расположења.
Изгледи
Иако су биполарни И и ИИ дугорочни услови, већина људи може да управља својим симптомима лековима, терапијом и променама начина живота.
Одржавање редовног контакта са стручњацима за ментално здравље и тражење подршке од пријатеља и породице може олакшати суочавање са изазовним симптомима.
Свако ко мисли да има симптоме биполарног И или ИИ треба да разговара са лекаром ради правилне дијагнозе.
