Шта узрокује свраб ногу?

Свраб коже или пруритус је уобичајено стање које може утицати на било који део тела. Многи фактори могу изазвати свраб ногу, укључујући стање коже, дијабетес или алергијске реакције.

Свраб у ногама обично не указује на озбиљан здравствени проблем. Међутим, разумевање шта узрокује свраб може помоћи особи да пронађе олакшање и тамо где је потребно лечи се.

Овај чланак разматра уобичајене узроке свраба ногу и како ублажити свраб.

Могући узроци

Узроци свраба ногу укључују суву кожу, уједе буба и хронична стања коже.

Најчешћи узроци пруритуса на телу или ногама су:

• Сува кожа
• иритација од убода буба или алергија на биљке, као што је отровни бршљан
• хронична стања коже, попут екцема и псоријазе
• алергијски контактни дерматитис, који је алергијска реакција на локалне лекове
• иритација због бријања или осетљивост на козметику и хемикалије
• стрес
• болести, попут дијабетеса, неких карцинома, болести бубрега и болести јетре

Неке од ових узрока ћемо детаљније размотрити у наставку.

Сува кожа или ксероза

Сува кожа је главни узрок свраба. Медицински израз за суву кожу је ксероза. Може се јавити из многих разлога, попут старости, климе и стања коже. Активности, попут пливања у хлорисаној води или дружења с кожом у води, могу проузроковати суву кожу.

Сува кожа може изазвати следеће симптоме:

• груба, љускава или љускава кожа
• свраб
• пукотине на кожи које могу озбиљно крварити
• сива, пепељаста кожа тамних тонова коже

Сува кожа може бити рани знак дерматитиса или упале коже, што може изазвати свраб или осип на сувој, надраженој кожи. Без лечења, дерматитис се често погоршава, па људи који сумњају да имају дерматитис треба да посете лекара.

Прочитајте више о фластерима са сувом кожом.

Угризи или биљке

Ако је особа недавно проводила време на отвореном, можда је наишла на уједе инсеката или биљака које иритирају кожу, попут коприве или отровног бршљана. Угризајући инсекти укључују комарце, паукове и паразите.

Хемикалије у убодима инсеката и биљкама могу изазвати сврбеж изложене коже. Такође могу изазвати оток, црвенило коже и кошнице.

Људи не примећују увек када их убоде и симптоми се могу развити тек касније. Убоди на ногама често се јављају када људи носе шортс или сукње на отвореном.

Прочитајте више о ујелима инсеката.

Екцем

Екцем или атопијски дерматитис је хронично стање које погађа више од 30 милиона Американаца, према Националном удружењу екцема. Може да изазове црвену, сврбеж и надражену кожу готово било где на телу, укључујући ноге.

Код беба су екцеми најчешћи на образима и спољним рукама и ногама. Код старије деце и одраслих појављује се најчешће на задњем делу колена, унутрашњости лактова и затиљку.

Прочитајте о различитим врстама екцема.

Псоријаза

Псоријаза може проузроковати појаву упаљених плакова на телу.

Псоријаза је поремећај повезан са имунитетом који узрокује упаљене плакове на многим деловима тела. Неки људи осећају свраб због плакова који се развијају на коленима, лактовима и власишту.

Не постоји лек за псоријазу, али већина људи са тим болестима проналази олакшање једноставним опцијама лечења и учењем да избегава окидаче који могу изазвати ракете.

Прочитајте о различитим врстама псоријазе.

Остала стања коже

Остала стања коже која могу изазвати свраб ногу укључују херпес зостер, лишајеве и кошнице.

Бријање ногу

Бријање је још један могући узрок свраба у ногама. Оштрице бритве стружу и иритирају кожу и могу проузроковати урастање длака, што може довести до осетљиве коже и сврбежа.

Прочитајте зашто бријање може изазвати свраб у ногама.

Алергијске реакције

Контактне алергије могу изазвати црвени свраб по телу када особа дође у контакт са одређеним алергеном. Уобичајени алергени укључују никал, гумене супстанце и топикалне антибиотике, попут Неоспорина.

Ова посебна врста кожне реакције позната је као алергијски контактни дерматитис.

Уртикарија изазвана вежбањем

Иако ретки, неки људи могу добити кошницу због вежбања. Уртикарија изазвана вежбањем може, између осталог, изазвати свраб у ногама.

Поред свраба, симптоми обично укључују кошницу, испирање коже, грчеве, отежано дисање, главобољу и могуће отицање око лица.

Уртикарија изазвана вежбањем може бити опасно здравствено стање. Свако ко развије ове симптоме током вежбања треба да престане са вежбањем и да што пре посети лекара.

Људи такође могу добити холинергичну уртикарију, стање које узрокује кошницу када се кожа загреје и озноји.

Стрес

Истраживачи су такође идентификовали стрес као потенцијални узрок свраба. Истраживачи не знају зашто је то тако, али мисле да компликована мождана активност која укључује хипокампус и субкортикалне мождане структуре може играти улогу.

Честе су кошнице повезане са стресом.

Прочитајте о томе како стрес може изазвати осип.

Дијабетес

Многи људи са дијабетесом имају проблема са кожом и они могу бити прилично озбиљни, па их човек треба схватити озбиљно.

Свраб ногу може бити знак лоше циркулације или суве коже. Свраб такође може бити знак оштећења нерва или дијабетичке неуропатије.

Ако је особа са дијабетесом забринута због свраба, требало би да затражи од својих здравствених радника да провере да ли постоји ово стање. Редовно влажење може помоћи особама са дијабетесом да заштите кожу.

Прочитајте о дијабетесу и сврабу.

Остала здравствена стања

Свраб на кожи може понекад бити знак озбиљних медицинских проблема, попут Ходгкиновог лимфома, ХИВ-а, проблема са бубрезима или прекомерне активности штитне жлезде.

Савети за дијагнозу

Да бисте сузили оно што може узроковати свраб у ногама, узмите у обзир следеће:

Колико дуго ноге сврбе?

На пример, уједи инсеката се поправе у року од неколико дана, па нелагодност која траје дуже од ове или не пролази вероватно има други узрок.

Постоји ли осип?

Неки узроци свраба укључују осип, док други не. Специфична врста осипа помоћи ће особи да сузи шта је узрок.

Генерално, услови коже, иритација коже или уједи бубица узрокују свраб повезан са осипом. Свраб без осипа обично је последица проблема широм система.

О узроцима свраба без осипа прочитајте овде.

Да ли постоје нека постојећа медицинска стања?

Нега коже је важно питање за људе са дијабетесом. Свако ко примети да га сврбе ноге треба да се обрати свом здравственом тиму.

Да ли је особа наишла на неки окидач?

Окидачи укључују:

• проводећи време на отвореном
• мењање детерџената за веш
• бријање ногу

Изложеност могућим алергенима, попут нове топикалне креме, могла би бити кривац. Свраб који се развије убрзо након бријања значи да је ово вероватно узрок.

Како ублажити свраб

Особа може покушати да примени ОТЦ хидрокортизонске креме за лечење свраба у ногама.

Постоји читав низ различитих тактика које људи са сврабом у ногама могу покушати код куће да ублаже симптоме. Избегавање огреботина због свраба је сјајан почетак - ово ће спречити погоршање иритације.

Студије су показале да је примена лосиона на бази овсене каше смањила интензитет свраба, сувоће коже и храпавости. Овсене купке такође могу бити корисне, посебно за децу и дојенчад са сврбежом коже.

Остали лекови за самопомоћ укључују:

• користећи хладне облоге
• редовно влажење специјалним кремама за спречавање исушивања коже
• бирање млаких тушева или купки и избегавање топле воде која иритира кожу
• узимање антихистаминика без рецепта (ОТЦ)
• наношење ОТЦ хидрокортизонских крема за умирење надражене коже
• коришћење хипоалергених производа за веш
• ношење одеће од меканих тканина која пушта кожу да дише

Прочитајте више о природним начинима за ублажавање свраба.

Када код лекара

Време је да се обратите лекару због свраба у ногама ако им не буде боље за недељу дана или дуже или ако не покажу знаке побољшања након кућног лечења.

Лекар може утврдити шта узрокује упорно сврбеж ногу и прописати лосионе, гелове, средства за чишћење, лекове и друге третмане за олакшање.

Резиме

У већини случајева људи са сврабом ногу могу се бавити или управљати својим стањем пажљивим прањем коже, редовним хидратантним лековима и лековима без рецепта.

Људи са хроничним кожним обољењима, попут екцема, можда ће морати да користе лекове на рецепт како би смањили свраб.

Када тешки здравствени услови узрокују свраб у ногама, неопходно је посетити лекара који може проценити стање и пружити олакшање симптомима.