АЛКОХОЛ: КРАТКОРОЧНИ И ДУГОРОЧНИ ЕФЕКТИ - АЛКОХОЛ - ЗАВИСНОСТ - ИЛЕГАЛНЕ ДРОГЕ

Какве ефекте алкохол има на здравље?

Алкохол је опојни састојак који је присутан у вину, пиву и жестоким алкохолним пићима. Депресив је, што значи да када дође до мозга успорава телесни систем.

Телу такође може бити тешко да обради, вршећи додатни притисак на јетру, пробавни систем, кардиоваскуларни систем и друге функције.

Алкохол је легална супстанца за рекреацију одраслих и један од најчешће коришћених лекова у Сједињеним Државама. Људи конзумирају алкохол за дружење, опуштање и прославу.

Често се злоупотребљава међу особама свих старосних група, што резултира значајном здравственом, правном и социјално-економском штетом.

У 2017. години, око половине свих Американаца старијих од 18 година конзумирало је алкохол у последњих месец дана. То је учинило нешто више од 9 процената старијих од 12 до 17 година.

Према Националном истраживању о употреби дрога и здрављу (НСДУХ), 15,1 милион људи старих 18 година и више у САД имало је поремећај употребе алкохола (АУД), или 6,2 процента ове старосне групе.

Брзе чињенице о алкохолу

Чисти алкохол је запаљива течност без боје, мириса и мириса.
Воће и житарице су намирнице које се најчешће користе за прављење алкохола.
Алкохол је дрога број један коју малолетници злоупотребљавају у САД
Јетра може оксидирати само једно пиће на сат.
Познато је да алкохол штети развоју мозга, од пре рођења до адолесценције.
Ниједна количина конзумирања алкохола не може се сматрати сигурном током трудноће.
У комбинацији са другим лековима, без обзира да ли се продају без рецепта (ОТЦ) или су прописани, ефекти алкохола могу бити смртоносни.

Краткорочни ефекти

Једно до два пића могу учинити да се осећате опуштено.

За неколико минута након конзумирања алкохола, крвни судови у слузници желуца и танком цреву апсорбују га у крвоток.

Затим путује до мозга, где брзо производи своје ефекте.

Краткорочни ефекти алкохола зависе од:

колико се троши
колико брзо
тежина, пол и проценат телесне масти појединца
без обзира да ли су јели или не

Пијење уз оброк успорава брзину апсорпције, што резултира мање нежељених ефеката и мање интоксикације.

Знаци интоксикације

У почетку се особа може осећати опуштено, несметано или вртоглаво. Како конзумирају више алкохола, може доћи до интоксикације.

Остали знаци интоксикације укључују:

неразговетан говор
неспретност и несигуран ход
поспаност
повраћање
главобоља
искривљење чула и перцепције
губитак свести
пропада у меморији

Колико алкохола?

Једно пиће је еквивалент:

12 унци пива, што је око 5 посто алкохола, у зависности од врсте
5 унци вина што је око 12 процената алкохола
1,5 грама жестоких алкохолних пића, или „пуцањ“, са око 40 процената алкохола
8 унци сладог алкохола, са око 7 процената алкохола

Другим речима, све ове порције садрже исту количину алкохола: 0,6 унци.

Концентрација алкохола у крви (БАЦ) је количина алкохола у крвотоку. Изражава се као тежина етанола у грамима на 100 милилитара (мл) крви.

Универзитет западне Вирџиније сугерише да особа може доживети следеће, у зависности од индивидуалних фактора:

Број пићаБАЦЕфекат1-2До 0,05Особа се осећа опуштено, мање инхибирана, са споријим временом реакције и смањеном будношћу.3-40,05 до 0,10Фина моторика, време реакције и расуђивање су смањени.5-70.10-0.15То утиче на вид, перцепцију, време реакције и расуђивање; особа може постати аргументована или емоционално ирационална.8-100.15-0.30Особа може да тетура, говор постаје нејасан и вид мутан. Моторичке способности су озбиљно погођене и особа може повраћати или осећати мучнину.Преко 100,30 и вишеОсоба може изгубити свест или бити свесна, али несвесна шта се дешава. Брзина дисања је спора.

Тело релативно брзо апсорбује алкохол, али треба више времена да се алкохол избаци из тела. Јетри је потребно око 1 сат да обради једно пиће. Конзумација неколико пића у кратком времену доводи до накупљања алкохола у телу. Ово ставља системе тела под притисак. То може довести до болести и, у тежим случајевима, до смрти.

После 8 до 9 пића, вид постаје замагљен и особа ће вероватно осећати мучнину.

Такође повећава ризик од замрачења, посебно на празан стомак. Током тог времена особа може радити ствари којих се касније не сећа.

Препивање се дефинише као пијење у року од 2 сата:

Пет или више пића за човека
Четири или више пића за жену

То је зато што жене и мушкарци различито метаболизирају алкохол.

Опијеност нарушава расуђивање и може резултирати непримереним и незаконитим понашањем као што су сексуални промискуитет, неуредно понашање, вожња у алкохолизираном стању и дела насиља.

У 2014. години, 31 одсто свих смртних случајева у САД-у било је повезано са алкохолом.

Токсичност на алкохол

Када количина алкохола у крви пређе одређени ниво, то може довести до токсичности алкохола или тровања. Ово је опасно стање.

Пошто је алкохол депресив, може успорити дисање, што доводи до недостатка кисеоника у мозгу.

Знаци и симптоми укључују:

конфузија
повраћање
напади
споро дисање
плава нијанса на кожи
ниска телесна температура
губитак свести
кома

Ако је концентрација алкохола у крви већа од 0,4, постоји 50 посто шансе за смрт.

Нетолеранција према алкохолу

Неки људи ће се лоше осећати одмах након узимања алкохола. Могу имати нетолеранцију, неосетљивост или алергију на алкохол или други састојак пића.

Симптоми укључују:

испирање лица
мучнина и повраћање
погоршање астме
дијареја
низак крвни притисак

Нетолеранција на алкохол може бити знак Ходгкиновог лимфома. Сваком ко изненада развије нетолеранцију може се саветовати да се обрати лекару у случају да постоји основно стање.

Комбиновање алкохола са другим лековима депресивног типа - било да се ради о лековима без рецепта, лековима на рецепт или за рекреацију - може имати озбиљне ефекте на респираторни и централни нервни систем.

Посебно је опасно мешати алкохол са ГХБ, рохипнолом, кетамином, лековима за смирење и таблетама за спавање.

Мамурлук

Након што попије превише увече, особа може да настави да осећа последице алкохола на буђење, са оним што се обично назива „мамурлук“.

То је зато што је алкохол токсичан за тело, а тело још увек ради на томе да се ослободи токсина.

Многи симптоми су узроковани дехидратацијом, али неке хемикалије у алкохолним пићима могу изазвати реакцију у крвним судовима и мозгу што погоршава симптоме.

Симптоми укључују:

главобоље
дијареја
мучнина
умор
убрзано срце
сува уста и очи
потешкоће са концентрацијом
немир

Око 20 процената алкохола апсорбује се кроз стомак. Већина преосталих 80 процената апсорбује се кроз танко црево. Око 5 посто конзумираног алкохола пролази кроз плућа, бубреге и кожу. Остатак уклања јетра.

С обзиром да јетра истовремено може да обради само еквивалент једног пића, тело може остати засићено алкохолом који још увек није напустио тело.

Телу може бити потребно од 2 до 3 сата да метаболизира алкохол од једног до два пића, а до 24 сата да преради алкохол од осам до десет пића.

Мамурлук може трајати до 24 сата. Лекари саветују да се више не пије у року од 48 сати након обилног пијења, како би се тело опоравило.

Дугорочни ефекти

Алкохол доприноси преко 200 болести и здравствених услова повезаних са повредама, укључујући зависност и зависност, цирозу јетре, рак и ненамерне повреде као што су несреће на моторним возилима, падови, опекотине, напади и утапање.

Око 88.000 људи у САД-у сваке године умре од узрока повезаних са алкохолом. То га чини трећим водећим узроком смрти који се може спречити.

Дуготрајна злоупотреба алкохола повезана је са следећим здравственим проблемима:

Пречесто пијење може довести до депресије.

обољење јетре
панкреатитис
кардиомиопатија или оштећење срчаног мишића
други кардиоваскуларни проблеми
периферна неуропатија
чир на желуцу
карцином
дисфункција имунолошког система
остеопороза
оштећење мозга и нерва
недостатак витамина
психички проблеми попут анксиозности и депресије

Алкохол утиче на сваки телесни систем, тако да може да изазове здравствене проблеме у целом телу.

Истраживања показују да жене које пију више алкохола него што се препоручује редовно имају тенденцију да развију болести јетре, кардиомиопатију и оштећење нерва после мање година од мушкараца који то раде.

Највише забрињава број младих људи који конзумирају алкохол. Истраживања сугеришу да 20 одсто студената испуњава критеријуме за АУД, а то стање погађа око 623.000 адолесцената старости од 12 до 17 година.

Алкохол може озбиљно утицати на мозак у развоју, од развоја фетуса до краја адолесценције. Ако жена конзумира алкохол током трудноће, дете се може родити са феталним алкохолним синдромом (ФАС). У 2015. години се веровало да ово погађа између 2 и 7 новорођенчади на сваких 1.000.

Симптоми могу бити слични симптомима АДХД-а.

Зависност и повлачење

Ако особа редовно конзумира велике количине алкохола, њихова толеранција се може повећати, а телу је потребно више алкохола да би постигло жељени ефекат.

Како се тело прилагођава присуству лека, може доћи до зависности и зависности. Ако се потрошња изненада заустави, особа може имати симптоме одвикавања.

Зависност од алкохола је болест коју карактерише снажна жудња за алкохолом и континуирана употреба упркос негативном утицају на здравље, међуљудске односе и радну способност. Ако особа престане да пије, искусиће симптоме одвикавања.

Знаци и симптоми повлачења обично се јављају између 4 и 72 сата након последњег пића или након смањења уноса. Врхунац достижу око 48 сати и могу трајати до 5 дана.

Могу да укључују:

блага дрхтавица
несаница
анксиозност
депресивно расположење

Многи људи ће попити пиће како би зауставили неугодност повлачења.

У тежим случајевима, особа може доживети Делириум тременс или „ДТ“.

Ово стање укључује:

дрхтање тела (тресење)
халуцинације или промене менталног стања
конфузија
екстремна поспаност
напади који могу резултирати смрћу

Делириум тременс је хитна медицинска помоћ. Свако ко има поремећај зависности од алкохола и жели да престане да пије, треба да затражи стручну медицинску негу или центар за лечење специјализован за безбедну детоксикацију алкохола.

Лечење поремећаја употребе алкохола

Лечење зависности од алкохола укључује разне интервенције и захтева медицинску, социјалну и породичну подршку.

Стратегије укључују:

индивидуално и групно саветовање
лекови, попут дисулфирама (Антабусе), налтрексона и акампросата (Цампрал)
учешће у мрежама подршке попут Анонимних алкохоличара
Програм детоксикације у болници или медицинској установи је још једна опција за оне којима је потребан виши ниво неге.