Шта узрокује ограничавајући пулс?

Ограничавајући пулс је када особа осети како јој срце куца снажније или снажније него обично.

Људи су често забринути да је ограничавајући пулс знак срчаног проблема. Међутим, напади анксиозности или панике узрокују многе случајеве и сами ће се ријешити.

Људи могу приметити да им се откуцаји срца јаче осећају у грудима или када осећају пулс у врату или зглобу. Такође могу приметити неправилан рад срца или лупање срца.

У овом чланку разматрамо узроке и симптоме ограничавајућег пулса. Такође разговарамо о начинима на које људи могу да се лече или спрече да се то догоди.

Узроци граничног пулса

Особа која осећа анксиозност често ће осетити како јој се убрзава рад срца.

Низ медицинских стања може изазвати ограничавајући пулс. Ако симптоми не нестану сами, људи би требало да посете лекара како би сазнали шта узрокује симптоме.

Неки од најчешћих стања повезаних са променама брзине пулса укључују следеће:

Напади анксиозности или панике

Анксиозност може довести до тога да срце куца снажније и брже. Анксиозност је привремено стање, а откуцаји срца особе ће се нормализовати када нестане њихов страх или забринутост.

У случајевима крајње анксиозности, људи могу доживети напад панике. Напади панике обично настају брзо и достижу врхунац у року од неколико минута. У неким случајевима се могу осећати као срчани удар, што може додати већу анксиозност.

Према Америчком удружењу за анксиозност и депресију (АДАА), симптоми напада панике укључују:

• лупање срца или неправилан рад срца
• лупајуће срце
• убрзан рад срца
• бол или нелагодност у грудима
• кратак дах
• страх од губитка контроле или умирања

Напади панике нису знак било каквог основног медицинског стања. Ипак, ако особа доживи јаку анксиозност или нападе панике, треба да разговара са својим лекаром.

Дехидратација

Дехидратација може пореметити равнотежу електролита у телу. Срце особе може брже да куца како би покушало да исправи ове неравнотеже.

Ограничавајући пулс повезан са дехидрацијом чешћи је код људи који интензивно вежбају, исцрпљују се због исцрпљености услед врућине и код оних са метаболичким поремећајима који утичу на њихову способност апсорпције електролита.

Грозница

Људи могу да осете како им срце куца брже или снажније када имају температуру.

Тело особе се загрева када покушава да се бори против инфекције, што значи да срце мора да ради више. То се дешава и када људи вежбају или проводе превише времена у врућим климатским условима.

Неки људи такође постају осетљивији на промене у срчаном ритму када су болесни или имају температуру, па је већа вероватноћа да примете промене у откуцајима срца.

Дроге

Неки лекови и лекови могу да доведу до бржег рада срца. Неки који могу изазвати овај ефекат укључују:

• кофеин и никотин
• лекови на рецепт, укључујући Риталин и друге АДХД третмане
• недозвољене супстанце, укључујући кокаин

Хормонска неравнотежа

Хормони су хемијски преносници тела. Промене у нивоу хормона могу променити рад срца.

Болести штитне жлезде, попут хипертиреозе, због којих тело производи превише хормона штитасте жлезде, чест су узрок неравнотеже хормона.

Људи који доживе лупање срца и друге симптоме, попут исцрпљености или необјашњивог повећања или губитка килограма, могу имати штитне жлезде.

Алергијске реакције

Благе алергијске реакције не би требало да узрокују промене у откуцајима срца људи. Међутим, озбиљна алергијска реакција, попут анафилактичког шока, може произвести брз, ограничавајући пулс.

Анафилаксија се обично дешава у року од неколико минута након излагања алергену.

Људи који имају анафилаксију могу имати:

• убрзан, ударац срца
• тешкоће са дисањем
• отечено грло или језик

Електричне сметње у срцу

Срце користи електричне сигнале да би знало када пумпати и када се опустити.

Проблем са електричним системом срца може проузроковати неправилну брзину рада било које од четири коморе органа или пумпање пребрзо и прејако. Ово може створити осећај ограничавајућег пулса.

Један од најчешћих симптома електричног проблема назива се пароксизмална суправентрикуларна тахикардија (СВТ). Често се то дешава током вежбања или стреса и обично не значи да особа има озбиљан здравствени проблем.

Болест срца

Убрзани, ограничавајући пулс може бити знак срчаних болести.

Срчане болести су вероватније код људи са кардиоваскуларним факторима ризика, као што су:

• пушење цигарета
• породична историја болести срца
• прекомерна тежина

Када су артерије зачепљене, срце мора снажније да куца како би пумпало крв кроз тело. Ово оштећује срце и може проузроковати бол у грудима. Такође може довести до тога да неки људи доживе бржи пулс.

Проблеми са срчаним залисцима

Аортна инсуфицијенција, која се понекад назива и аортна регургитација, је место где се срчани вентили не затварају правилно. То значи да срце не може пумпати крв онако како би требало.

Болести срца и неки други здравствени проблеми, попут бактеријске инфекције, могу ослабити срце и изазвати проблеме са срчаним залисцима.

Аортна инсуфицијенција може проузроковати:

• ограничавајући пулс
• бол у грудима
• слабост
• Оток
• умор

Шок

Шок је здравствено стање у којем срце не пумпа довољно крви богате кисеоником око тела. То се може догодити када особа има једно од следећег:

• премало крви у њиховом телу
• проблем са пумпним механизмом њиховог срца
• проширени крвни судови

Шок може довести до убрзаног рада срца како би се надокнадило. Људи могу пасти у шок након тешке повреде, посебно оне која узрокује оштећење органа или обилно крварење. Убрзано срце након повреде увек је хитна медицинска помоћ.

Симптоми

Током епизоде ​​ограничавајућег пулса, особа може доживети следеће:

• нагли пораст брзине пулса, тако да срце осећа као да куца врло брзо
• осећај као да срце куца јако
• стрепња због срца
• лупање срца или неправилан рад срца

Неки људи такође имају вртоглавицу или вртоглавицу. Ови знаци су често последица анксиозности.

Анксиозност може повећати пулс особе и учинити ограничавајући осећај интензивнијим. Ова промена пулса може учинити људе да се осећају још више узнемирено. Проналажење начина за решавање анксиозности, попут дубоког дисања или медитације, може помоћи да се прекине овај циклус.

Када код лекара

Потражите медицинску помоћ ако бол у грудима није повезан са вежбањем и не смањује се током одмора.

Ограничавајући пулс не мора нужно значити да је особа у здравственом стању и обично пролази сама од себе.

Људи који често имају ограничавајући пулс требају се обратити лекару, посебно ако симптом није последица анксиозности.

Ако особа има друге симптоме, од виталне је важности да се брзо покаже лекару, јер ограничавајући пулс повезан са другим знацима може указивати на даље медицинско питање.

Људи би требали потражити хитну медицинску помоћ ако се ограничавајући пулс догоди заједно са:

• болови у грудима или притисак који нису повезани са вежбањем и не побољшавају се након одмора
• интензивни болови у вилици или рамену, посебно заједно са боловима у грудима
• збуњеност или промене у свести
• историја болести срца, можданог удара или срчаног удара
• започињање нових лекова
• изложеност недавном алергену, попут убода пчеле
• обилно се знојећи
• обилно крварење или недавна повреда
• уочавање током трудноће
• повреда главе

Дијагноза

Да би открио узрок ограничавајућег пулса, лекар ће питати о симптомима и историји болести неке особе.

Лекар може потражити следеће информације:

• када су почеле промене брзине пулса
• да ли се и раније догађао ограничавајући пулс
• оно што покреће ограничавајући пулс
• други симптоми, као што су неправилан рад срца или ектопични откуцаји
• фактори ризика за срчане проблеме, укључујући породичну историју срчаних проблема

Тада лекар може да нареди тестове за мерење брзине и правилности откуцаја срца неке особе. Електрокардиограм (ЕКГ или ЕКГ) један је од најчешћих тестова срца. Временом мери срчани ритам. Испитивање крви такође може помоћи у искључивању неких узрока, попут болести штитне жлезде.

Лечење

Особи са граничним пулсом обично није потребан третман. Међутим, људима ће можда требати лечење основног медицинског стања ако је то узрок њихових симптома.

Лечење се разликује у зависности од здравственог стања, али може укључивати лекове, промене начина живота и континуирано медицинско праћење.

Лекар може препоручити редовне тестове стреса како би тестирао како срце реагује на физички стрес.

Када анксиозност проузрокује промене у пулсу, људи могу покушати на различите начине да смање ниво стреса. То може укључивати:

• користећи вежбе дубоког дисања када се јави анксиозност
• учење начина за управљање нападом панике
• вежбање медитације или пажљивости

Неки људи такође могу имати користи од лекова против анксиозности и требало би да разговарају са лекаром о најбољим опцијама.

Превенција

Редовно вежбање ће помоћи да срце остане здраво.

Најбољи начини да се спречи ограничавајући пулс зависе од узрока.

Када анксиозност изазове ове симптоме, људи могу спречити промене пулса избегавајући окидаче или развијајући технике управљања стресом.

Када хронична здравствена стања узрокују ограничавајући пулс, људи би требало да разговарају са својим лекаром о најбољим начинима за контролу симптома.

Бројне стратегије могу спречити здравствене проблеме срца ако су људи забринути због њих или ако ризикују од кардиоваскуларних болести.

Према Америчком удружењу за срце, људи могу одржавати своје срце здравим користећи следеће савете:

• одржавање здраве телесне тежине
• јести уравнотежену исхрану богату хранљивим састојцима
• редовно вежбајући
• управљање хроничним здравственим стањима
• држање анксиозности и стреса под контролом
• ограничавање хране повезане са здравственим проблемима срца, укључујући натријум и црвено месо
• јести храну прихватљиву за срце, попут непржене рибе, интегралних житарица и воћа и поврћа

Изгледи

За већину људи гранични пулс је привремен и сам ће се повући. Узрок је често анксиозност.

Ако особа често доживи лупање срца, требало би да разговара са својим лекаром како би пронашла узроке и узроке.

Проблеми са здрављем срца обично се лече, а лечење може бити ефикасније када људи рано ухвате проблеме. Људи би требало да разговарају са лекаром о било каквим променама срчане фреквенције које трају или изазивају забринутост.

Прочитајте чланак на шпанском.