Разумевање очитавања крвног притиска

Крвни притисак је сила човекове крви која гура своје зидове артерија. Крвни притисак особе може постати пренизак или превисок. Када постане превисок, то може довести до потенцијалних здравствених компликација.

Људи често немају симптоме високог крвног притиска или хипертензије. То значи да је важно да људи редовно контролишу крвни притисак, посебно ако су старији или имају историју срчаних компликација.

Висок крвни притисак може довести и до других компликација, као што су:

• проблеми са очима
• удар
• инсуфицијенција бубрега
• болест срца

Овај чланак објашњава све што човек треба да зна о очитавањима крвног притиска и шта она значе.

Систолни и дијастолни

Особа може доживети здравствене компликације ако јој је крвни притисак превисок.

Мерење крвног притиска укључује два броја која означавају количину притиска који крв врши на зидове артерија.

• Систолни: Ово је први број. Ово указује на количину притиска који крв врши на зидове артерија док се срце сужава.
• Дијастолички: Ово је други број. Ово показује количину притиска који крв врши на зидове артерија док се срце опушта.

Оба броја су подједнако значајна јер пружају увид у здравље срца особе. Међутим, лекари и здравствени радници често систолном крвном притиску посвећују више пажње, јер га сматрају главним фактором ризика за кардиоваскуларне болести код неких људи.

Разлика између крвног притиска и пулса?

Крвни притисак се односи на силу крви према зидовима артерија, док пулс особе указује на број откуцаја срца у минути.

Пулс у мировању је када особа седи, лежи или није укључена у неку активност.

Активни рад срца је када особа вежба или се бави физичком активношћу.

Сви имају нешто другачији пулс у мировању, али просечна брзина је између 60 и 100 откуцаја у минути. Физички активна особа може имати откуцај срца и до 40 откуцаја у минути.

Слично крвном притиску, пулс или пулс особе указују на то колико је срце здраво.

Шта је нормално читање?

Према Америчком удружењу за срце (АХА), нормалан опсег крвног притиска је нижи од 120/80 милиметара живе (мм Хг). Када је крвни притисак особе виши од нормалног, он може имати повишен крвни притисак или хипертензију.

Крвни притисак особе такође може пасти прениско. Нижи крвни притисак такође може довести до здравствених проблема.

Ако падне прениско, особа може осетити несвестицу, вртоглавицу или вртоглавицу. Ако особа има константно ниска очитавања, треба да разговара са својим лекаром.

Категорије крвног притиска

Постоји пет категорија крвног притиска:

Нормалан опсег

Према АХА, нормално очитавање крвног притиска није веће од 120/80 мм Хг. Стално већи број може значити да особа има повишен крвни притисак или хипертензију.

Повишен домет

Опсег повишеног крвног притиска се јавља када особа има систолно очитавање између 120–129 и дијастоличко очитавање испод 80.

Већа је вероватноћа да ће особа са повишеним крвним притиском развити хипертензију уколико не предузме кораке за њено смањење.

Хипертензија: Фаза 1

Особа која има хипертензију стадијума 1 константно има очитавања крвног притиска између 130–139 систолног и 80–89 дијастолног.

Лекар ће вероватно саветовати особу да промени начин живота, а такође може прописати лекове за крвни притисак како би смањио ризик од срчаног или можданог удара.

Хипертензија: Фаза 2

Особа која има хипертензију стадијума 2 непрекидно има очитања крвног притиска која су око 140/90 мм Хг или више.

Вероватно ће особа требати да узима лекове за крвни притисак и направи промене у начину живота како би смањила крвни притисак.

Хипертензивна криза

Хипертензивна криза се јавља ако особа изненада има очитање крвног притиска од 180/120 мм Хг. Ако се то догоди, особа треба да сачека 5 минута и поново измери крвни притисак. Ако су очитавања и даље висока, потражите медицинску помоћ од лекара.

Особа може имати оштећење органа ако су очитања велика и развију следеће симптоме:

• кратак дах
• утрнулост или слабост
• промена вида
• бол у грудима
• бол у леђима
• потешкоће у говору

Ако особа доживи ове симптоме, треба одмах назвати 911.

Када код лекара

Ако неко има хипертензивну кризу, заједно са знацима затајења органа, треба потражити хитну медицинску помоћ.

Особа са историјом срчаних болести, срчаног удара, можданог удара или других срчаних тегоба треба редовно да се обраћа лекару ради провере крвног притиска. Можда ће желети и да редовно контролишу притисак код куће.

Особа треба да се обрати лекару ако је крвни притисак већи од нормалног, како би разумела шта је узрок и како се лечи.

Резиме

Људи мере крвни притисак помоћу два броја који представљају притисак који крв врши на артерије док се срце скупља и опушта.

Лекари сматрају да је крвни притисак особе у нормалном опсегу када им је вредност константно испод 120/80.

Већа очитавања могу указивати на то да особа има повишену или хипертензију. Ако се не лечи, ово може довести до срчаних проблема.

Особа може да направи промене у својој исхрани и режиму вежбања како би помогла да одржи крвни притисак под контролом.