Кроз моје очи: Живот са артритисом рамена
„Више нећете моћи да дижете тегове.“ То ми је рекао мој ортопедски хирург када смо сели да разговарамо о тоталној замени рамена, нечему што ми се чинило неопходним за ублажавање болова у рамену и артритиса.
Иако сам имао дугу и успешну каријеру као градитељ куће, поверлифтинг је увек био моја страст.
Поверлифтингом се бавим око 15 година, такмичећи се на светској сцени са више од 30 светских рекорда у моје име.
2014. године, на врхунцу моје такмичарске поверлифтинг каријере, Кабуки Стренгтх, теретана у чијем сам власништву у Портланду, ОР, отворио је своја врата за дизаче од аматера до елитног нивоа. Ово је започело подухват који је имао највећи утицај на моје перформансе, здравље и укупан живот.
Међутим, отприлике у то време и мене су мучили интензивни болови у раменима и било ми је потребно да се повуку.Али до тада, оно што је започело као хоби постало је моја страст.
Плус, био сам тек у 60-има. Ни на који начин нисам желео да се одмакнем од свега, повучем и ставим тачку на своју поверлифтинг каријеру.
Дакле, дубоко сам удахнуо и рекао свом лекару, „Не“. Нисам желео традиционалну потпуну замену рамена. Одбио сам да прихватим да не могу да наставим да водим активан животни стил. Уместо тога, одлучио сам да радим оно што сам радио деценијама:
Наставио сам да радим кроз бол.
Није било лако. Сав тај тренинг, посебно чучњеви и мртви лифтови, узимали су данак.
Временом се хрскавица и мог левог и десног раменог зглоба истрошила. Долазило је до тачке да кад год бих се кретао на одређене начине, кост је ударала у кост. Мој опсег покрета постајао је све ограниченији и често сам имао болове.
Изван теретане, чак и једноставни, свакодневни задаци постајали су све тежи. Не схватате колико користите рамена док вас не боли само од покушаја облачења кошуље.
Исто важи и за доношење посуђа са горње полице кухињског ормара или посезање за отварањем кишобрана на столу у дворишту; Открио сам да су уобичајени задаци постајали изазови и обично су ме остављали да гримасирам од бола.
Све ово није било само досадно, већ је било и срамотно. Ево ме, ја сам дизач снаге светске класе, а опет, кад год смо били у јавности, супруга ми је морала помоћи да обучем капут. Са својим ограниченим опсегом покрета, више нисам могао сам да радим тако нешто.
Веровали или не, ово је трајало неколико година. Наставио сам да тренирам што сам боље могао, али погоршање хрскавице рамена само се погоршавало. Коначно, закључио сам да морам да предузмем неку акцију и вратио сам се свом ортопеду да прегледа моје могућности.
Имплантација рамена
Овог пута, упутио ме је доктору Антхонију Миниациу са клинике Цлевеланд у Охају. Када смо се др Миниаци и ја упознали, рекао ми је за имплантат за раме који чува зглобове и који је био алтернатива традиционалној тоталној замени рамена.
Традиционалне тоталне замене рамена су врло наметљиви поступци који започињу уклањањем целокупног зглоба, заједно са околним зглобним структурама, попут лигамената и тетива.
Затим се стабљика убацује у шупље место у дугим костима руке и то мора остати чврсто учвршћено у зглобу током дужег временског периода. Операција у потпуности мења анатомију зглоба, тако да пацијенти морају научити како другачије функционисати.
Срећом, како је објаснио др Миниаци, побољшања и иновације у технологији рестаурације зглобова довеле су до све већег усвајања поступака очувања зглобова који одржавају изворну анатомију зглоба.
Рекао ми је да је имплантат који ћу добити дизајниран за поделу терета, а не за ношење, што значи да преноси већи део терета у кост пресликавајући природну биомеханику тела. Овај дизајн чува и враћа изворну анатомију зглоба и омогућава пацијентима да наставе са оптерећењем које згушњавају и ојачавају кост.
Слушајући доктора Миниација, постајао сам све уверенији да је то пут за мене.
Поделио је приче о другим спортистима који су подвргнути истој операцији и успешно се вратили у поверлифтинг, мешовите борилачке вештине и низ других контактних спортова.
Ако је постојао заједнички третман за рестаурацију који би могао да ми повећа опсег покрета, смањи бол и још увек ми омогући да останем активан и наставим да се бавим поверлифтом, био сам све за то.
Након тог почетног састанка, др Миниаци и ја смо заједно радили како бисмо све испланирали, а на крају сам оперисао оба рамена 2016. Десно раме је било прво, а после 6 месеци сам оперисало лево .
Повратак на поверлифтинг
Све у свему, требало ми је око 4-5 месеци опоравка и рехабилитације да бих се вратио на 100%. Али, дечко, да ли је вредело. Повратила сам свој пуни опсег покрета и, што је необично, нисам имала болова.
Вратила сам се у теретану, наставила распоред тренинга и 6 месеци после друге операције, погодите где сам била? Натраг на платформу, такмичење у поверлифтинг такмичењу.
Још боље - тог новембра, само годину дана након што су оба хируршка захвата завршена, вратио сам се на светско првенство Међународне Поверлифтинг лиге, у Лас Вегасу, где сам поставио четири нова светска рекорда.
Сада сам 3 године после операције и срећан што могу да известим да настављам да се бавим дизањем тегова.
Од када сам заменио рамена, постигао сам 14 нових светских рекорда и искрено могу рећи да ми је лечење овом алтернативном заменом рамена вратило живот.
Осећам да ми је то обновило виталност, не само продужавајући моју поверлифтинг каријеру, већ и побољшавајући моју срећу, омогућавајући ми да уживам у времену са породицом и чинећи свакодневни живот у целини бољим.
Традиционална тотална замена зглоба и даље је врло ефикасна у неким сценаријима и сигурно ће бити најбоља опција за неке људе.
Али за мене је толико драго што сам успео да имам иновативну алтернативу за очување зглобова традиционалној тоталној замени рамена, јер ми је ово омогућило да наставим да радим ствари које волим да радим.
