КАКО СЕ ОТАРАСИТИ ТАМНИХ МРЉА НА ЦРНОЈ КОЖИ - ДЕРМАТОЛОГИЈА

Најбољи начини да се решите тамних мрља на црној кожи

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.

Људи са црном кожом могу бити склони тамним мрљама, које се могу појавити на лицу или другим деловима тела. Ова подручја хиперпигментације настају као резултат излагања сунцу или, чешће, развијају се на претходно упаљеном делу коже.

У овом чланку ћемо размотрити кућне лекове и медицинске третмане за тамне мрље на црној кожи. Такође разматрамо методе превенције.

Узроци

Акне могу изазвати тамне мрље и ожиљке.

Тамне мрље могу се појавити на црној кожи када кожа прекомерно производи меланин. Меланин је супстанца која кожи даје боју.

Фактори који могу покренути вишак производње меланина укључују излагање сунцу и хормоналне промене, попут оних које се јављају током трудноће.

Тамне мрље се такође могу јавити као резултат упале или трауме коже, као што су:

бубуљице
уједи буба
опекотине
посекотине
псоријаза и друга стања коже
реакција на производе за негу коже

Чак и свакодневне праксе неге коже могу допринети настанку тамних мрља. Коришћење грубих пилинга, депилација воском и бријање могу узроковати мање трауме коже које доводе до промена на кожи.

Како се решити тамних мрља

Лечење које особа захтева зависиће од њеног типа коже и тежине промене боје. Тамне мрље обично нису штетне, па можда неће бити потребно тражити лечење уколико их особа не узнемирава.

Третмани укључују:

Приступ „сачекај и види“

У неким случајевима ниједан третман можда није најбоља опција, јер се тачке могу временом нестати.

На пример, ово може бити случај са неким врстама хиперпигментација које се јављају током трудноће или онима које се појаве након што бубуљица од акни нестане.

У међувремену, употреба заштите од сунца може спречити мрље да потамне.

Уклањање узрока

Ако је промена боје резултат производа за негу коже или одређених лекова, заустављање употребе ових производа може спречити стварање нових тамних мрља.

Према Америчкој академији за дерматологију (ААД), када особа уклони узрок мрља, све постојеће обично избледе у року од 6 до 12 месеци. Међутим, свакодневна употреба крема за сунчање је важна како би се подручје избледело и спречило да га сунце потамни.

Међутим, можда ће требати године да изблиједе тамније мрље. У овим ситуацијама могу помоћи медицински третмани или производи за осветљавање коже.

Лечење основних медицинских стања

Правилно лечење постојећих стања коже, попут акни или псоријазе, вероватно ће помоћи у спречавању појављивања нових места.

Све тамне мрље које су већ на кожи због ових услова могу временом нестати.

Крема за сунчање

Адекватна заштита од сунца саветује се свима, без обзира на тип коже или боју, али истраживања сугеришу да је употреба крема за сунчање нарочито ниска међу црно-нехистанским особама.

Сунчеви ултраљубичасти (УВ) зраци одговорни су за већину тамних мрља на кожи. УВ зраци покрећу вишак производње меланина, узрокујући нова подручја хиперпигментације и затамњујући постојећа подручја.

ААД препоручује свима да користе креме за сунчање које:

има фактор заштите од сунца (СПФ) од најмање 30
штити од УВА и УВБ зрака (произвођачи га могу означити као широки спектар)
је водоотпоран

Људи би га требало наносити на сва подручја изложене коже - не само на лице - и носити током целе године.

Крема за сунчање је доступна у продавницама лекова и на мрежи.

Природни лекови

Наношење гела алое вере на опекотине може помоћи у спречавању ожиљака.
Кредит за слику: Гроок Да Огер, 2010.

Неки тврде да природни лекови могу ефикасно смањити тамне мрље на црној кожи. Најпопуларнији лекови укључују:

алое вера гел
Зелени чај
сок од лимуна
сојино млеко
Уље чајевца
куркума

Међутим, нема научних доказа да ови природни третмани олакшавају подручја хиперпигментације. Неки од њих могу чак да изазову и друге проблеме са кожом. На пример, лимунов сок може исушити и иритирати кожу.

Све у свему, мало је вероватно да ови природни производи наносе штету ако их људи штеде.

Производи за осветљавање коже

Неколико производа је доступно без рецепта за лечење неуједначеног тона коже. За најбоље резултате, особа треба да одабере средство за осветљење коже које садржи једно од следећег:

Витамин Ц

Витамин Ц је снажан антиоксиданс. Када је реч о нези коже, истраживања сугеришу да она може заштитити од оштећења од сунца, повећати ниво колагена и смањити стварање меланина како би зауставила хиперпигментацију.

Међутим, нејасно је колико ефикасно може бити због слабе способности тренутних препарата да продру у кожу.

Витамин Ц серуми су доступни у апотекама и на мрежи.

Хидрокинон

Хидрокинон је веома популаран третман за тамне мрље. Слично витамину Ц, делује тако што инхибира производњу меланина.

Производи који се продају без рецепта (ОТЦ) обично садрже 2% хидрохинона, док креме на рецепт садрже 4%.

Креме које садрже хидрохинон доступне су у неким апотекама, апотекама и на мрежи.

Којична киселина

Којић киселина је још једно уобичајено средство за осветљење коже.

Међутим, може бити мање ефикасан од других лекова за тамне мрље. Студија о типу хиперпигментације названој мелазма открила је да је 4% хидрохинон крема бољи и бржи третман за хиперпигментацију од 0,75% креме од којичне киселине.

Људи могу купити растворе којичне киселине на мрежи или у неким апотекама.

Дифферин гел

Адапален 0,1% гел (Дифферин) је ванбрачни третман који делује противупално и помаже у спречавању стварања комедона из акни.

Дерматолози га могу препоручити за уједначавање тена коже особе и осветљавање тамних мрља уз спречавање избијања акни.

Медицински третмани

Ако кућни лекови не помажу да се решите тамних мрља, неки људи ће можда желети да размотре медицинске третмане.

Они могу проузроковати нежељене реакције, па је најбоље разговарати о предностима и недостацима сваке опције са дерматологом пре лечења.

Медицински третмани укључују:

Ласерска терапија

Ласерска терапија користи сноп светлости за уклањање подручја хиперпигментације.

Истраживања показују да је ласерска терапија ефикасна и даје трајне резултате. Међутим, то је скупо и захтева више сесија. Може да осветли кожу која окружује тамне мрље ако лекар случајно циља та подручја. Могло би чак произвести светлију тачку уместо тамне мрље.

Хемијски пилинг

Хемијски пилинг љушти кожу, али иде дубље од осталих процеса, попут микродермабразије. Иако могу бити ефикасни, јаки хемијски пилинг може опећи кожу или чак произвести додатне промене пигмента.

Овај третман може бити скуп и особи ће бити потребно неколико сесија да би постигла запажене резултате.

Третмани које треба избегавати

Дерматолог може да понуди савете о лечењу хиперпигментације.
Кредит за слику: Килие Акуино, 2017.

Људи би требало да избегавају употребу врло оштрих третмана на кожи, јер они могу проузроковати оштећење коже и озбиљну штету унутрашњим органима.

На пример, неки мрежни извори препоручују употребу течног белила на тамним мрљама. Људи никада не би смели наносити овај производ на кожу, јер може проузроковати болне опекотине.

Такође, важно је бити опрезан када купујете средства за осветљење коже и избегавати оне који садрже живу, а које се на списковима састојака могу појавити као:

жива
жива
каломела
циннабарис
хидраргири окидум рубрум
жива сребра

Светска здравствена организација (ВХО) упозорава да сапуни и креме за осветљење коже који садрже живу могу да изазову:

оштећење бубрега
осип на кожи
промена боје коже
ожиљци
повећан ризик од бактеријских и гљивичних инфекција
питања менталног здравља, попут анксиозности, депресије и психозе
периферна неуропатија (оштећење нерва)

На крају, жива у козметичким производима такође завршава у води. Овде се пробија у прехрамбени ланац, што значи да људи могу на крају да поједу рибу која садржи токсични ниво живе.

Превенција

Можда неће бити могуће спречити све случајеве тамних мрља на црној кожи, посебно оне који се јављају због старења и хормоналних промена.

Међутим, могуће је смањити ризик од њиховог развоја:

ношење креме за сунчање са заштитним фактором од најмање 30 сваки дан
поновно наношење креме за сунчање свака 2 сата и чешће након пливања или знојења
избегавајући директну сунчеву светлост између 10:00 и 16:00.
свакодневно влажење коже
избегавајући употребу оштрих производа за пилинг
лечење акни, псоријазе и других стања одмах
посета лекару ако су црне мрље резултат пилуле за контролу рађања или других лекова

Када код дерматолога

Појединци којима њихове тамне мрље сметају можда желе посетити дерматолога, посебно ако кућни лекови не постижу задовољавајуће резултате.

Они који имају кожне болести које покрећу развој тамних мрља, такође би требало да размотре заказивање састанка са дерматологом ради испитивања могућности лечења.