Може ли уље авокада ојачати моју косу?
Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Здравствене добробити једења авокада познате су. Да ли би коришћење авокадовог уља на коси могло да јој помогне да буде јака и здрава?
Нега косе о одржавању хигијене може имати велики утицај на то колико сјајна и здрава изгледа. Коришћење одређених уља такође може имати користи у одржавању косе јаком и глатком.
Авокадо или персеа гратиссима уље може имати специфичне користи због свог састава витамина, антиоксиданата и мононезасићених масти.
У овом чланку ћемо погледати благодати употребе уља авокада у коси, како га користити у маскама за косу или масажи власишта и разговарамо о могућим ризицима ових третмана.
Предности уља авокада за косу
Уља имају кључну улогу у спречавању пуцања косе. Власиште особе природно ствара уље, али понекад неуједначена равнотежа уља или фактора околине може учинити косу човеком сувом или ломљивом.
Према истраживачком раду из 2015. године, коришћење неких врста биљних уља у близини власишта може да обложи фоликуле длаке како би спречило оштећења на дну косе и спречило да се коса касније пукне како расте.
Нека уља су за ово боља од других. Засићена и монозасићена уља боље продиру у косу од полинезасићених масти. Уље авокада садржи моносатуриране масти, што га чини добрим избором за третмане косе.
Уље авокада такође садржи витамине, минерале и антиоксиданте за које неки верују да могу помоћи да коса особе остане јака и здрава. Може имати следеће предности:
1. Смањење перути
Добро хидрирана кожа на кожи главе може учинити косу здравијом. Ако је кожа сува или се љушти, масно уље у кожу главе пре прања и кондиционирања косе може вам помоћи.
Уље авокада које се користи на кожи главе такође би могло да помогне у смањењу појаве перути. Влажење коже употребом уља може вам помоћи да се спречи исушивање и перутање.
2. Спречавање лома
Праменови косе могу се сломити ако су суви и ломљиви. Премазивање косе танким слојем уља може је учинити флексибилнијом. Ово може помоћи у спречавању пуцања косе када је особа четка или веже.
Особа треба нежно да се односи према коси како би спречила ломљење. Добар начин да распетљате косу је прво четкање врхова, уместо провлачења четке кроз њу.
Људи такође треба да избегавају употребу еластичних трака уместо трака за косу или превише чврсто везивање косе, јер то може оштетити праменове косе или корење.
Избељивање, топлотни третмани и опуштање косе могу нанети штету.
Коришћење уља авокада на коси вероватно неће поништити озбиљна оштећења косе, али може помоћи у спречавању даљег ломљења подмазивањем нити косе.
3. Детанглинг косе
Наношење авокадовог уља на крајеве косе може вам помоћи да је детангле. Прстима премажите крајеве косе у малој количини уља за глатко четкање.
Користећи чешаљ са широким зубима, нежно чешљајте кроз клупке док коса не почне да се одмотава. Мањи чешаљ са четкицама или четка за косу тада се могу користити за наставак четкања косе.
4. Заштита косе од оштећења
Штета у животној средини, укључујући загађење, сунчеву светлост, морску воду и хлор, може исушити човекове длаке.
Особа може открити да наношење уља на косу може да је заштити од неких ефеката оштећења околине. Пре купања у мору или сунчања, косу могу премазати танким слојем уља авокада. Дуга коса се може везати у пунђу или плетеницу да спречи уље да продре на кожу.
На јаком сунцу важно је и главу заштитити капом и увек носити крему за сунчање. Испирање косе након контакта са морском водом или хлором може помоћи да се спречи исушивање.
Како користити уље авокада за косу
Постоји неколико метода којима особа може да нанесе уље авокада на косу или кожу главе. Уље авокада може се купити у супермаркетима, здравственим радњама или продавницама на мрежи.
Коришћење уља авокада на следеће начине може имати користи за косу особе:
1. Масажа власишта
Према Националној здравственој служби у Уједињеном Краљевству, влажење власишта умасирањем уља у подножје косе може помоћи у лечењу сувог, ољуштеног власишта. Ако се редовно ради, ово би могло помоћи у спречавању перути.
Како масирати кожу главе:
- загрејте малу количину уља у посуди, било у бокалу са топлом водом или у микроталасној само неколико секунди
- нежно одвојите косу и врховима прстију или ватом нанесите мало уља на власиште
- умасирајте уље у погођена подручја коже главе, малим, кружним покретима врховима прстију
Особа ће можда желети да на кратко остави уље на власишту да се упије пре него што се испере користећи своју уобичајену рутину шампона.
2. Маска за косу
Пире авокадо особа може користити као маску за косу. Уља у авокаду могу помоћи у подмазивању косе и учинити је сјајнијом и здравијом.
Како направити маску за косу од авокада:
- извадите коштицу и кору из авокада, а половину згњечите у чинији
- додајте 1 жуманце и 1 кашику меда
- комбиновати састојке
- нанети на чисту, влажну косу и оставити 30 минута
- темељито исперите косу и осушите
Ако је потребно, ово се може користити једном у две недеље.
3. Регенератор
Након прања косе шампонима, који некима могу исушити косу, уље авокада може се користити као интензиван регенератор. Ово може бити посебно корисно ако особа има суву или оштећену косу.
Након прања косе шампоном, нанесите малу количину уља авокада на прсте, а затим прођите прстима кроз косу од корена до врха. Поновите онолико пута колико је потребно да косу премажете уљем.
Након што кратко оставите уље авокада на коси, исперите уље топлом водом.
Ризици
Алергије на авокадо нису толико честе као друге алергије на храну, али се јављају. Алергије на авокадо су чешће ако је особа алергична на латекс.
Пре него што први пут користи уље авокада, особа треба да тестира уље на малом делу коже пре наношења на косу. Ако узрокује црвенило или нелагодност на околној кожи, особа треба да престане да користи овај лек и да уместо тога проба друго уље.
Длака на глави састоји се од мртвих ћелија. То значи да они не могу апсорбовати хранљиве материје на исти начин као што то чини кожа. Особа може искусити позитивне ефекте употребе уља авокада на коси, али то можда неће бити дуготрајно.
Коришћење производа на коси не може поспешити раст косе. То се дешава изнутра у телу и обично је стабилно за већину људи. То значи да се не може убрзати. Здрава исхрана може помоћи у подстицању расти здраве, јаке косе.
Одузети
Коса расте из длаке и у овом тренутку може да унесе само хранљиве састојке. Хранљиве материје долазе из тела, па је добро храњење кључно за здраву косу. Коришћење уља авокада у кувању, као део уравнотежене дијете, може помоћи у одржавању влажности косе.
Баш као и здрава кожа, особа такође може добити здраву косу ако једе уравнотежену исхрану са пуно воћа и поврћа, пије пуно течности и довољно спава.
Најбољи начин за негу косе је редовно прање и сушење и подрезивање дељених врхова. Употреба уља авокада као маске или регенератора може помоћи да коса изгледа сјајније.
