Студија открива „узнемирујуће“ висок ниво „ружног холестерола“
Ново истраживање показује да су нивои остатка холестерола у крви, такође познати и као „ружни холестерол“ у крви много већи него што су стручњаци раније мислили.
Ово истраживање истраживало је везу између остатка холестерола и кардиоваскуларних болести и дошло до алармантног закључка.
Истраживање су водили истраживачи са Универзитета у Копенхагену и Универзитетске болнице у Копенхагену у Данској.
Њихова открића сада се појављују у часопису Атеросклероза.
Велике су наде да би ово откриће могло имати позитиван утицај на превенцију и лечење кардиоваскуларних болести у будућности.
Тим је користио податке из Опште студије популације у Копенхагену, која је обухватила резултате тестова специфичних за холестерол око 9.000 људи.
Користећи напредну мерну методу названу метаболомика, истраживачи су успели да идентификују количине доброг, лошег и „ружног“ холестерола у сваком узорку.
Открили су да једнаки делови свих ових врста холестерола чине укупни холестерол, што значи да је утицај повишеног нивоа ружног холестерола много већи него што су научници раније мислили.
„Наши резултати показују да је количина остатка холестерола у крви одраслих Данаца једнако висока као и количина лошег ЛДЛ [липопротеина] мале густине“, каже главни лекар проф. Бøрге Нордестгаард са Универзитета у Копенхагену и Копенхагену Универзитетска болница.
„Раније смо показали да је остатак холестерола најмање толико важан као ЛДЛ холестерол у односу на повећани ризик од инфаркта миокарда и можданог удара, па је [ово] узнемирујући развој.“
Проф. Бøрге Нордестгаард
Мерење холестерола и шта то значи
Када неко прегледа свој холестерол, то није један резултат теста крви. Уместо тога, резултати испитивања укључују различите нивое различитих врста холестерола: липопротеин велике густине (ХДЛ) (или добар холестерол), ЛДЛ (или лош холестерол), триглицериди и укупни холестерол.
Генерално, за боље здравствене исходе, људи треба да теже вишим нивоима ХДЛ-а и нижим нивоима ЛДЛ-а и триглицерида. Разбијање на овај начин даје више информација од једноставног теста укупног холестерола.
Метода коју су научници користили у овој студији (метаболомика) нуди још виталније информације.
Претходне студије на ову тему бациле су мало светла на остатак холестерола; истраживачи су открили да је прекомерна тежина или гојазност главни узрок високог нивоа остатка холестерола и триглицерида код одраслих.
Професор Нордестгаард примећује да са новим сазнањима које је тим стекао из ове студије, превенција кардиоваскуларних болести не би требало да се фокусира само на ЛДЛ холестерол, јер то није једина врста која може довести до здравствених проблема.
„До сада су се и кардиолози и [лекари] углавном фокусирали на смањење ЛДЛ холестерола, али у будућности ће фокус бити и на смањењу триглицерида и остатка холестерола“, каже он.
Лечење високим холестеролом
Ако неко открије да ниво холестерола није оптималан, на располагању је неколико опција за лечење.
Фокусирање на здраву храну за срце - што укључује јести више воћа и поврћа, интегралних житарица, орашастих плодова, живине и рибе - добар је начин да се побољшају ови нивои. Такође је важно смањити конзумацију хране богате засићеним мастима и шећером.
Такође, људи треба да покушају да избегавају седење, јер физичка активност може да помогне у побољшању нивоа холестерола. Даље, пушење цигарета повећава ризик од коронарне болести код људи са високим холестеролом.
Промене начина живота - попут побољшања дијете, више вежбања и одвикавања од пушења - могу помоћи у побољшању нивоа холестерола. Међутим, ако те методе не помогну, лекари такође могу да преписују лекове.
Губитак килограма је можда најбоља ствар коју неко може учинити да смањи ниво „ружног“ холестерола и триглицерида.
„Наши налази указују на чињеницу да се превенција инфаркта миокарда и можданог удара не би требало усредсредити само на смањење лошег ЛДЛ холестерола, већ и на смањење остатка холестерола и триглицерида.“
Проф. Бøрге Нордестгаард
