Шта знати о главобољи иза очију
Главобоље иза очију су честе и могу бити резултат основних здравствених проблема у распону од напрезања очију до мигрене.
Бол иза очију може да захвати једну или обе стране, а може се јавити са осетљивошћу на светлост и другим врстама нелагодности. Лекар може идентификовати узрок главобоље иза очију и препоручити најбољи курс лечења.
Наставите да читате да бисте сазнали више о узроцима болова иза очију и како их лечити.
Напрезање очију
Дуготрајно фокусирање и поновно фокусирање на екрану може довести до напрезања очију, што такође може бити резултат проблема са видом.
Умор од напрезања очију може изазвати бол иза једног или оба ока. Особа такође може искусити бол у очима или замућен вид.
Узроци
Неки од основних здравствених проблема који узрокују напрезање очију укључују:
- оптички неуритис, што је запаљење видног нерва.
- склеритис, што је озбиљно запаљење белог дела ока
- глауком, болест која погађа видни нерв
- Гравесова болест, аутоимуни поремећај
Дуго гледање у екран рачунара, телевизора или телефона такође може проузроковати напрезање очију.
Мигрена
Мигрена је врло често стање и погађа око 12% људи у Сједињеним Државама.
Мигренска главобоља може изазвати екстремне болове иза очију и може трајати до 72 сата.
Поред главобоље мигрене, особа може доживети:
- болови у очима
- вртоглавица
- слабост
- мучнина
- осетљивост на светлост и звук
- промене расположења
- повраћање
- оштећеног вида
Узроци
Иако лекари нису сигурни шта тачно узрокује мигрену, препознају неколико најчешћих покретача. Нису исти за све.
Окидачи за мигрену могу бити:
- емоционални, попут стреса или анксиозности
- дијететски, попут чоколаде или алкохола
- физички, попут недостатка сна или лошег држања тела
- хормоналне, попут менструације
- животне средине, попут јаких мириса, дима или треперавих светла
- у вези са лековима, укључујући таблете за спавање или хормонске терапије, на пример
Синуситис
Синуситис је запаљење или загушење синуса. Ово може створити притисак, узрокујући бол иза очију.
Такође може изазвати бол и притисак у другим деловима лица, као што су чело и образи.
Неки уобичајени симптоми синуситиса укључују:
- назално зачепљење
- умор
- бол који се погоршава када особа лежи
- боли у горњим зубима
Узроци
Синуситис може настати услед заглављивања бактерија, гљивица или вируса у синусима. На пример, загушења могу настати због алергија или респираторне инфекције.
Полипи у носу и стоматолошка хирургија такође могу да изазову болове у синусима и притисак.
Овде сазнајте о неким лековима за упале синуса.
Кластер главобоље
Када особа током дана осјети између једне и осам кратких, врло болних главобоља, има кластер главобољу.
Кластер главобоље често се јављају у циклусима - особа може имати редовне кластер главобоље неколико недеља или месеци, након чега следи период олакшања.
Ове главобоље су изузетно болне и јављају се на једној страни главе. Често се додатни симптоми развијају на истој страни као и главобоља. Ови симптоми могу да укључују:
- зачепљена или текућа носница
- сузно или црвено око
- испирање
- знојење
Узроци
Лекари нису сигурни у узрок кластер главобоље и није било опсежних истраживања, иако ове главобоље нису реткост.
Истраживачи углавном верују да више мушкараца него жена има кластер главобоље. Такође може постојати генетска компонента, а неки људи могу имати већи ризик од других.
Овде сазнајте више о кластер главобољама.
Тензијске главобоље
Тензијске главобоље су најчешћа врста главобоље и чешће су код жена него код мушкараца.
Неки људи имају главобољу од напетости један или два пута месечно, док их други доживљавају чешће. Ако се ово настави 3 месеца или дуже, лекари класификују ове главобоље као хроничне.
Тензијске главобоље обично узрокују бол иза очију и осећај притиска око чела.
Такође, тензијска главобоља може проузроковати осетљивост коже главе. Бол тензијске главобоље може бити туп, појавити се у челу и проширити се на врат.
Узроци
Тензијске главобоље се развијају из различитих разлога, укључујући:
- хладне температуре
- дуго зурећи у екран
- вожња на велике даљине
- контракције мишића на врату или глави
Лечење
Избегавање различитих фактора у наставку често може помоћи у ублажавању или спречавању болова иза очију:
- гласни шумови
- јак парфем и други мириси
- инфекције
- употреба алкохола
- глад
- стрес
- промене у хормонима
- умор
- јака светла
- недостатак сна
Лекови против болова који се продају без рецепта често могу ублажити благе или умерене главобоље, али када су болови јаки, можда ће бити потребни лекови на рецепт.
Лекар може да препише антидепресиве, који помажу у регулисању нивоа хормона, или релаксанте мишића, када је друго питање одговорно за бол.
Испробавање следећих ствари код куће такође може помоћи:
- ограничавање или избегавање кофеина
- избегавање алкохола
- уздржавање од употребе дуванских производа
- редовно вежбајући
- избегавање прерађене хране
Особа може пронаћи олакшање од епизоде мигрене одмарајући се у замраченој соби. Постављање хладног, влажног пешкира преко очију такође може помоћи.
У међувремену, антибиотици су прилично стандардни третман синуситиса када су бактерије одговорне. Носни спрејеви против деконгестија такође могу помоћи. Међутим, немојте користити ове спрејеве дуже од 3-4 дана истовремено, јер постоји опасност да се носни пролази могу натећи.
Људи често могу да ублаже напрезање очију користећи правило 20-20-20.
Прочитајте више о правилу 20-20-20 овде.
Када код лекара
Ако особа често има главобољу иза очију, требало би да се обрати лекару. Лекар може препоручити преглед очију и прописати третмане који нису доступни без рецепта.
Прилагођавање начина живота такође може спречити понављање болова.
Резиме
Главобоља иза очију може бити прилично болна и јавља се са другим симптомима. Могу настати из различитих здравствених проблема, а утврђивање узрока је први корак ка лечењу.
Такође може помоћи да се избегну одређени покретачи, као што су алкохол, кофеин и дувански производи, и направите друга прилагођавања начина живота.
Лекар може идентификовати основни узрок и пружити додатну подршку, укључујући лекове.
