Шта је психологија и шта она укључује?

Према Америчком психолошком удружењу, психологија је проучавање ума и понашања. То је проучавање ума, како он делује и како утиче на понашање.

АПА додаје да „обухвата све аспекте људског искуства, од функција мозга до деловања нација, од развоја детета до бриге о старијима“.

Психолози и психијатри раде заједно како би помогли људима са менталним здрављем, али нису потпуно исти.

Психолог лечи пацијента психотерапијом, помажући у ублажавању симптома променом понашања. Улога психијатра, који је лекар, више се фокусира на прописивање лекова и друге интервенције за управљање менталним здрављем.

Брзе чињенице о психологији

• Психологија је проучавање понашања и ума.
• Постоје различите врсте психологије, попут когнитивне, форензичке, социјалне и развојне психологије.
• Особа са стањем које утиче на њено ментално здравље може имати користи од процене и лечења код психолога.
• Психолог може понудити третман који се фокусира на прилагођавање понашања.
• Психијатар је лекар за који је већа вероватноћа да ће се усредсредити на медицинско управљање питањима менталног здравља.

Шта је психологија?

Рад психолога може се кретати од саветовања појединаца са стрепњом до саветовања компанија о томе како да изграде боље тимове.

Ум је врло сложен и услови који се односе на њега могу бити тешки за лечење.

Процеси размишљања, осећања, сећања, снови, перцепције и тако даље не могу се физички видети као осип на кожи или срчана мана.

Иако се могу уочити физички знаци неких проблема са менталним здрављем, попут плакова који се развијају са Алцхајмеровом болешћу, многе теорије психологије заснивају се на посматрању људског понашања.

Психолог који се бави ће се састати са пацијентима, извршити процене како би сазнао шта их забрињава и шта узрокује било какве потешкоће и препоручити или обезбедити лечење, на пример, саветовањем и психотерапијом.

Психолози могу имати и друге улоге. Они могу изводити студије за саветовање здравствених власти и других тела о социјалним и другим стратегијама, процењивати децу која теже уче у школи, одржавати радионице о томе како спречити малтретирање, радити са тимовима за запошљавање у компанијама и још много тога.

Гране психологије

Постоје различите врсте психологије које имају различите сврхе. Не постоји фиксни начин њихове класификације, али ево неколико уобичајених типова.

Клиничка психологија

Клиничка психологија интегрише науку, теорију и праксу како би разумела, предвидела и ублажила проблеме са прилагођавањем, инвалидитетом и нелагодом. Промовише прилагођавање, прилагођавање и лични развој.

Клинички психолог се концентрише на интелектуалне, емоционалне, биолошке, психолошке, социјалне и бихевиоралне аспекте човековог учинка током човековог живота, у различитим културама и на социоекономским нивоима.

Клиничка психологија може нам помоћи да разумемо, спречимо и ублажимо психолошки узроковану невољу или дисфункцију и промовише добробит и лични развој појединца.

Психолошка процена и психотерапија су централни за праксу клиничке психологије, али клинички психолози су често такође укључени у истраживање, обуку, форензичко сведочење и друга подручја.

Когнитивна психологија

Когнитивна психологија истражује унутрашње менталне процесе, као што су решавање проблема, памћење, учење и језик. Гледа на то како људи мисле, перципирају, комуницирају, памте и уче. Уско је повезан са неуронауком, филозофијом и лингвистиком.

Когнитивни психолози проучавају како људи прикупљају, обрађују и чувају информације.

Практичне примене укључују како побољшати меморију, повећати тачност доношења одлука или како поставити образовне програме за подстицање учења.

Развојна психологија

Ово је научна студија систематских психолошких промена које особа доживљава током живота, а често се назива и људским развојем.

Не фокусира се само на новорођенчад и малу децу, већ и на тинејџере, одрасле и старије људе.

Фактори укључују моторичке вештине, решавање проблема, морално разумевање, усвајање језика, емоција, личности, самопоимања и формирања идентитета.

Такође се разматрају урођене менталне структуре против учења кроз искуство или како особине особе ступају у интеракцију са факторима околине и како то утиче на развој.

Развојна психологија се преклапа са пољима попут лингвистике.

Еволуциона психологија

Еволуциона психологија гледа на то како су на људско понашање, на пример на језик, утицала психолошка прилагођавања током еволуције.

Еволуцијски психолог верује да су многе људске психолошке особине прилагодљиве тиме што су нам омогућиле да преживимо током хиљада година.

Форензичка психологија

Форензичка психологија укључује примену психологије на кривичну истрагу и закон.

Форензички психолог практикује психологију као науку у систему кривичног правосуђа и грађанских судова.

Укључује процену психолошких фактора који могу утицати на случај или понашање и изношење налаза на суду.

Здравствена психологија

Здравствена психологија се назива и бихевиорална медицина или медицинска психологија.

Уочава како понашање, биологија и социјални контекст утичу на болест и здравље.

Лекар често прво посматра биолошке узроке болести, али здравствени психолог ће се усредсредити на целу особу и на оно што утиче на њен здравствени статус. То може укључивати њихов социоекономски статус, образовање и позадину и понашања која могу имати утицаја на болест, попут усклађености са упутствима и лековима.

Здравствени психолози обично раде заједно са другим медицинским радницима у клиничким условима.

Неуропсихологија

Неуропсихологија разматра структуру и функцију мозга у односу на понашање и психолошке процесе. Неуропсихологија може бити укључена ако стање укључује лезије у мозгу и процене које укључују бележење електричне активности у мозгу.

Неуропсихолошка процена се користи да би се утврдило да ли ће особа вероватно имати потешкоће у понашању након сумње или дијагнозе повреде мозга, попут можданог удара.

Резултати могу омогућити лекару да обезбеди лечење које може помоћи појединцу да постигне могућа побољшања у когнитивним оштећењима која су се догодила.

Психологија рада

Психолози рада или организације укључени су у процену и давање препорука о учинку људи на послу и на обуци.

Они помажу компанијама да пронађу ефикасније начине функционисања и да разумеју како се људи и групе понашају на послу.

Ове информације могу помоћи у побољшању ефикасности, ефикасности, задовољства послом и задржавања запослених.

Социјална психологија

Социјална психологија користи научне методе да би разумела како социјални утицаји утичу на људско понашање. Настоји да објасни како на осећања, понашање и мисли утиче стварно, замишљено или подразумевано присуство других људи.

Социјални психолог се бави групним понашањем, социјалном перцепцијом, невербалним понашањем, конформизмом, агресијом, предрасудама и вођством. Социјална перцепција и социјална интеракција сматрају се кључним за разумевање социјалног понашања.

Остале гране укључују војну, потрошачку, образовну, међукултурну и еколошку психологију. Број филијала наставља да расте.

Историја

У филозофском контексту, психологија је постојала пре хиљадама година у древној Грчкој, Египту, Индији, Перзији и Кини.

387. пне., Платон је сугерисао да је мозак тамо где се одвијају ментални процеси, а 335. п. Н. Е. Аристотел је сугерисао да је то срце.

Авиценна, познати муслимански лекар, рођен 980. године нове ере, проучавао је и лечио епилепсију, ноћне море и слабо памћење. Прве болнице које су лечиле психијатријске болести речено је да су их исламски лекари основали у средњем веку.

Франз Месмер је 1774. предложио да би хипноза или „месмеризам“ могла помоћи у излечењу неких врста менталних болести.

1783. Пхилиппе Пинел је ослободио прве пацијенте са менталним проблемима из заточеништва, што је наговештавало помак ка хуманијем лечењу.

1879. године Вилхелм Вундт, Немачка, основао је психологију као независно експериментално поље проучавања. Поставио је прву лабораторију која је вршила психолошка истраживања искључиво на Универзитету у Лајпцигу. Вундт је данас познат као отац психологије.

1890. године амерички филозоф, Виллиам Јамес, објавио је књигу под насловом Принциплес оф Псицхологи. О њему су много деценија расправљали психолози широм света. Исте године, држава Њујорк донела је Закон о државној нези, којим су људи са менталним проблемима требали напустити сиромашне куће и ући на лечење у болницу.

1890. основано је Америчко психолошко удружење (АПА), под вођством Г. Станлеи Халл-а.

Херманн Аббингаус, који је живео од 1850. 1909. године и радио је на Универзитету у Берлину, био је први психолог који је интензивно проучавао памћење.

Иван Павлов, који је живео од 1849. до 1936. године, извео је чувени експеримент који је показао да су се пси слинили када су очекивали храну, уводећи концепт „кондиционирања“.

Аустријанац Сигмунд Фреуд, који је живео од 1856. до 1939. године, увео је поље психоанализе, врсту психотерапије. Користио је интерпретативне методе, интроспекцију и клиничка посматрања да би стекао разумевање ума.

Усредсредио се на решавање несвесних сукоба, менталних тегоба и психопатологије. Фреуд је тврдио да је несвестица одговорна за већину мисли и понашања људи и за проблеме менталног здравља.

Е. Б Титцхенер, Американац, снажно је веровао у структурализам који се фокусира на питање: „Шта је свест?“

Виллиам Јамес и Јохн Девеи били су снажни верници функционализма који се бавио питањем „Шта је свест?“

Расправа између функционалиста и структуралиста довела је до брзог пораста интересовања за психологију у Сједињеним Државама и другде, и успостављању прве психолошке лабораторије у САД, на Универзитету Јохнс Хопкинс.

Бихевиоризам

1913. године амерички психолог Јохн Б. Ватсон основао је нови покрет који је променио фокус психологије.

Понашање, тврдио је он, није резултат унутрашњих менталних процеса, већ резултат како реагујемо на животну средину.

Бихевиоризам се фокусирао на то како људи уче ново понашање из околине.

Хуманизам

Хуманисти су бихевиоризам и психоаналитичку теорију сматрали превише дехуманизирајућим.

Уместо да буду жртве околине или несвести, они су предложили да су људи урођени и да су наши ментални процеси играли активну улогу у нашем понашању.

Хуманистички покрет ставља високу вредност на осећања, слободну вољу и субјективни поглед на искуство.

Когнитивна теорија

Уведено 1970-их, ово се сматра најновијом школом мишљења у психологији.

Когнитивни теоретичари верују да информације из околине узимамо чулима, а затим податке ментално обрађујемо тако што их организујемо, манипулишемо, памтимо и повезујемо са информацијама које смо већ чували.

Когнитивна теорија се примењује на језик, памћење, учење, перцептивни систем, менталне поремећаје и снове.

Данас

Данас психолози проучавају све ове приступе и бирају оно што се чини најбољим из сваког приступа у одређеној ситуацији.

Како да постанем психолог?

Према Америчком психолошком удружењу (АПА), у САД-у психолог може да добије лиценцу за обављање докторске студије из области психологије на акредитованом универзитету. Поред тога, свака држава има захтеве за лиценцирање.

Прочитајте чланак на шпанском.