Ови додаци могу заправо штетити вашем здрављу
Ново истраживање упозорава да бројни додаци за мршављење и вежбање садрже - без тачног навођења - потенцијално штетне дозе супстанце за коју се сматра да је небезбедна.
Недавно су научници испитали да ли низ додатака који се користе као средство за мршављење или као вежба може заиста бити штетан за оне који их узимају.
Светска антидопинг агенција (ВАДА) забрањује свим спортистима узимање било каквих лекова или суплемената који укључују хигенамин, агонист бета-2 који може имати токсичне ефекте на срце.
Ипак, упркос чињеници да је ВАДА забранио хигенамин и да може бити штетан за кардиоваскуларно здравље људи, многи дијететски суплементи га и даље садрже као супстанцу која се природно појављује у одређеним биљкама, попут аконита.
Истраживачи - укључујући Џона Трависа, старијег научног истраживача из НСФ Интернатионал у Анн Арбор, МИ - открили су не само да је хигенамин широко коришћени састојак суплемента, већ и да компаније које производе такве додатке не наводе правилно дозу у којој овај састојак се користи.
„Позивамо такмичаре и спортисте аматере, као и потрошаче, да добро размисле пре него што конзумирају производ који садржи хигенамин“, каже Травис.
„Поред ризика од допинга за спортисте“, додаје он, „неки од ових производа садрже изузетно високе дозе стимуланса са непознатом сигурношћу и потенцијалним кардиоваскуларним ризицима када се конзумирају.“
„Оно што смо научили из студије је да потрошач често не може знати колико је хигенамина заправо у производу који узима.“
Јохн Травис
Ови налази се сада појављују у часопису Клиничка токсикологија.
„Што се тиче нивоа“ штетне материје
Истраживачи су анализирали 24 додатка за мршављење или предтренирање у којима је наведен хигенамин - познат и као норколокларин и деметилкоклакурин - и приметили су да садрже велике и непоуздане количине ове супстанце.
24 производа тестирана у студији су: Адренал Пумп, Апидрен, Бета-Стим, Бурн-ХЦ, Дефцон1 Сецонд Стрике, Диабло, ДиНО, Гнар Пумп, Хигенамине, Хигх Дефинитион, ХиперМак, иБурн2, Липоридек Мак, Липоридек ПЛУС, ЛипоРУСХ ДС2 , НЕ Вате, ОкиСхред, Простун-Адванцед Тхермогениц, Пироксамин, Разор8, Ритуал додатак пре тренинга, Стим Схот, ТхермоВате и Уплифт.
Забрињавајуће је да је од свих додатака које су истраживачи прегледали, само пет производа помињало тачну количину хигенамина. Међутим, када су додаци тестирани, Травис и његове колеге открили су да су наведене количине нетачне.
Стварне количине хигенамина у асортиману производа укључивале су све, од количина у траговима до 62 милиграма по порцији. Међутим, на основу упутстава на етикети, корисници заправо могу узимати до 110 милиграма супстанце дневно, што може на непредвидљив начин наштетити њиховом здрављу.
„Неке биљке, попут ефедре, садрже стимулансе. Ако узмете превише стимуланса који се налазе у ефедри, то може имати животно опасне последице “, објашњава коаутор студије др Пиетер Цохен.
„Слично томе“, додаје он, „хигенамин је стимуланс који се налази у биљкама. Када је реч о хигенамину, још увек не знамо са сигурношћу какав ће ефекат велике дозе имати на људско тело, али низ прелиминарних студија сугерише да би то могло имати дубоке ефекте на срце и друге органе. "
Према студији објављеној у Тхе Нев Енгланд Јоурнал оф Медицине у 2015. години, око 23.005 посета одељењу хитне помоћи у Сједињеним Државама повезано је са уносом суплемента.
„Иако се хигенамин сматра легалним дијететским састојком када је присутан као састојак биљних врста, наше истраживање је утврдило нивое стимуланса и дивље нетачне информације о означавању и дозирању“, објашњава Травис.
„И, као супстанца забрањена од стране ВАДА“, наставља он, „било која количина хигенамина у дијететском суплементу треба да забрињава такмичара.“
Студија закључује да би, ради боље заштите потрошача, Управа за храну и лекове (ФДА) требало да доврши своје смернице о састојцима додатака. Такође упозорава лекаре да количине хигенамина у многим додацима исхрани могу утицати на здравље кардиоваскуларног система.
