Како се носити са боловима у грлу

Упала грла може учинити болним јести, па чак и разговарати. Доноси огреботине и иритације у грлу које се могу погоршати приликом гутања.

Уобичајени узроци укључују вирусну инфекцију, попут прехладе или грипа, или бактерије. Већина грлобоља није озбиљна, али јаки симптоми могу отежати дисање.

Начин на који се особа носи са упалом грла зависи од тежине и узрока. Обично домаћи лекови могу да смирују нелагоду док не нестане. Међутим, понекад му је потребан медицински третман.

Сазнајте више о узроцима и симптомима и како се носити са њима.

Узроци

Вируси и бактерије су два честа узрока упале грла.

Вируси

Упала грла може бити непријатна, али обично није озбиљна.

Многе упале грла су последица вирусних инфекција, као што су:

• уобичајене прехладе
• грипа
• вирус Епстеин Барр (ЕБВ), који доводи до заразне мононуклеозе (моно), понекад познате и као жлездана грозница

Ако су симптоми озбиљни, особа треба да се обрати лекару. Међутим, лекар неће прописати антибиотике за вирус.

Бактерије

„Стреп грло“ је уобичајена врста инфекције грла која је резултат излагања соју бактерија стрептококуса.

Симптоми укључују:

• грозница виша од 101 ° Ф.
• беле мрље на грлу
• отечене или нежне жлезде у пределу врата

Особи ће можда бити потребни антибиотици за борбу против инфекције и спречавање компликација. Код деце, нелечено стреп грло може повећати ризик од реуматске грознице или упале бубрега.

Стреп грло чини 20-30 процената упале грла код деце и 5-15 процената код одраслих, према Центрима за контролу и превенцију болести (ЦДЦ).

Остали чести узроци упале грла укључују:

• алергије
• иритација изазвана сувом врућином, загађивачима или хемикалијама
• рефлукс, када желучане киселине дођу у задњи део грла
• хладан ваздух

Тежа, али ређа стања која могу укључити упалу грла укључују:

• ХИВ инфекција
• тумори грла, језика или ларинкса
• епиглотитис

Епиглотитис је ретка, али потенцијално опасна инфекција грла код које упала и оток епиглотиса могу затворити дисајне путеве, отежавајући дисање. То је хитна медицинска помоћ.

Људи који су највише изложени ризику од честих упала грла укључују:

• деца узраста 5–15 година
• људи са алергијама
• људи са ослабљеним имунолошким системом
• људи који су дошли у контакт са хемијским иритантима
• људи који имају дуготрајне или честе инфекције синуса
• људи чији су крајници велики или неправилног облика

Свако са текућим или озбиљним симптомима треба да се обрати лекару, јер може имати основно стање којем је потребно даље лечење.

Симптоми

Симптоми упале грла могу се разликовати у зависности од тачног узрока.

Уобичајени знаци и симптоми укључују:

• огреботина у грлу
• болови у пределу грла који се погоршавају приликом гутања или разговора
• отежано гутање
• болне или отечене жлезде у пределу врата или вилице
• отечени црвени крајници
• промукао или пригушен глас
• кашаљ, кијање и цурење из носа
• грозница

Код деце

Грлобоља је честа у свакој старосној групи, али је најчешћа међу децом узраста 5–15 година, према ЦДЦ-у.

Стреп грло је чешћи код деце него код одраслих. Тачни симптоми зависе од старости, али поред упале грла могу укључивати и:

• грозница
• нежни, отечени лимфни чворови на врату
• бити ћудљив
• смањен апетит
• отечени крајници са знацима гноја
• мале црвене мрље на крову уста
• главобоља
• болови у стомаку, мучнина и повраћање, посебно код деце

Пре навршене 3. године живота, стреп грло је неуобичајено, а симптоми имају тенденцију да буду мање изражени.

Лекар може да препише антибиотике за грло у стрепици, како би спречио будуће компликације.

Вирусне инфекције су најчешћи узрок упале грла код деце. Они неће реаговати на антибиотике, али лекар може прописати третман за ублажавање тегоба.

Симптоми епиглотитиса укључују:

• тешко болно грло
• отежано гутање и дисање
• висок звук при удисању
• слињење
• кожа која изгледа плаво због недостатка кисеоника

Ако дете има ове симптоме, потребна му је хитна медицинска помоћ.

У прошлости је епиглотитис био уобичајен, али још од рутине Хаемопхилус инфлуенза Вакцинације против типа б (Хиб) започеле су 1985. године, његова годишња учесталост код деце пала је за 99 процената на мање од 1 на сваких 100.000 деце, наводи се у извештају објављеном 2016. године.

Код одраслих

Бактеријске и вирусне инфекције су такође честе код одраслих. Симптоми и лечење су слични онима код деце.

Епиглотитис изазива исте симптоме код одраслих као и код деце. Потребна је хитна медицинска помоћ.

Ретко је, али годишња инциденција код одраслих порасла је од 1986. године са једног на 100.000 људи на око 2-3 одраслих на 100.000.

Када код лекара

Лекар ће извршити физички преглед и покушати да пронађе узрок.

Већина упала грла пролази сама од себе у року од 5–10 дана, а кућно лечење је обично довољно.

Међутим, понекад је неопходан медицински третман.

Америчка академија за отоларингологију, хирургију главе и врата предлаже да особа треба да оде код лекара ако има:

• тешка и упорна упала грла која не пролази
• отежано дисање, гутање или отварање уста
• оток на лицу или врату
• грозница од 101 ° Ф или више
• крв у пљувачки или слузи
• кнедла на врату
• промуклост која траје преко 2 недеље
• уши
• осип

Узимање бриса

Ако лекар посумња да је упала грла бактеријска, често ће започети узимањем бриса грла за тестирање у лабораторији како би се утврдило да ли је присутна стреп инфекција.

Постоји неколико начина за то.

Лекар узима узорак додиривањем задњег дела грла и крајника апликатором са памучним врхом. У лабораторији ће неко намазати узорак у посуду за узгој. Ако је присутна стреп бактерија, она ће расти. То обично траје 24 сата.

Брзи тест на стреп може дати резултате за неколико минута. Понекад ће лекар препоручити тест културе да би потврдио негативан резултат брзог стреп теста.

Ако је тест негативан, инфекција је последица вируса, а антибиотици неће помоћи.

Ако је тест за стреп позитиван, лекар може да препише антибиотик.

ЕБВ тест

Ако лекар сумња на ЕБВ, може да препоручи тест крви да то потврди. Сазнајте више у нашем посвећеном чланку.

Понекад се грлобоља може догодити из другог разлога, као што је тумор. Ако проблем не нестане, лекар ће извршити више истрага како би пронашао узрок.

Лечење упале грла

Лечење ће зависити од узрока упале грла.

Бактеријска инфекција: У случају бактеријске инфекције, као што је стреп у грлу, лекар може да препише антибиотик. Људи би увек требало да прођу комплетан курс, чак и ако се осећају боље пре него што заврше са свим лековима.

Вирусна инфекција: Болнице у грлу због вирусне инфекције обично почињу да се побољшавају у року од 7 дана и не захтевају медицински третман. Ацетаминофен или благо средство за ублажавање болова могу помоћи у боловима и врућици. Деца могу да користе педијатријске верзије ових. Фармацеут може саветовати које и колико користити.

Важно је увек следити упутства о лековима и не узимати више него што сугеришу.

Особа са епиглотитисом или ће можда морати провести време у болници. У тежим случајевима, можда ће им требати интубација која ће им помоћи да дишу.

Ако истраге открију тумор или неки други узрок, лекар ће разговарати са појединцем о одговарајућим могућностима лечења.

Кућни лекови

Топли мед и чај од лимуна или ђумбира могу бити умирујући кућни лек.

Неколико стратегија кућне неге може помоћи у ублажавању симптома упале грла:

• одмарајући се доста
• пијење пуно течности да грло остане влажно и спречи дехидратацију
• хладне посластице, као што су сладоледи, за децу
• гргљање топлом, сланом водом или јабуковим сирћетом
• пастиле или тврди бомбони за ублажавање упале грла и кашља за децу старију од 4 године и одрасле

Умирујућа пића за упалу грла

Конзумација топлих течности може вам олакшати нелагоду.

Пића која људи користе укључују:

• топли лимун или вода са медом
• чај од ђумбира
• чај од сладића

Опрез за децу

Мед није безбедан за децу млађу од 1 године због ризика од ботулизма, врсте тровања храном.

Пастиле и тврди бомбони могу представљати опасност од гушења и нису погодни за малу децу.

Алтернативни лекови

Неки други кућни лекови могу бити корисни, али можда нису сигурни за све.

Пастиле цинковог ацетата доступне су као лек без рецепта.

Преглед три студије објављене 2015. године закључио је да растварање таблета које садрже високу дозу цинковог ацетата у устима може ублажити симптоме прехладе код одраслих, укључујући упалу грла.

Међутим, потребно је још доказа како би се показало да то делује и да је дугорочно сигурно. Такође може имати неке штетне ефекте, укључујући мучнину и лош укус у устима.

Такође су доступни и цинкови спрејеви за нос, али неки људи су доживели трајни губитак мириса након употребе. Деца не би смела да користе ове производе.

Остали лекови које људи користе укључују:

• клизав брест
• серрапептаза
• корен белог слеза против кашља
• гинсенг
• суплементи од белог лука
• Витамин Ц
• Ехинацеја
• витамин Д

Неки од њих могу бити корисни због могућих антиинфламаторних својстава. Међутим, недостаје доказа који би доказали да су многи од ових третмана ефикасни или сигурни.

Неки, попут витамина Ц, неће имати додатни ефекат када се особа прехлади.

Међутим, студија објављена 2017. године закључила је да екстракти каранфилића, ђумбира, дансхена и цвета ехинацеје могу смањити упалу која се може јавити код стреп грла.

Кликните овде да бисте сазнали о 15 кућних лекова за упалу грла.

Људи би требало да избегавају недоказане кућне лекове ако су:

• старости испод 18 година
• трудна
• имају одређене здравствене услове

Увек се обратите лекару или здравственом раднику пре него што узмете било који алтернативни лек, да бисте били сигурни да су безбедни за употребу и да неће ступити у интеракцију са другим лековима.

Превенција

Неки једноставни кораци могу помоћи у спречавању упале грла.

Да бисте избегли микробе који могу да изазову упалу грла:

• често перите руке, укључујући и после кихања и кашљања
• избегавајте додиривање носа или уста
• не делите храну, прибор за јело или чаше за пиће
• кашљајте или кијајте у марамицу, баците је и одмах оперите обе руке
• избегавајте додиривање уста јавним чесмама за пиће
• избегавајте блиски контакт са болесним људима и држите се даље од људи ако сте болесни
• користите средства за дезинфекцију руку на бази алкохола ако сапун и вода нису доступни
• избегавајте пушење или бити у близини дима

Изгледи

Упаљено грло може бити непријатно, али већина није озбиљна и обично брзо пролази. Кућни лекови и лекови који се продају без рецепта могу смирити симптоме.

Међутим, ако су симптоми озбиљни, трајни или ако особа има потешкоће са дисањем, требало би да се обрати лекару. Ако је стреп у грлу, прописаће антибиотике.