Можете ли користити соду бикарбону за лечење акни?
Акне се јављају када се поре на лицу особе зачепе уљима која тело природно производи. Ова блокада може проузроковати раст бактерија и појаву бубуљица. Сода бикарбона је популаран природни лек за уклањање акни и превенцију ожиљака, али да ли је безбедна?
Акне обично погађају лице, али такође могу утицати на врат, груди и леђа.
Иако акне обично нису озбиљно стање, бубуљице могу бити болне и досадне и могу озбиљно утицати на самопоштовање особе.
У овом чланку ћемо размотрити како користити соду бикарбону за акне и да ли има негативне нежељене ефекте.
Како користити соду бикарбону за акне
Сода бикарбона може да помогне у смањењу избијања акни и управља болом и упалом коже због својих антиинфламаторних и антисептичких својстава,
Међутим, употреба соде бикарбоне на кожи не препоручују здравствени радници јер може иритирати кожу и уклонити важна заштитна уља.
Ако се људи одлуче да соду бикарбону користе за лечење акни, најбоље је да је не користе сваки дан и да користе само минималне количине.
Људи могу користити соду бикарбону за акне на неколико различитих начина, укључујући следеће:
- Маска за лице: Да бисте направили маску за лице, помешајте између 1 и 2 кашичице соде бикарбоне са средством за чишћење лица и додајте малу количину топле воде да бисте формирали пасту. Умасирајте у погођено подручје и оставите кожу на 10-15 минута пре него што је исперете топлом водом.
- Пилинг: Да бисте соду бикарбону користили као пилинг, направите исту смешу као маска за лице, али је одмах исперите након наношења. Такође је могуће додати соду бикарбону у пилинг за лице како бисте појачали његову моћ чишћења пора и решили се мртвих ћелија коже.
- Прање лица: За прање лица сода бикарбоном додајте највише две кашичице соде бикарбоне у прање лица. Нанесите на лице и исперите топлом водом.
Сода бикарбона може исушити кожу, па одмах након тога нанесите хидратантну хидратантну крему како бисте спречили исушивање коже и затезање.
Кад год користите соду бикарбону као производ за негу коже, отворите нову кутију. Сода бикарбона из већ отвореног паковања могла би бити контаминирана другим супстанцама које могу наштетити кожи.
Спот третман
Неки користе соду бикарбону за циљање одређених бубуљица које се појављују на лицу.
Да би то учинила, особа може да направи пасту мешајући 2 кашичице соде бикарбоне са мало воде. Ова паста се може директно нанети на бубуљице или друге лезије акни и оставити да делује 20 минута пре него што се темељито испере.
Наношење хидратантне креме одмах након тога смањиће ризик од исушивања коже.
Да ли је сода бикарбона против акни ефикасна?
Мало је истраживања о томе да ли сода бикарбона делује као третман акни, а многи здравствени радници саветују да је не користе.
Кожа има природни ниво пХ између 4,5 и 5,5, што значи да је кисела. Ако останете у овом опсегу, кожа може и даље да производи здрава уља која је одржавају влажном и заштићеном од бактерија и загађења.
Сода бикарбона има ниво пХ 9, што значи да је алкална и може нанети више штете кожи него користи. Прашак за пециво може утицати на ниво пХ коже, одузети јој здрава уља и проузроковати неке непријатне нежељене ефекте.
Нежељени ефекти укључују:
- врло сува кожа
- рани настанак бора
- погоршање избијања акни
- иритација и упала коже
- осетљивост на природне елементе као што је сунце
Остали кућни лекови против акни
Јабуково сирће може се препоручити као алтернатива соде бикарбоне.
Сода бикарбона је само један од многих кућних лекова које људи са акнама могу да испробају. Многи други природни третмани су сигурнији и имају мање нежељених ефеката.
Алтернативе соде бикарбоне за акне укључују:
- Јабуково сирће
- Уље чајевца
- избегавајући додиривање лица
- следећи дијету која не укључује рафинисани шећер или скроб
- избацивање млечних производа из исхране
Одузети
Сода бикарбона је један од могућих кућних лекова за лечење акни. Међутим, због својих алкалних својстава може утицати на пХ равнотежу коже и изазвати сувоћу и осетљивост.
Лекари коже (дерматолози) не препоручују употребу соде бикарбоне као лечење акни, већ саветују придржавање прописаних лекова, производа који се продају без рецепта и блажих кућних лекова.
Ако особа одлучи да сода бикарбону користи као третман против акни, требало би да ограничи количину и учесталост употребе и влажи кожу након сваке примене.
