Зашто су моји прсти суви или наборани?
Кожа на прстима може постати наборана или „прунеи“ када је натопљена водом. Прунеи прсти могу служити еволуцијску улогу, помажући људима да ухвате мокре предмете или предмете у води. Ако се набори на прстима догоде без потапања у воду, то би могао бити знак медицинског проблема.
Кожа на људским прстима на рукама и ногама позната је као гола, што значи да је глатка и без длаке. Када је дуго био у контакту са водом, гола кожа на прстима може изгледати попут суве шљиве.
Већина људи вероватно зна уобичајена искуства са фигурама прунеја након дугог купања, пливања или прања посуђа. Вероватно је да ће се то догодити у топлој води него у хладној води.
Шта узрокује прунеи прсте?
Прсти могу постати „шљиве“ након дугог купања или пливања.
Прунеи прсти настају када нервни систем пошаље поруку крвним судовима да се ужу. Сужени крвни судови благо смањују обим врхова прстију, узрокујући растресите наборе коже који формирају боре.
Научници још увек не разумеју у потпуности сврху набора прстију када су изложени води или хладним температурама.
Мала студија из 2013. године сугерисала је да је лакше ухватити предмете у води набораним прстима, што значи да би тај феномен могао бити еволутивна промена која помаже људима да се прилагоде влажним условима.
Међутим, студија из 2014. године пронашла је контрадикторне резултате и закључила да боре на прстима услед излагања води нису утицале на то колико добро људи могу да рукују мокрим или сувим предметима.
Потапање у воду је најчешћи узрок прстију прунеи. Постоје и други, ређи узроци набора или пуцања коже на прстима.
Прунеи прсти нису обично једини симптоми здравственог стања. Ако се особа често суочи са прунеи прстима због здравственог стања, често ће се појавити заједно са другим симптомима.
Услови
Следећи услови могу проузроковати прунеи или наборану кожу на прстима:
Дехидратација
Дехидратација може утицати на кожу, чинећи је сувом и хладном. Кожа на врховима прстију може изгледати смежурано.
Слично томе, ако особа нежно уштипне кожу за задњи део руке, можда се неће вратити тако брзо као обично.
Старији одрасли, деца и бебе имају већи ризик од дехидрације него друге групе. Људи могу бити изложени већем ризику од дехидрације у врућем времену, ако им је лоше или ако вежбају.
Остали симптоми дехидрације укључују:
- сува уста и усне
- главобоља
- не пишајући колико обично
- тамножута мокраћа
- врти ми се у глави
- осећај збуњености или иритације
Повраћање и дијареја такође могу изазвати дехидратацију. Свако ко има ове симптоме можда ће морати да надомести изгубљене електролите производима за оралну рехидрацију који се продају без рецепта. Фармацеут може саветовати које производе користити.
Рејнаудова болест
Рејнаудова болест је екстремна осетљивост на хладноћу. Утиче на мале крвне судове који снабдевају крв екстремитетима тела, укључујући прсте на рукама и ногама.
Кључни симптоми Раинаудове болести су прсти који постају бели или плави на хладноћи, утрнулост и трнци. Кожа на врховима прстију такође може изгледати наборано, наборано или пруне. Стрес такође може покренути симптоме.
Не постоји лек за Рејнаудову болест, али особа са тим стањем може предузети кораке да смањи ниво стреса и осигура да се не прехлади. За лечење симптома, људи могу узимати блокаторе калцијумових канала.
Екцем
Екцем је стање које узрокује упалу коже, осип, свраб и црвенило. Особе са екцемом имају погоршање, праћено временским периодима са мање симптома.
Атопијски дерматитис је дуготрајни облик екцема. Узрокује црвену, суву кожу која може сврбити или натећи.Атопијски дерматитис често погађа руке и прсте, задњи део колена и унутар лактова.
Екцем исушује кожу и може довести до њеног набора или набирања. Врхови прстију могу изгледати стегнуто.
Дијабетес
Дијабетес утиче на способност тела да контролише ниво шећера у крви. Људи са дијабетесом могу бити изложенији ризику од развоја неколико кожних обољења.
Услови који могу утицати на прсте укључују:
- бактеријске инфекције
- гљивичне инфекције
- дисеминирани гранулом прстенасти
Бактеријске и гљивичне инфекције могу утицати на кожу око ноктију и између прстију. Бактеријске инфекције често узрокују да кожа постане црвена, отечена и могуће наборана.
Гљивичне инфекције обично узрокују свраб и црвенило. Често стварају подигнута подручја коже.
Дисеминирани гранулом у облику прстена је осип који погађа екстремитете, попут прстију или ушију. Осип изгледа као подигнути црвени прстенови на кожи.
Када код лекара
Прунеи прсти због изложености води не треба да брину ако се врате у нормалу након што су неко време били суви.
Ако особа има прунеи или наборане прсте, а да није била у води, али нема других приметних симптома, може бити благо дехидрирана. Свако ко искуси дехидрацију треба да пије више воде.
Ако је особа пила довољно воде, прунеи прсти могу бити симптом основног здравственог стања.
Сви који су забринути због често набораних прстију могу разговарати са лекаром. Бележење других симптома и могућих покретача може помоћи лекару да постави дијагнозу.
Лечење и превенција
Набирање прстију у води, а затим враћање у нормалу не оштећује тело. Особа може да одлучи да носи гумене рукавице за прање посуђа или да избегава да дуго проводи уроњена у топлу воду ако јој прсти на прунеју сметају.
Дехидратација може утицати на способност тела да функционише, узрокујући умор, главобољу и друге симптоме. Редовно пијење воде током дана може човеку помоћи да остане хидрирана.
Ризичним групама, попут деце или старијих одраслих, можда ће требати подршка да би током дана уносиле довољно течности. Предлози за начине помоћи укључују:
- обезбеђивање пића уз оброке
- нуђење хране са високим садржајем течности, попут супе или лубенице
- проналажење више укусних алтернатива води, попут биљних чајева или бистрих сокова
Људи са Рејнаудовом болешћу треба да покушају да избегну прехладу. Може вам помоћи ако код куће регулишу температуру и носе хладне рукавице, дебеле чарапе и одговарајуће ципеле. Такође могу заштитити руке када држе хладну чашу или узимају храну из замрзивача.
Ако су симптоми Раинаудове болести озбиљни, лекар може прописати лекове за отварање крвних судова. Овај лек ће омогућити више крви у екстремитетима, попут руку и стопала.
Управљање нивоом шећера у крви је неопходно за људе са дијабетесом. Редовне провере глукозе у крви, здрава исхрана и пуно вежбања могу помоћи у одржавању сигурног нивоа шећера у крви.
Ризик од стања коже, укључујући оне на рукама и прстима, већи је за људе са дијабетесом. Одржавање коже чистом и сувом може им помоћи да избегну инфекције.
Коришћење благог сапуна и често влажење коже такође може смањити ризик од кожних проблема. Доступни су лекови за лечење многих стања коже повезаних са дијабетесом.
Не постоји лек за екцем, али људи могу да реше симптоме комбинацијом ОТЦ или лекова на рецепт, кремама, нежним производима за купање и избегавањем познатих покретача.
