Шта је тихи рефлукс и шта могу учинити с тим у вези?

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.

Тихи рефлукс је стање у којем желучана киселина изазива нелагоду у грлу, посебно иза дојке у средини трупа.

Не изазива увек жгаравицу, али може да оштети грло и гласнице.

Стање је увек познато као ларингофарингеални рефлукс (ЛПР).

Садржај желуца укључује желучане киселине. Када ове киселине дођу у контакт са прехрамбеном цеви и гласним жицама, може доћи до иритације, нелагодности и сагоревања.

Акција рефлукса изазива ове непријатне сензације. Рефлукс се односи на повратни или повратни ток. Код ЛПР, желучана киселина се враћа у једњак и надражује грло.

ЛПР се може развити код новорођенчади и одраслих. Може се лечити.

Симптоми

Тихи рефлукс може изазвати кашаљ и често прочишћавање грла.

ЛПР има назив „тихи рефлукс“ због не нужног покретања уобичајених симптома рефлукса киселине, као што је жгаравица. Међутим, тихи рефлукс може довести до промуклости, честог чишћења грла и кашља.

Стање се развија када желучана киселина путује назад кроз цев за храну и стиже до задњег дела грла.

Најчешћи симптоми код одраслих укључују:

• осећај као да је нешто заглавило у грлу
• промуклост
• често чишћење грла
• кашљање
• горак укус у потиљку
• отежано гутање
• отицање и иритација гласних жица
• осећај капања после носа
• тешкоће са дисањем

Симптоми код деце и новорођенчади

Симптоми тихог рефлукса код новорођенчади и деце укључују:

• кашљање
• повраћање
• неуспех у расту и дебљању
• астма
• упала грла
• промуклост
• бучно дисање
• упале уха
• потешкоће са храњењем
• плавећи
• аспирација, или удисање хране и других честица у плућа

Дојенчад је уобичајено да пљује, али проблеми са дисањем и храњењем могу бити знаци озбиљнијег здравственог проблема. Лекар треба да истражи ове симптоме.

Деца са тихим рефлуксом неће увек повраћати или повраћати.

Истраживачи тренутно истражују могуће везе између тихог рефлукса код деце и поновљених инфекција уха и синуситиса.

Неки симптоми, попут повраћања пројектила или повраћања које садржи крв, могу бити индикација за друге здравствене проблеме. Посетите здравственог радника ако ови симптоми постану видљиви.

Када рефлукс киселине доводи до упорне горушице, која се јавља можда два пута недељно током 3 недеље или више, то је познато као гастроезофагеална рефлуксна болест или ГЕРБ. Тихи рефлукс или ларинксно-фарингеални рефлукс (ЛПР) је сличан, али без жгаравице и лошег варења.

Лечење

Многе одрасле особе успевају да контролишу симптоме прилагођавањем својих прехрамбених навика и променом начина живота.

Лекови за лечење тихог рефлукса, као што су антациди, доступни су без рецепта. Они могу помоћи у спречавању повратка киселине у једњак.

Неки од ових лекова су доступни на мрежи. Кликните овде за одличан опсег са хиљадама рецензија купаца.

Х2-блокатори, облик анти-хистамина, могу помоћи, посебно ако кашаљ мучи особу ноћу.

Ако антациди не делују, лекар може да препише инхибитор протонске пумпе (ППИ), као што је омепразол, како би смањио киселост у стомаку. Особа са ЛПР може их користити између 4 недеље и 6 месеци.

Код деце

Рефлукс је чест код деце узраста до 1 године, а лечење захтевају само она која имају потешкоће са храњењем или дисањем.

Промена прехрамбених навика новорођенчета и коришћење лекова који одговарају узрасту могу помоћи.

У тежим случајевима или када други третман није ефикасан, можда ће бити потребно храњење сондом и операција.

Узроци

У тихом рефлуксу, желучана киселина тече назад по једњаку и узрокује проблеме са грлом.

У новорођенчади, мишићни вентили на крају прехрамбене цеви нису у потпуности развијени. Ови вентили спречавају повратак садржаја желуца у цев за храну.

То објашњава учесталост пљувања дојенчади, посебно пуног стомака.

Одрасли често прехладе или грип пре него што развију ЛПР. Ови услови могу учинити гласне жице осетљивијим на киселину у стомаку.

Одређене физичке карактеристике могу повећати вероватноћу да ће неки људи развити ЛПР, укључујући оне који имају:

• проблеми са доњим вентилом цеви за храну
• споро пражњење желуца
• хијатална кила
• проблеми са стезањем цеви за храну

Фактори ризика за животни стил укључују:

• преједање
• често конзумирање алкохола, зачињене и масне хране и газираних пића
• пушење
• прекомерна тежина

Појединци који често и гласно користе свој глас, попут наставника и певача, такође се суочавају са великим ризиком од развоја стања. Такође се може развити током трудноће.

Компликације

Код одраслих може доћи до оштећења гласних жица ако се особа не лечи за ЛПР.

Дугорочно, то може довести до:

• поремећаја плућа и дисања
• рекурентна упала плућа
• хронични кашаљ
• упорни или поновљени ларингитис
• поремећаји усне шупљине

Такође може повећати ризик од рака гркљана.

Дијагноза

Лекар ће питати о симптомима и историји болести. Такође ће обавити физички преглед и можда неке лабораторијске тестове.

Одрасла особа са упорним проблемима са грлом треба да се обрати лекару, посебно ако се осећа као да је нешто заглавило у грлу. Лекар их може упутити стручњаку за ухо, нос и грло (ЕНТ).

Додатни тестови за ЛПР могу да укључују рентген баријума и преглед желуца и цеви за храну, што укључује пролазак кроз уста танке, флексибилне цеви са причвршћеном камером.

За децу

Деца са симптомима ЛПР који се јављају уз проблеме са дисањем и храњењем морају што пре да посете лекара. Тихи рефлукс може имати озбиљне здравствене последице.

Лекари не препоручују студије контраста црева за новорођенчад и млађу децу.

Лекар може затражити ендоскопију црева ако су присутни одређени симптоми као што су:

• неуспех у напредовању без видљивог повраћања
• тешкоће са гутањем
• несклоност храњењу
• необјашњива невоља

Природни лекови

Пушење може подстаћи тихи рефлукс. Престанак је природни лек за многе болести.

За одрасле са тихим рефлуксом неке промене начина живота могу спречити да грло постане суво и надражено.

Ови укључују:

• избегавајући дуван
• жвакаћа гума која садржи натријум бикарбонат
• губитак килограма, ако је прикладно
• подизање главе кревета тако да гравитација помаже у спречавању рефлукса
• носећи широку одећу
• савијање колена приликом подизања предмета, како би се смањио притисак на стомак

Могло би вам помоћи да избегнете храну са укусом менте и менте.

Прочишћавање грла може погоршати симптоме. Други начини чишћења грла који могу бити мање штетни укључују:

• гутање
• дишући снажно уместо да кашље
• нежно тапкајући гласне жице
• отпивши гутљај воде

Викање, шапутање, опсежно говорење и прочишћавање грла могу створити грло, па их избегавајте тамо где је то могуће.

Савети за децу

Већина новорођенчади прерасте тихи рефлукс до првог рођендана. Некима ће, међутим, можда требати лечење.

Савети који вам могу помоћи су:

• храњење дојенчади мањим, правилнијим оброцима
• држање дојенчета у усправном положају током храњења најмање 30 минута
• пажљиво надгледајући знакове дисања или проблема са храњењем

Ако се појаве проблеми са дисањем или храњењем, потражите медицинску помоћ.

Дијета

Дијеталне препоруке укључују:

• пијење пуно течности, укључујући воду и биљне чајеве
• избегавање пржене и масне хране, чоколаде, алкохола и кофеина
• избегавајте храну која повећава киселост, попут парадајза, агрума и газираних пића
• чешће јести мање оброке и добро жвакати
• не јести у року од 2 сата од одласка у кревет

Начини за спречавање рефлукса киселине да иритира грло укључују:

• једући мање количине чешће
• избегавање савијања, певања или вежбања најмање 2 сата након једења
• чекајући најмање 3 сата да легне након јела

Иако је тихи рефлукс непријатан, лако се може спречити и излечити правим мерама.