Њега дијафрагме може ублажити хронични бол у крижима
Да ли је лечење дијафрагме кључ за ублажавање хроничних болова у доњем делу леђа? Истраживачи су кренули у истраживање, спроводећи прво клиничко испитивање икада како би тестирали ефикасност специјалних остеопатских техника које теже дијафрагми за ублажавање хроничног бола у доњем делу леђа.
Према Студији глобалног оптерећења болести из 2015. године, болови у леђима сада су водећи узрок инвалидитета у већини земаља широм света.
У Сједињеним Државама, приближно 80 процената одраслих имало је болове у крижима барем једном у животу.
Ако бол траје дуже од 12 недеља, сматра се да је хроничан.
Према Националном институту за здравство (НИХ), хронични бол у леђима је треће најтеже стање у САД „у погледу морталитета или лошег здравља као последица болести“.
Третмани болова у крижима нису увек успешни. У неким случајевима бол остаје и након операције или других облика лечења.
Али да ли би одређени облик остеопатије могао бити кључ за ублажавање хроничних болова у крижима? Научници са ЦЕУ Царденал Херрера Универзитета у Валенсији у Шпанији упоређивали су ручне остеопатске технике које су обраћале посебну пажњу на дијафрагму са техникама које нису.
Налази истраживача сматрани су једном од три најбоље студије које су представљене на Међународном конгресу остеопатије 2018, одржаном у Мадриду, Шпанија.
Рад је објављен у часопису Архива за физикалну медицину и рехабилитацију. Миреиа Марти-Салвадор, из Одељења за физиотерапију на ЦЕУ, прва је ауторка студије.
Технике дијафрагме за лечење болова у крижима
За своје суђење, Марти-Салвадор и колеге регрутовали су 66 учесника старости 18–60 година којима је дијагностикован хронични неспецифични бол у крижима који је трајао најмање 3 месеца.
Тридесет и три учесника било је насумично додељено остеопатском манипулативном третману који је укључивао технике фокусиране на дијафрагму.
У међувремену, преостала 33 учесника имала су користи од истог остеопатског третмана, али уз лажну интервенцију дијафрагме.
Оба протокола су обухватила пет сесија током периода од 4 недеље. Ниво бола и анксиозности учесника, као и њихова депресија, катастрофизација болова и уверења о избегавању страха, процењивани су на почетку студије, после 4 недеље и након 12 недеља.
„Значајна, клинички значајна побољшања“
Све у свему, ове интервенције донеле су значајна побољшања у обе групе. Међутим, највеће побољшање забележено је у групи која је примила интервенције специфичне за дијафрагму.
У ствари, нова студија открила је „статистички значајно смањење“ бола у интервентној групи у поређењу са лажном групом.
Технике усредсређене на дијафрагму произвеле су „значајна и клинички значајна побољшања бола и инвалидитета“ која су се могла видети и у 4. и у 3. месецу након интервенције.
Марти-Салвадор и колеге закључују:
„[О] урини резултати сугеришу да додавање интервенције која је посебно усмерена на дијафрагмални мишић у оквиру протокола остеопатске мануелне терапије додаје клинички значајне користи у поређењу са изолованом применом протокола, која је већ сама по себи ефикасна код пацијената са хроничним не- специфични болови у доњем делу леђа “.
