ПИСМО УРЕДНИКА: РАЗБИЈАЊЕ СТИГМЕ

Прошле недеље сам наишао на неке шокантне статистике. Око 80 процената запослених у Сједињеним Државама који живе са менталним здрављем не тражи лечење због повезане стигме.

Важно је да осећамо да можемо отворено да разговарамо о менталном здрављу.

У Великој Британији је око 19 посто запослених због боловања добило дан боловања, али огромних 90 посто ових појединаца свом је шефу дало сасвим други разлог.

Отприлике 1 од 5 нас живи са менталним здрављем, због чега се поставља питање: Зашто још увек осећамо да не можемо разговарати о овим проблемима када су тако чести?

Иако су направљени велики кораци у разбијању стигме повезане са условима менталног здравља, радно окружење остаје посебно изазовно место за отворени разговор о овим питањима.

„Имам депресију, анксиозност и [опсесивно-компулзивни поремећај], тако да је много жонглирања тешким условима менталног здравља“, рекао је један члан Медицинске вести данас уреднички тим.

„Обично сам осећала да то треба чувати у тајности, у случају да људи мање мисле о мени или мисле да ћу због тога бити лошији у свом послу“, наставила је. „Забринуо сам се да ми неће бити пружене могућности ако за мене мисле да сам слабији од остатка тима или да сам некако одговоран због свог менталног здравља.“

„Све је у вези са радном културом и приступом менталном здрављу. Никада нисам радио нигде где сам био толико отворен према свом менталном здрављу као у МНТ.”

Једноставно, морамо бити у стању да отворено разговарамо о менталном здрављу на радном месту и да једни другима помажемо у било којим проблемима с којима се можемо суочити.

Због тога је уреднички тим започео 2019. годину учешћем на курсу прве помоћи за ментално здравље. Научили смо неке изузетно вредне вештине за које се надам да ће подстаћи тим да отворено разговарају о менталном здрављу и даће им самопоуздање да потраже помоћ и помогну другима којима би могла бити потребна.

Желимо да помогнемо ти, наши читаоци. Било кроз савете о томе како управљати стресом или извештаје првог лица о животу са менталним здрављем, трудимо се да вам пружимо информативан и активан садржај који вас оспособљава да свој ваше ментално благостање.

Један повезани чланак који вам је запео за око овог јануара био је наш прилог на Плави понедељак - дан у јануару који је наводно „најдепресивнији дан у години“, мада, као што ћете видети када га прочитате, ово није стриктно истинито.

Такође сте били заинтересовани да сазнате како одређени адитив за храну може повећати анксиозност.

Остали садржаји који су вам били занимљиви укључују наш чланак о нежељеним ефектима јабуковог сирћета, као и чланак о томе може ли бели лук бити користан за људе са ХИВ-ом.

Унутар нашег садржаја вести заинтригирала нас је наша студија која је истраживала колико влакана треба да једемо да бисмо спречили болест, а наш чланак о потенцијалном открићу у лечењу остеопорозе изазвао је ваше интересовање.

Желимо да наставимо разговор о менталном здрављу, зато вас контактирајте - волели бисмо да чујемо ваше идеје. Такође нас можете контактирати на Фацебоок-у или Твиттер-у.

Хвала вам на читању, и срећан и здрав фебруар!