Можда ће вам требати само једно енергетско пиће да оштети крвне судове
Да ли је сигурно конзумирати енергетска пића у било којој количини? Многи студенти користе ове појачиваче, од ученика који повлаче све ноћу до љубитеља фитнеса, али ново истраживање сугерише да би једно енергетско пиће могло одмах наштетити функцији крвних судова.
Према Националном центру за комплементарно и интегративно здравље (НЦЦИХ), енергетска пића спадају у најчешће коришћене дијететске суплементе у Сједињеним Државама.
НЦЦИХ посебно напомиње да мушкарци „између 18 и 34 године конзумирају највише енергетских напитака“ и да их „готово трећина тинејџера између 12 и 17 година редовно пије“.
Будући да садрже висок ниво кофеина, таурина и других стимулативних супстанци, о безбедности енергетских напитака одувек је била тема интензивних расправа.
На пример, аутори једне студије обухваћене Медицинске вести данас изразио забринутост да енергетска пића могу да послуже као улаз за незакониту употребу дрога. Друга истраживања показују да превише енергетских напитака може проузроковати оштећење јетре.
Међутим, истраживачи су углавном забринути због утицаја енергетских пића на кардиоваскуларно здравље. Наводно узимање више од два таква пића дневно може угрозити срце.
Сада се специјалисти са Медицинске школе МцГоверн са Универзитета Тексашког здравственог научног центра у Хјустону припремају да изнесу доказе да једно енергетско пиће може имати озбиљне негативне ефекте на функцију крвних судова.
Др Јохн Хиггинс и колеге треба да представе своја открића следеће недеље на научним сесијама Америчког удружења за срце (АХА) 2018, које ће се одржати у Чикагу, ИЛ. Током тродневног самита, стручњаци ће представити најновија сазнања и достигнућа у вези са здрављем и негом кардиоваскуларног система.
Здравље крвних судова је акутно оштећено
Студија је обухватила 44 младих, здравих учесника. Сви су били студенти медицине у двадесетим годинама који обично нису пушили.
Истраживачи су тестирали функцију ендотела (крвних судова) учесника на почетку, како би утврдили како ће енергетска пића утицати на њу.
Учесници су затим попили енергетско пиће од 24 унци. Деведесет минута касније, истраживачи су поново извршили тестове функције ендотела.
Након 90 минута, тестови су показали да су студенти имали лошију дилатацију посредовану протоком артерија него што су имали пре него што су конзумирали енергетска пића.
Дилатација посредована протоком артерија указује на здравље крвних судова. У почетку је имао просек пречника око 5,1 одсто.
Након потрошње енергетског пића, ово мерење је прешло на 2,8 одсто у пречнику. Истраживачи објашњавају да ово указује на акутно оштећење функције крвних судова.
Аутори студије спекулишу да оштећење васкуларне функције може настати услед комбинације супстанци које се обично користе у енергетским пићима, укључујући кофеин, таурин, шећер и биљне стимулансе.
Доктор Хиггинс и његов тим објашњавају да још увек није јасно да ли су енергетска пића безбедна за конзумирање и у којим количинама. Они додају:
„Како су енергетска пића све популарнија, важно је проучити ефекте ових пића на оне који их често пију и боље утврдити шта је, ако постоји, сигуран образац потрошње.“
