Како природно лечити акне на црној кожи

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.

Акне су чест проблем свих тонова коже. Међутим, људи са тамном кожом могу имати различите проблеме у вези са лечењем акни, укључујући превенцију тамних мрља након акни.

Према студији из 2010. године, 37% жена Афроамериканаца има акне, које су биле заступљеније од жена другог порекла.

Одређене популације могу бити изложене већем ризику од настанка тамних мрља или хиперпигментације од акни.

Аутори студије из 2014. године на различитим групама са акнама приметили су да је више од две трећине црнкиња доживело постинфламаторну хиперпигментацију акни и да је имало значајну забринутост због тога.

Иако је основни процес који узрокује акне једнак за све, неке разлике могу настати због начина на који појединац одлучује да третира своју кожу. Читајте даље да бисте сазнали о разним природним третманима акни за црну кожу.

Уље чајевца

Антимикробна својства уља чајевца могу помоћи у убијању бактерија које доприносе акнама.

Уље чајевца има антимикробна својства, што значи да може помоћи у убијању бактерија које доприносе упалама и акнама.

Преглед из 2015. године показао је да уље чајевца може да смањи мрље од акни код људи са благим до умереним акнама. Уље чајевца изазвало је сличан број нежељених ефеката као и други третмани.

Уље чајевца може да гори или пече, па људи треба да пазе када наносе уље чајевца директно на кожу.

Покушајте да употребите само малу количину на крају памучног бриса. Друга опција је улагање у средство за чишћење коже које садржи уље чајевца.

Производи од уља чајевца за акне доступни су у апотекама и на мрежи.

Лимунска киселина

Лимунска киселина, која је најраспрострањенија у агрумима, попут поморанџе и лимуна, може помоћи у смањењу лезија акни код неких људи. Студија из 2016. године сугерише да би могла помоћи у убијању одређених врста бактерија акни.

Иако постоји мало истраживања о томе да ли лимунска киселина може да очисти акне, људи могу покушати да лимунов сок примене директно на бубуљице.

Лимунов сок може кожу учинити осетљивијом на сунчеву светлост, па га наносите ноћу и не заборавите да носите крему за сунчање.

Користите крему за сунчање

Тамне мрље могу се појавити на кожи из многих разлога. Људи са тамном кожом често примећују ове тачке након мање повреде коже, као што су мрље од акни или друга иритација коже.

Наношење креме за сунчање на кожу може спречити појаву или погоршање тамних мрља. Такође је здрава навика коју треба одржавати, јер ограничавање оштећења од сунца може помоћи да се смањи ризик особе од рака коже.

Крема за сунчање је доступна за куповину у многим прехрамбеним продавницама, дрогеријама и на мрежи.

Промене животног стила

Особа може да спречи тамне мрље лечењем акни на најранији могући знак.

Америчка академија за дерматологију (ААД) предлаже следеће лекове за живот у борби против акни у боји коже:

• Лечите акне најранијим могућим знаком како бисте спречили тамне мрље.
• Користите уље за косу само на средини коже главе. Уља за косу могу изазвати акне на линији косе и челу.
• Не додирујте косу, а затим лице, јер то може довести до уља за косу на кожи, зачепљујући поре.
• Избегавајте употребу производа за негу коже који садрже тешка уља или схеа маслац на местима која су склона акнама.
• Изаберите производе без коже са ознаком „некомедогени“, јер је мање вероватно да ће зачепити поре.
• Избегавајте искакање бубуљица, јер то може погоршати упалу и проузроковати ожиљке и тамне мрље.
• Користите само некомедогену шминку.
• Често перите шалове, капе и било шта друго што долази у контакт са лицем или косом.

Медицински третмани

Неки од најбољих третмана против акни нису „природни“ и ослањају се на одређене супстанце које су искушане и истините за лечење стања.

Ови третмани су углавном сигурни и ефикасни, тако да особа може размислити о испробавању ако природне методе не успеју.

Медицински третмани могу повећати осетљивост коже на сунце. За неке, попут локалних ретиноида, најбоље је да их примењују ноћу, јер их сунце деактивира. Увек носите крему за сунчање када користите ове производе.

ААД сугерише да су производи против акни који садрже следеће састојке најефикаснији на тамној кожи:

Бензоил пероксид

Бензоил пероксид може помоћи у убијању бактерија које доприносе акнама. Иако не избељује тамну кожу, може избелити одећу и друге тканине.

Бензоил пероксид може иритирати или исушити кожу, па је најбоље започети са 2,5% раствора или 4% прања и користити га сваки други дан, постепено обрађујући до свакодневне употребе концентриранији раствор, ако је потребно. Груди и леђа обично могу толерисати веће концентрације бензоил пероксида од лица.

Производи који садрже бензоил пероксид доступни су у апотекама и на мрежи.

Салицилна киселина

Салицилна киселина може помоћи да се зачепе поре и спречи стварање нових акни.

Функција пилинга салицилне киселине такође може помоћи код мелазме, уобичајеног проблема коже који узрокује промену боје.

Људи могу купити производе са салицилном киселином против акни у локалној апотеци или на мрежи.

Ретиноиди

Ретиноиди могу помоћи у спречавању акни борећи се против упала и одчепљујући поре.

Ретиноиди, као што су ретинол и третиноин, су хемикалије које потичу од витамина А. Они могу помоћи у борби против упале и одчепити поре, спречавајући акне. Ретиноиди такође могу помоћи у спречавању знакова старења.

Као и други медицински третмани, ретиноиди могу иритирати кожу. Лекар вам може помоћи да утврди која је концентрација најбоља за сваку особу.

Ретиноиди спречавају акне и нису погодни за лечење мрља. Може бити потребно неколико месеци да се види пуни ефекат ретиноида.

Људи би требало да носе креме за сунчање када користе локалне ретиноиде, јер чине кожу осетљивијом на сунчеву светлост.

Потражите производе који садрже ретиноиде у апотеци или на мрежи.

Третмани које треба избегавати

Један мит сугерише да какао путер може помоћи уједначавању црне коже. ААД наглашава да нема доказа који поткрепљују ову тврдњу. Постоје, међутим, докази да какао путер може зачепити поре, посебно на лицу, леђима и грудима.

Производи за осветљавање коже могу помоћи да бледе тамне мрље, али такође могу оштетити кожу и изазвати иритацију.

Међутим, производи за осветљавање коже могу садржати стероиде или живу, који су опасни. Такође могу изазвати осип, акне или чак погоршати тамне мрље, па разговарајте са лекаром пре него што испробате средство за освежавање коже.

Резиме

Природни лекови против акни на црној кожи могу добро деловати код благих акни, посебно у комбинацији са средствима за живот.

Иако постоје подаци да одређени природни лекови, попут уља чајевца, могу бити корисни за акне, они и даље не замењују конвенционалне третмане.

Нелечене акне чешће остављају ожиљке и тамне мрље. Ако природни лекови пропадну, особа може да разговара са дерматологом који му може помоћи да пронађу најбоље решење.