Све што треба да знате о киропрактики
Киропрактика је допунска медицинска пракса која третира проблеме са мишићно-скелетним системом. Његов главни фокус је нега кичме.
Мишићно-скелетни систем чине мишићи, кости, зглобови, хрскавице и тетиве особе. Подржава тело особе, омогућава јој кретање и штити њене органе.
Традиционално, киропрактика се заснивала на уверењу да проблеми са мишићно-скелетним системом узрокују болест кроз централни нервни систем. Ово веровање више није званично део праксе.
Овај чланак истражује манипулацију киропрактиком и доступне научне доказе који подржавају њену ефикасност. Такође узима у обзир сигурност и шта очекивати на састанку за прилагођавање хирудотерапије.
Шта је манипулација киропрактиком?
Киропрактичари примењују практичну терапију код мишићно-скелетних стања.
Реч хиропрактика потиче од грчких речи цхеир (руке) и пракис (вежбање). Као што и само име говори, то је практична терапија.
Манипулација киропрактиком је притисак притиска на кичму или друге делове тела особе од стране квалификованог лекара за киропрактику или киропрактичара. Овај притисак омогућава киропрактичару да прилагоди и исправи поравнање.
Манипулација киропрактиком има за циљ смањење болова и побољшање механичке функције или начина на који се особа креће.
Основа хиропрактичке манипулације
Савремена киропрактика заснива се на моделу кичмене неге. Али манипулација киропрактиком вуче корене из мање научних теорија.
Историјски гледано, киропрактичари су веровали да погрешно постављен кичмени стуб може изазвати болест. Сматрало се да се то дешава преко централног нервног система и нечега што се назива „урођено знање“.
Теорија је названа „вертебрални сублуксацијски комплекс“. Рани практичари веровали су да је 95 посто болести узроковано на овај начин. Они су веровали да ће киропрактичка манипулација исправити проблеме у мишићно-скелетном систему и, заузврат, излечити болест.
Скептици и научници утврдили су да ово веровање нема научну основу. Рани киропрактичари такође су одбацили теорију клица о болестима и имунизацији. Као резултат, хиропрактика није имала легитимитет у очима научне заједнице.
Теорија киропрактике се од тада развија. Постаје све прихваћенији као третман мишићно-скелетног бола.
2009. године, студија објављена у часопису Киропрактика и остеопатија истражио теорију иза комплекса сублуксације кичме. Закључило је да недостаје доказа који би испунили основне критеријуме узрочности. То је значило да је киропрактичарима ненаучно тврдити да је болест узрокована на овај начин.
Међународна сарадња за образовање из киропрактике је 2014. године изнела изјаву о ставу у којој је јасно стало да та професија више не подржава теорију сложене вертибралне сублуксације:
„Учење о комплексу сублуксације кичме као виталистичкој конструкцији која тврди да је узрок болести није поткрепљено доказима. Стога је његово укључивање у савремени наставни план и програм киропрактике у било шта друго осим у историјски контекст непримерено и непотребно “.
У изјави се такође појашњава да одређени број институција за едукацију о киропрактики сада подржава имунизациону мисију Светске здравствене организације (ВХО).
2016. године чланак у Киропрактика и ручне терапије залагао се за нови приступ хирудотерапији који би иза себе оставио своје „лоше“ ненаучне елементе. Укључени су аспекти професије која треба заостати:
- придржавање мањкаве киропрактичке идеологије усредсређене на урођену интелигенцију и витализам
- тврдње о лечењу за висцерална и друга стања која нису мишићно-скелетна
- пропаганда против вакцинације
- пропаганду против лекова и лекова
- нездраво занемаривање клиничких истраживања, праксе засноване на доказима и неспецифичних ефеката лечења, укључујући природну историју и плацебо ефекат
Чланак је даље изложио план од десет тачака за модернизацију професије. Ово је посебно укључивало потребу за киропрактичарима да постану „искључиво мишићно-скелетни практичари са посебним нагласком на кичмени бол“.
Савремени киропрактичари углавном су оставили иза себе системе веровања који тврде да би кичмена терапија могла да излечи неповезане болести.
Врсте практичара киропрактике
Иако се професија киропрактике развила, још увек постоје неки киропрактичари који верују у ненаучне теорије.
Киропрактичари који се држе веровања која је остатак професије оставио иза себе називају се „равнима“.
Пре него што уговорите састанак са њима, добра је идеја да сазнате да ли киропрактичар заузима модеран или директан приступ. На тај начин, особа може донијети информисану одлуку о врсти лијечења које треба да има.
Људи са мишићно-скелетним проблемима такође могу размотрити:
- физикална терапија
- терапија вежбањем
- други медицински третмани
Увек је добра идеја разговарати са лекаром о могућностима лечења пре него што одлучите којим путем да кренете.
Заказивање прилагођавања киропрактике
Када особа први пут посети киропрактичара, може поставити питања о мишићно-скелетном болу.
Киропрактичар ће тада физички прегледати особу, фокусирајући се на њену кичму. Киропрактичар може да изврши и друге тестове, попут рендгенских зрака, како би одредио неопходан третман.
Ако је потребно лечење, киропрактичар ће развити план лечења. Третман обично укључује употребу руку или уређаја за брзо примену контролисане силе на зглоб. Циљ овога је побољшати квалитет и опсег физичких покрета.
Остали третмани које киропрактичар може понудити укључују:
- врућина и лед
- електрична стимулација
- технике опуштања
- вежбе
- саветовање око фактора животног стила који утичу на здравље мишићно-скелетног система
- дијететски суплементи
Да ли прилагођавање киропрактике функционише?
Све је више доказа који указују на то да би манипулација киропрактиком могла бити ефикасан третман за:
Бол у врату: Према прегледу литературе из 2017. године, киропрактичке интервенције на радном месту могу смањити механички бол у врату који пријављују радници у канцеларији.
Бол у доњем делу леђа: Студија из 2016. године пронашла је умерене доказе да би хирудотерапија могла бити једнако ефикасна за болове у доњем делу леђа као и физикална терапија. Систематски преглед из 2017. године открио је да је кичмена манипулативна терапија повезана са умереним побољшањима у болу и функцији код оних са боловима у доњем делу леђа.
Бол у грудима: Студија из 2016. године показала је да је хирудотерапија исплативија од самоуправљања болова у грудима. Може се сматрати добрим приступом примарној здравственој заштити за оне који имају неспецифичне болове у грудима.
Како је професија еволуирала, киропрактика је стекла легитимитет као допунска медицинска пракса. У неким земљама се сада сматра делом главне медицине.
У Швајцарској се хиропрактика данас сматра примарном медицинском професијом. Према чланку из 2016. године, програм обуке који киропрактичари пролазе у Швајцарској поставља их да постану стручњаци за примарну негу кичме.
Нема доказа да хирудотерапија делује као третман за здравствена стања која се не односе на мишићно-скелетни систем.
Сигурност прилагођавања хиропрактике
Прилагођавање киропрактике укључује манипулисање кичмом. То може проузроковати благе нежељене ефекте као што су:
- повећан бол
- нелагодност
- укоченост мишића
- главобоља
- умор
Студија из 2007. године проучавала је сигурност хирудотерапије код болова у врату. Открило је да, иако су нежељени ефекти били чести, ретко су били озбиљни или дуготрајни.
Студија је закључила да су користи киропрактичке неге против болова у врату веће од потенцијалних ризика.
Истраживање такође сугерише да је манипулација киропрактиком сигурна за оне који болују у доњем делу леђа. Студија из 2016. године није открила озбиљне нежељене ефекте хирудотерапије за бол у доњем делу леђа.