Деменција: Нове смернице СЗО о превенцији процењују 12 фактора ризика
Милиони људи широм света имају облик деменције, али научници још увек нису сигурни шта тачно узрокује ово стање. Ипак, новообјављене смернице за превенцију Светске здравствене организације процењују 12 фактора ризика и нуде савете о томе како се њима бавити.
Чак 50 милиона људи широм света има деменцију, кровни израз за низ неуродегенеративних стања која узрокују губитак памћења. Ови услови могу постати довољно тешки да оштете способност особе да настави са свакодневним свакодневним активностима.
Најчешћи облик деменције је Алцхајмерова болест, која погађа 5,8 милиона људи само у Сједињеним Државама, према Удружењу Алзхеимер'с.
Иако деменција мења животе толико људи и њихових породица широм света, научници још увек нису открили шта тачно узрокује услове који спадају у ову категорију.
Међутим, велики број људи који живе са обликом деменције учинио је истраживање деменције светским приоритетом. Као резултат, сада имамо добру представу о томе који фактори ризика могу допринети његовом развоју.
Неки од ових фактора повезани су са животним стилом и као такви се могу променити. Стога, уз адекватне информације, људи ће можда моћи да науче како да свој животни стил прилагоде како би постали здравији и смањили ризик од развоја различитих здравствених стања, укључујући деменцију.
Раније ове недеље, Светска здравствена организација (СЗО) објавила је нови сет смерница - које се могу преузети са њихове веб странице - којима се саветују владе, креатори политике и пружаоци здравствених услуга о томе како се најбоље позабавити превенцијом деменције.
Смернице процењују снагу доказа
Ове смернице преиспитују постојеће доказе о најзначајнијим факторима ризика за деменцију повезане са животним стилом и узимају сваки од ових фактора у обзир приликом издавања препорука за превенцију.
Аутори су препоруке усмерили на пружаоце здравствених услуга широм света, али се надају да ће смернице пружити поуздан извор информација и владиним организацијама, помажући им у изради бољих политика превенције и неге.
„Очекује се да ће се у наредних 30 година број људи са деменцијом утростручити“, упозорава генерални директор СЗО др. Тедрос Адханом Гхебреиесус.
„Морамо учинити све да смањимо ризик од деменције. Научни докази прикупљени за ове смернице потврђују оно за шта сумњамо већ неко време, да је оно што је добро за наше срце, добро и за наш мозак “, додаје др Гхебреиесус.
У својим новим смерницама СЗО процењује 12 могућих фактора ризика за деменцију и нуди савете о томе како се бавити сваким од њих.
Ови могући фактори су: низак ниво физичке активности, пушење, лоша исхрана, злоупотреба алкохола, недовољна или оштећена когнитивна резерва (способност мозга да надокнађује нервне проблеме), недостатак друштвене активности, нездраво дебљање, хипертензија, дијабетес, дислипидемија (нездрав ниво холестерола), депресија и губитак слуха.
Иако је СЗО смернице користила првенствено за давање препорука о томе како се бавити сваким од ових потенцијалних фактора, такође је размотрила да ли постоје довољни, снажни докази да решавање ових фактора ризика може помоћи у спречавању деменције.
Притом су открили да постоје умерени докази који подупиру идеју да физичка активност и држање медитеранске дијете може играти заштитну улогу против когнитивног пада. Исто важи и за смањење потрошње алкохола.
Тренутно нема довољно доказа да бављење већим друштвеним активностима, узимање антидепресива или ношење слушних апарата може смањити ризик од деменције. Међутим, СЗО наглашава да су укључивање у друштво, адекватно лечење депресије и управљање губитком слуха, ипак, важни.
„Постојање потенцијално модификованих фактора ризика значи да је превенција деменције могућа кроз приступ јавном здравству, укључујући примену кључних интервенција које одлажу или успоравају когнитивни пад или деменцију“, наводи се у званичном документу СЗО, објашњавајући да акциони план организације за побољшање глобалних здравствених исхода наводи управљање деменцијом као главни приоритет:
„Циљ акционог плана је побољшати живот особа са деменцијом, њихових неговатеља и породица, истовремено смањујући утицај деменције на њих, као и на заједнице и државе.“
