Седам (или више) ствари које нисте знали о свом мозгу

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.

Мозак - централна „контролна јединица“ наших тела, спремиште сећања и осећања. Кроз историју, филозофи су веровали да мозак можда чак и садржи ту нематеријалну суштину која нас чини човеком: душу. Шта треба да знамо о нашем мозгу?

Величина мозга може варирати, у зависности од старости, пола и укупне телесне масе.

У песми написаној око 1892. године, америчка песникиња Емили Дикинсон описала је чудо људског мозга.

Њени стихови изражавају осећај страхопоштовања, узимајући у обзир чудесне способности мозга мисли и креативности.

Размишљајући о томе како је овај фасцинантни орган у стању да обухвати толико информација о себи и свету, написала је:

„Мозак је шири од неба -
Јер - ставите их раме уз раме -
Оно које ће други садржати
С лакоћом - а ви - поред ”

Главни мозак човековог нервног система, мозак управља већином активности нашег тела и обрађује информације примљене и из тела и из њега и седиште је наших емоција и когнитивних способности, укључујући мисаоне, дугорочне и краткорочне памћење и доношење одлука.

Прво помињање овог органа забележено је у древној египатској медицинској расправи познатој као „Хируршки папирус Едвин Смитх“, након човека који је овај документ открио 1800-их.

Од тада се наше разумевање мозга неизмерно проширило, иако се и даље боримо са многим мистеријама које окружују овај кључни орган.

У овом центру пажње, разматрамо неке од најважнијих чињеница које смо открили о мозгу - и неке аспекте који тек треба да се разумеју.

1. Колики су наши мозгови?

Величина мозга варира у великој мери, у великој мери зависно од старости, пола и укупне телесне масе. Међутим, студије сугерирају да мозак одраслог мушкарца тежи у просеку око 1.336 грама, док мозак одраслог мушкарца тежи око 1.198 грама.

У погледу димензија, људски мозак није највећи. Од свих сисара познато је да је сперматозоид - подводни дензен тежак импресивних 35–45 тона - највећи мозак.

Али, од свих животиња на Земљи, људски мозак има највећи број неурона, који су специјализоване ћелије које складиште и преносе информације електричним и хемијским сигналима.

Традиционално се говорило да људски мозак садржи приближно 100 милијарди неурона, али недавне истраге довеле су у питање истинитост тог броја.

Уместо тога, бразилска неурознанственица Сузана Херцулано-Хоузел открила је - користећи методу која је захтевала укапљивање донираних људских мозгова и њихово претварање у јасно решење - да је тај број ближи 86 милијарди неурона.

2. Шта чини мозак?

Људски мозак чини, уз кичмену тетиву, и централни нервни систем. Мозак сам има три главна дела:

• мождано стабло, које је попут изданка биљке издужено и које повезује остатак мозга са кичменом тетивом
• мали мозак који се налази на задњем делу мозга и који је дубоко укључен у регулисање покрета, моторичко учење и одржавање равнотеже
• велики мозак, који је највећи део нашег мозга и испуњава већи део лобање; у њему се налази мождани кортекс (који има леву и десну хемисферу одвојени дугачким жлебом) и друге, мање структуре, које су све различито одговорне за свесно размишљање, доношење одлука, процесе памћења и учења, комуникацију и перцепцију спољни и унутрашњи стимулуси

Мозак је направљен од меког ткива, које укључује сиву и белу материју, садржи нервне ћелије, не-неуронске ћелије (које помажу у одржавању неурона и здравља мозга) и мале крвне судове.

Имају висок садржај воде, као и велику количину (скоро 60 процената) масти.

Мозак модерног човека - Хомо сапиенс сапиенс - је кугласт, за разлику од мозга других раних хоминида, који су били мало издужени позади. Истраживање сугерише да се овај облик можда развио у Хомо сапиенс пре око 40 000–50 000 година.

3. Колико су наши мозгови „гладни“?

Упркос чињеници да људски мозак није превише велик орган, његово функционисање захтева пуно енергије.

„Иако [људски] мозак тежи само 2 процента телесне [масе], он сам користи 25 процената све енергије коју ваше тело захтева да би дневно трчало“, објаснила је Херцулано-Хоузел у презентацији.

И зашто је мозгу потребно толико „горива?“ На основу студија модела пацова, неки научници су претпоставили да, иако се већина ове енергије троши на одржавање трајних мисаоних и телесних процеса, део је вероватно уложен у одржавање здравља можданих ћелија.

Али, према неким истраживачима, на први поглед мозак, наизглед необјашњиво, троши много енергије током онога што је познато као „стање мировања“, када није укључен у неке специфичне, циљане активности.

Према Јамесу Козлоском, „Мреже повезане са неактивношћу појављују се чак и под анестезијом, а та подручја имају врло високе метаболичке брзине, усмеравајући енергетски буџет мозга ка великом улагању у то да организам не ради ништа“, пише он.

Али Козлоскијева хипотеза је да се не троши велика количина енергије без разлога - па зашто се чини да мозак то ради? У ствари, каже, није.

Енергија потрошена „не радећи ништа“, каже он, заправо је усмерена на састављање „мапе“ акумулирања информација и искустава на које се можемо ослонити приликом доношења одлука у свакодневном животу.

4. Колико свог мозга користимо?

Један од дуготрајних митова каже да људи обично користе само 10 процената свог можданог капацитета, што сугерише да бисмо, кад бисмо само знали како да „провалимо“ у осталих 90 посто, могли откључати невероватне способности.

Иако остаје нејасно одакле је тачно настао и како се тако брзо ширио овај мит, идеја да бисмо некако могли да искористимо још увек неовлашћену моћ мозга свакако је врло атрактивна.

Ипак, ништа не може бити даље од истине од овог дела урбаног знања. Само размотрите оно о чему смо горе разговарали: чак иу стању мировања мозак је и даље активан и захтева енергију.

Скенирање мозга показало је да стално користимо готово све своје мозгове, чак и када спавамо - иако се обрасци активности и интензитет те активности могу разликовати у зависности од тога шта радимо и од стања будности или сна у коме смо.

„Чак и када сте ангажовани на задатку, а неки неурони су ангажовани на том задатку, остатак вашег мозга је заузет радећи друге ствари, због чега се, на пример, решење проблема може појавити након што нисте били размишљајући о томе неко време или након ноћног сна, а то је зато што је ваш мозак стално активан “, рекао је неуролог Крисх Сатхиан, који ради на универзитету Емори у Атланти, ГА.

„Да је тачно да користимо само 10 процената мозга, онда бисмо претпостављали да бисмо могли претрпети штету на 90 процената нашег мозга можданим ударом […] или нечим сличним, а не [искусити] никакве ефекте, и то је јасно није истина."

Крисх Сатхиан

5. Десни или леви мозгови?

Јесте ли десни или леви мозгови? Било који број интернетских квизова тврди да може да процени да ли претежно користите десну или леву хемисферу мозга.

И ово има импликације на вашу личност: наводно би људи са левим мозгом требали бити математички склонији и аналитичнији, док су људи с десним мозгом креативнији.

Али колико је ово истина? Још једном се одговор, бојим се, нагиње ка „никако“. Иако је истина да свака од наших хемисфера има мало другачије улоге, појединци заправо немају „доминантну“ мождану страну која управља њиховом личношћу и способностима.

Уместо тога, истраживање је открило да људи користе обе мождане хемисфере прилично подједнако.

Међутим, оно што је тачно је да се лева хемисфера мозга више бави употребом језика, док се десна хемисфера више примењује на замршеност невербалне комуникације.

6. Како се мозак мења са годинама?

Како старимо, делови нашег мозга почињу да се природно смањују и почињемо да постепено губимо неуроне. Чеони режањ и хипокампус - два кључна региона мозга у регулисању когнитивних процеса, укључујући формирање меморије и опозив - почињу да се смањују када постигнемо 60 или 70 година.

То значи да бисмо природно могли да научимо нове ствари или да истовремено обављамо неколико задатака, изазовнији него раније.

Има, међутим, и добрих вести. Донедавно су научници веровали да кад почнемо да губимо неуроне, то ће бити то - нећемо моћи да стварамо нове мождане ћелије и морали смо да се помиримо са тим.

Међутим, испоставило се да то није истина. Истраживач Сандрине Тхурет са Кинг’с Цоллеге-а у Лондону у Великој Британији објаснила је да је хипокампус пресудан део мозга одраслих у смислу стварања нових ћелија.

(И ово има смисла ако сматрате да игра важну улогу у процесима учења и памћења.)

Процес у којем се стварају нове нервне ћелије у мозгу одрасле особе назива се неурогенеза, и, према Тхуретовим проценама, сугерише се да ће просечан одрасли човек произвести „700 нових неурона дневно у хипокампусу“.

То, сугерише она, значи да ћемо, када достигнемо средњу старост, заменити све неуроне које смо имали у овој можданој регији на почетку свог живота онима које смо произвели током зрелог доба.

7. Да ли је перцепција „контролисана халуцинација?“

Велика мистерија људског мозга повезана је са свешћу и нашом перцепцијом стварности. Деловање свести фасцинирало је научнике и филозофе, и премда се полако приближавамо разумевању овог феномена, још много тога остаје да се научи.

Анил Сетх, професор когнитивне и рачунске неуронауке са Универзитета у Суссеку у Великој Британији, специјализован за проучавање свести, сугерисао је да се овај интригантни процес заснива на некој врсти „контролисане халуцинације“, коју наш мозак генерише да би створио осећај за свет.

„Перцепција - откривање шта је ту - мора бити процес информисаних нагађања у којем мозак комбинује ове сензорне сигнале са својим претходним очекивањима веровања у начин на који свет треба да створи најбољу претпоставку о томе шта је узроковало те сигнале.“

Проф. Анил Сетх

Према њему, у испоруци перцепција ствари нашој свести, наш мозак често прави оно што бисте могли назвати „информисаним претпоставкама“, на основу тога како „очекује“ да ствари буду.

Ово објашњава чудесан ефекат многих оптичких илузија, укључујући сада ноторну „плаву и црну, или белу и златну хаљину“, када, у зависности од тога како мислимо да је светлост на слици, можемо видети другачију комбинацију боја.

Испод можете погледати ТЕД-ов говор проф. Сетха из 2017. године. Објашњава како наш мозак схвата свет око нас - и у нама.

Упркос великом напретку у истраживању и клиничкој технологији, многа питања о мозгу остају без одговора. На пример, још увек не разумемо како се сложене информације обрађују у мозгу.

Сваког дана узимамо оно што јесмо, оно што опажамо и оно што смо у стању да урадимо здраво за готово, не штедећи толико размишљања о дивном органу који помаже да се све то учини могућим.

Дакле, следећи пут када уберете цвет и помиришете га или претурате по најзрелијој јабуци на тржишту, одвојите тренутак да препознате колико је заиста свака од ваших најмањих радњи заиста дивна.