Лизин за херпес на уснама: Да ли делује?
Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Хладни чиреви су ситни пликови који се појављују у устима или на уснама. Неки користе лизин, који је есенцијална аминокиселина, да би помогао у лечењу или превенцији херпеса, али да ли делује?
Вирус узрокује херпес на уснама, па ће лекар обично преписати антивирусне лекове који помажу у лечењу епидемије. Такође могу препоручити да особа користи лизин, аминокиселину која се налази у неким намирницама, као помоћ у лечењу вируса.
Лизин је неопходан за многе телесне функције, укључујући помоћ у апсорпцији калцијума и стварању колагена. Већина људи ће у исхрани уносити довољно лизина за основне потребе свог тела.
Међутим, људи који желе да користе лизин за лечење херпеса, вероватно ће морати да узимају додатак да би повећали унос лизина. Читајте даље да бисте сазнали више о томе како лизин утиче на херпес на усне.
Да ли лизин помаже у лечењу херпеса?
Лизин може помоћи у успоравању или спречавању раста вируса херпес симплек типа 1 (ХСВ-1), који је одговоран за херпес на уснама.
ХСВ-1 захтева раст аргинина, који је друга аминокиселина. Лизин помаже у спречавању да тело апсорбује аргинин, што отежава раст и размножавање ХСВ-1.
Према Америчкој академији за дерматологију, више од 50 одсто људи старих од 14 до 49 година носи вирус. Лизин може успорити или зауставити животни циклус ХСВ-1, али не може излечити особу од вируса. Једном када је особа заразила вирусом, увек ће га имати.
Извори лизина
Лизин је есенцијална аминокиселина. Људско тело природно не производи лизин, па га особа треба добити из своје дијете или узимати додатак.
Храна која садржи лизин укључује:
- свињетина
- ћуретина
- пилетина
- говедина
- јаја
- јогурт
- сир пармезан
- соја
- спирулина
- сардине
- бакалар
Људи такође могу користити маст која садржи лизин за помоћ у лечењу херпеса. Људи могу наносити маст директно на рану према упутствима на паковању док се инфекција не очисти.
Лизинске масти и балзами за усне доступни су у апотекама и на мрежи.
Ризици
Већина лекара се слаже да је лизин безбедан за употребу било као крема или орални додатак. Важно је да особа поштује упутства на амбалажи када користи лизинске производе.
Превише лизина може изазвати нежељене ефекте, укључујући:
- мучнина
- дијареја
- жучни каменци
- грчеви
- бол у стомаку
- бубрежне проблеме
Труднице и дојиље не би требало да узимају суплементе лизина, осим ако им то не препоручи лекар.
Остали третмани
За људе са здравим имунолошким системом, херпес се обично очисти у року од 2 недеље.
Типичан третман за херпес на уснама су антивирусни лекови. Лекари најчешће прописују:
- валацикловир (Валтрек)
- ацикловир (Зовирак)
Ови лекови су доступни у облику локалних масти, пилула или ињекција. Неки их користе и за спречавање будућих епидемија херпеса.
Превенција
Херпес на уснама је веома заразан. Човек је заразан чак и када се лечи и остаје заразан све док се мехурићи не опере. Људи са ослабљеним имунолошким системом су посебно осетљиви на инфекције.
Особа са једном или више активних херпеса може помоћи у спречавању преношења вируса тако што:
- избегавање интимног контакта са другима
- не љубећи никога
- избегавање блиског контакта са било ким са ослабљеним имунолошким системом, као што су бебе
- не дели пиће или храну
- не делите личне предмете за негу, попут бријача, четкица за зубе или балзама за усне
- прање руку након додиривања херпеса или лекова
- пере руке редовно током дана
- не додирујући херпес током целог дана
Узимање антивирусних лекова може помоћи у спречавању избијања херпеса.
Суплементи лизина такође могу помоћи у спречавању развоја будућих херпеса. Особа треба да разговара са лекаром или фармацеутом о дозирању и употреби.
Суплементи лизина доступни су у продавницама здраве хране, апотекама и на мрежи.
Резиме
Лизин није лек за херпес на уснама, али може помоћи у спречавању и скраћивању трајања епидемије.
Особа треба да настави да узима антивирусне лекове које јој лекар прописује за херпес на уснама. Они који су заинтересовани за додавање додатака лизина у своју рутину, претходно треба да разговарају са својим лекаром.
