Како се користи купка сода бикарбона
Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Сода бикарбона или натријум бикарбонат је основни производ за домаћинство са много различитих употреба, укључујући печење. Додавање соде бикарбоне у каду може помоћи детоксикацији тела или ублажавању свраба, иритације или инфекција.
У овом чланку ћемо погледати благодати купке соде бикарбоне и како јој узимање може помоћи. Такође испитујемо неке друге врсте детоксикационих купки и њихову употребу.
Шта је купка соде бикарбоне?
Сода бикарбона је мешавина натријумових јона и бикарбонатних јона. У потпуности се раствара у води и обично се додаје оралној хигијени и производима за чишћење, јер може помоћи у уклањању бактерија, мириса и киселости. Ова својства такође могу бити корисна за кожу, посебно ако особа има одређена стања коже.
Чак и без додавања соде бикарбоне у воду, намакање у топлој купки може имати драгоцена терапеутска својства загревањем мишића особе и помагањем опуштању након стресног дана.
Топла или топла купка такође може поспешити знојење, што може помоћи телу да ослободи токсине из пора.
Десет благодати купке соде бикарбоне
Купка сода бикарбона може бити корисна за многе болести, укључујући:
1. Инфекције квасца
Многи људи имају инфекције квасцем, али неки симптоми, попут свраба и отока, често могу отежати човеку обављање свакодневних активности. Купка сода бикарбона може ублажити симптоме и помоћи човеку да се брже опорави.
Једно истраживање показало је да је сода бикарбона помогла у убијању Цандида ћелије, које су гљивичне ћелије одговорне за квасне инфекције.
2. Гљивичне инфекције коже и ноктију
Истраживања сугеришу да би сода бикарбона могла бити корисна као антимикотично средство против многих сојева гљивица који често заразе људску кожу и нокте.
Особе са онихомикозом гљивица на ноктима, које узрокују густе, обојене или мрвљиве нокте, могу наћи олакшање од редовног натапања руку или ногу у купки соде бикарбоне.
Међутим, свако ко има гљивичну инфекцију треба да пита свог лекара да ли купка сода бикарбона може помоћи у ублажавању симптома.
3. Екцем
Екцем узрокује да се на телу током осипања појаве суви, сврабљиви и упаљени делови коже. Та подручја могу бити толико сврабљива да особа огребе и сломи кожу, остављајући је склоном инфекцији и погоршавајући симптоме.
Сода бикарбона може помоћи у спречавању појаве екцема или смањењу симптома код неких људи. Додавање ¼ шоље соде бикарбоне у топлу купку може помоћи да се смири сврбеж коже.
Важно је да кожу одмах осушите и навлажите одмах након купања.
4. Псоријаза
Попут екцема, лековите купке могу бити корисне за људе са псоријазом. Људи који управљају симптомима псоријазе често користе овсене купке за смањење упале.
Додавање ½ шоље соде бикарбоне у овсену купку може додатно смањити иритацију и свраб.
Неопходно је да неко са псоријазом влажи кожу одмах након сушења пешкиром, јер топла вода може додатно исушити кожу.
5. Отровни бршљан, отровни храст или сумац
Сода бикарбона такође може да поспеши зарастање осипа додиром отровних биљака. Купање је обично добра идеја након додиривања отровних биљака, јер купање може спречити да кожа упије уља која узрокују осип.
Купка такође може да спречи ширење ових уља на друга подручја тела или на другу особу.
Сода бикарбона може да смири упаљену кожу и смањи иритацију и свраб. Намакање у млакој кади са ½ до 1 шоље соде бикарбоне може помоћи у смањењу симптома. Додавање овсене каше у купку такође може ублажити свраб.
6. Инфекција уринарног тракта (УТИ)
УТИ изазива бол и сагоревање током мокрења, стање изазвано додатном киселошћу у уринарном тракту.
Иако купка сода бикарбона неће променити киселост мокраће, она може смањити бол и нелагодност када се користи заједно са антибиотицима које су прописали лекари. Додајте ¼ шоље соде бикарбоне у каду и намачите 15 до 30 минута.
7. Пеленски осип
Влажни, топли услови у пелени чине га савршеним местом за размножавање клица. То може проузроковати црвени осип на кожи који се назива пеленски осип. Кожа новорођенчета такође може постати иритирана услед сталног трења пелене.
Купка сода бикарбона може нежно уклонити надражујуће клице и умирити осетљиву кожу.
За бебе и малу децу је неопходно користити само минималну количину соде бикарбоне, јер се растворена сода може упити кроз кожу.
Коришћење 1 до 2 кашике соде бикарбоне у малој, млакој купки и намакање погођеног места током 10 минута у већини случајева је довољно за олакшање.
8. Варицеле
Стални свраб и иритација изазвани варицелама могу се осећати као мучење многих људи, посебно деце.
Купка соде бикарбоне може пружити олакшање које им је потребно. Додавање 1 до 2 шоље соде бикарбоне у млаку купку и намакање до 20 минута, три пута дневно може вам пружити олакшање.
Додавање састојака попут чаја од овсене каше или камилице такође може смањити симптоме.
9. Иритација вулве
Неке жене често имају иритацију и свраб око вулве.
Додавање ¼ шоље соде бикарбоне у каду и намакање 15 до 20 минута, три пута дневно, може помоћи у смањењу симптома код неких жена.
10. Затвор и хемороиди
Купка сода бикарбона може помоћи у ублажавању свраба и болова изазваних констипацијом или хемороидима.
¼ шоље соде бикарбоне која се додаје у топлу купку може бити довољна за ублажавање симптома.
Деток купке
Чак и без основног стања за лечење, купка сода бикарбона може бити користан начин за промоцију детоксикације.
Да бисте то урадили, помешајте ½ шоље соде бикарбоне са ½ шоље соли Епсом и додајте смешу у топло купатило.
Људи такође могу пожелети да додају лековито биље или есенцијална уља, попут еукалиптуса, како би се тело знојило и детоксицирало.
Како се користи купка сода бикарбона
Да бисте направили купку од соде бикарбоне, додајте између ¼ до 2 шоље соде бикарбоне у топлу воду за купање и мешајте је да се раствори.
Када се сода бикарбона потпуно отопи, потопите у каду до 40 минута. После купке, осушите кожу пешкиром и користите природно уље или лосион за влажење коже.
Остали савети пре и после купања укључују:
- стварање опуштајућег окружења помоћу светлости свећа или тихе музике
- користећи сув пилинг, луфу или четку за тело пре купања како бисте помогли у одбацивању мртвих ћелија коже
- користећи млаку за загревање воде ако врела вода исуши кожу
- користећи благи сапун и топлу воду да бисте испрали све токсине који су остали на кожи
- облачење чисте одеће након купања како би се избегли додатни токсини из околине
Ризици и разматрања
Купке соде бикарбоне су обично сигурне. Међутим, растворена сода бикарбона се може упити у кожу, а неке групе људи треба да избегавају купке сода бикарбоне, попут оних који:
- имају висок крвни притисак
- имају озбиљне инфекције или отворене ране
- склони су несвестици
- имају дијабетес
- су трудне или негују
- су алергични на соду бикарбону
- тренутно користе дрогу или алкохол
Неки људи могу лоше реаговати на соду бикарбону, па је препоручљиво тестирати ефекте на малом делу коже најмање 24 сата пре купања соде бикарбоне.
Остале врсте детоксикационих купки
Постоје многи други природни састојци које људи могу да користе у детоксикационом купатилу, укључујући:
- Морска со
- Епсом сол
- Јабуково сирће
- водоник пероксид
- глина
Сода бикарбона се понекад додаје сланим купкама да би помогла да се појаве њихови ефекти, али важно је прво о томе разговарати са здравственим радником.
Друга употреба соде бикарбоне
Када се не користи у купки, људи такође могу користити соду бикарбону за:
- бељење зуба
- пилинг коже
- дезодоранс
- стопало намакати
- рељеф сувог власишта
Одузети
Као и код сваког третмана, неопходно је разговарати са лекаром пре него што купке соде бикарбоне користите за лечење основног здравственог стања.
Лекари ће можда желети да надгледају како кожа реагује; они такође могу да понуде савете о безбедности или да препоруче неке алтернативне третмане за испробавање. Свако ко има симптоме који се не побољшавају или погоршавају треба да контактира лекара.
Сода бикарбона је доступна за куповину путем Интернета.
