Држи ме за руку: додиривање може ублажити бол синхронизацијом можданих таласа
Наша тела су способна за невероватан распон физиолошких реакција као одговор на осећања других људи. Ново истраживање показује да ће их држање вољене особе за руке кад их боли утешити и проузроковати синхронизацију ваших можданих таласа.
Просоцијално понашање је дубоко усађено у нас као људе, а начин на који наша тела реагују на друге сведочи о томе.
Када се људи укључе у заједничке праксе - попут плеса или певања - побољшава се наша способност размишљања о осећањима других људи, а понекад се и откуцаји срца синхронизују.
Када мешавини додате романтику, ствари постају још занимљивије. Научници су показали да срца романтичних партнера куцају истом брзином, чинећи фразу „наша срца куцају као једно“ тачнијом него што се раније мислило.
Прошле године, студија коју је водио Павел Голдстеин - постдокторски истраживач у лабораторији за когнитивну и афективну неуронауку на Универзитету у Колораду, Боулдер, фокусирала се на то како утиче на ову физиолошку синхроност када једног партнера боли, а други покушава да их утеши.
Студија је показала да држање партнера за руку може ублажити њихов бол, подићи вашу емпатију, па чак и узроковати синхронизацију срца и брзине дисања вашег и вашег партнера.
Овај феномен назива се „међуљудска синхронизација“, а сада га је исти Павел Голдстеин и даље истраживао. Заједно са својим тимом, Голдстеин је одлучио да се фокусира на обрасце можданих таласа и на то како се понашају када партнери покушавају да ублаже бол једни другима.
Према сазнањима аутора, ово је први пут да се „спрега мозак-мозак“ проучава у контексту смањења бола кроз људски додир.
Налази су објављени у часопису Зборник Националне академије наука.
Држање руке, спајање мозга може убити бол
Голдстеин и колеге затражили су од 22 хетеросексуална пара да прођу кроз различите сценарије док се њихова мождана активност прати електроенцефалографом.
Учесници су били у доби између 23 и 32 године и били су заједно најмање годину дана. Током студије, тражено је да или седе заједно у истој соби без додиривања, седе заједно и држе се за руке или седе у одвојеним просторијама.
Затим су се поновили сценарији - који су трајали по око 2 минута, а жене су биле подвргнуте благом болу изазваном топлотом на рукама.
Студија је открила да је за партнере једноставно присуство једно другом у корелацији са синхроношћу у таласној дужини мозга званој алфа му опсег, која је укључена у фокус и пажњу.
Спајање мозга повећало се још више ако је партнер држао жену за руку док је боловала. Супротно томе, ако се партнери нису држали за руке док је жена боловала, њихови мождани таласи су престали да се спајају.
„Чини се да бол потпуно прекида ову међуљудску синхронизацију између парова и додир је враћа“, каже Голдштајн.
Поред тога, истраживачи су тестирали ниво емпатије мушког партнера, што је открило да је висока емпатија у корелацији са интензивним спајањем мозга. Ово је заузврат смањило бол жена. Аутори објашњавају:
„Наши налази указују да држање руку током примене бола повећава спрегу мозга с мозгом у мрежи која углавном укључује централне регије циљаног бола и десну хемисферу посматрача бола.“
Они додају, „Међуљудски додир може замаглити границе између себе и других“. И док студија није разматрала истополне парове или друге везе, осим хетеросексуалних, романтичних, Голдштајн наглашава колико моћан људски додир може да ублажи бол.
„Развили смо пуно начина за комуникацију у савременом свету и имамо мање физичких интеракција“, каже он. „Овај рад илуструје снагу и важност људског додира.“
Голдстеин такође додаје да су потребне даље студије како би се разумели прецизни механизми који могу тачно објаснити како држање руку може убити бол у мозгу.
