Здравствене користи и ризици смирне
Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Смирна је смола која потиче од дрвећа које припадају роду Цоммипхора, који расту у северној Африци и на Блиском истоку.
Супстанца слична соку, која има јединствену слатку и задимљену арому, има широку употребу.
Здравствене бенефиције
Савремена научна истраживања почињу да проналазе доказе који указују на то да смирна може донети неке здравствене користи. Међутим, важно је напоменути да многе од ових тврдњи захтевају даље студије.
Предности антиоксиданса
Студија објављена у часопису Прехрамбена и хемијска токсикологија открио да је емулзија смирне (Цоммипхора молмол) у стању да заштити од хепатотоксичности изазване оловом (ПбАц).
Аутори студије закључили су да је емулзија смирне (Цоммипхора молмол) „снажни антиоксиданс“ који може „заштитити од оксидативног оштећења јетре и имунотоксичности изазваног ПбАц смањењем пероксидације липида и појачавањем антиоксидативних и имунолошких одбрамбених механизама“.
Сматра се да антиоксиданти помажу у неутралисању оксидативног стреса у телу који је узрокован притисцима околине, попут загађења, и других фактора.
Могућа својства против рака
Група кинеских истраживача открила је да екстракти и једињења из смоле Цоммипхора миррха могу бити ефикасни против хуманих гинеколошких ћелија карцинома. Њихови налази су објављени у Часопис за истраживање лековитих биљака.
Неуропатски бол
2017. године научници су објавили резултате који сугеришу да би тамјан и смирна могли помоћи у ублажавању неуропатског бола, пратећи позитивне резултате приликом лечења болова код мишева екстракцијом тамјана и смирне у води.
Реуматоидни артритис
Смирна се већ дуго користи у деловима Азије као традиционални лек за упалне болести. 2015. године истраживачи су објавили резултате студије о глодарима која указује да то може помоћи у лечењу упале повезане са реуматоидним артритисом (РА).
Друге могуће употребе смирне
Упркос тренутном недостатку научних доказа, многи људи користе смирну за лечење:
- кашаљ
- астма
- пробавне сметње
- чиреви
- упаљено грло
- загушења
- хемороиди
- бол у зглобовима
- одржавање здраве коже.
Користи
Миро се углавном користи:
- као мирис
- за балзамирање
- за ароматизирање прехрамбених производа
- због својих потенцијалних терапијских својстава
Есенцијално уље је већ хиљадама година део медицинске праксе традиционалних терапија.
Реч смирна потиче од арапске речи „мурр“ што у преводу значи „горко“.
У древном Египту смирна се користила за лечење пелудне грознице и херпеса. Древни Грци су га користили као антисептик за војнике како би очистили бојне ране, а смирна се обично преносила на ратиште.
Смирна се у Новом завету помиње као један од три дара која су три мудраца донела Исусу када се родио. Поклони су били злато, тамјан и смирна.
Ризици
Људима се саветује да не конзумирају велике количине смирне, јер она потенцијално може проузроковати озбиљне срчане неправилности, према студији објављеној у часопису Истраживање фитотерапије.
Поред тога, људи који имају осетљиву кожу могу развити алергијски контактни дерматитис. Налаз је пријављен у студији објављеној године Контактни дерматитис.
Труднице би требало да избегавају узимање смирне на уста, јер то може бити узрок побачаја.
Нежељени ефекти смирне могу укључивати:
- погоршавајући грозницу
- срчаних проблема
- снижавање крвног притиска
- крварење из материце
Есенцијално уље смирне и други производи доступни су за куповину на мрежи. Пре употребе било ког есенцијалног уља или другог природног лека, треба да разговарате са здравственим радником како бисте били сигурни да је безбедно и да ли вам одговара.
