Да ли лаванда заиста помаже код анксиозности?
Традиционална народна медицина држи да мирис неких биљака може да смири живце. Ново истраживање сада сугерише да једно мирисно једињење присутно у лаванди може смањити анксиозност стимулишући нос да преноси сигнале у мозак.
Истражитељи са Универзитета Кагошима у Јапану проучавали су код мишева ефекат линалоола, алкохола слатког мириса који је присутан у есенцијалним уљима лаванде и другим мирисним биљкама.
Показали су да излагање парама линалоола утиче на мозак мирисом, а не апсорпцијом у крвоток кроз плућа.
Још једно кључно откриће било је да за разлику од анксиолитичких или анти-анксиозних лекова (попут бензодиазепина), линалоол делује без ометања кретања.
Истраживачи сугеришу да њихова студија отвара пут за даља истраживања о томе како користити смирујућа својства линалоола код људи, наводећи потребу за „сигурнијим алтернативама“ бензодиазепинима и другим лековима против анксиозности.
Једна од апликација коју предвиђају је да помогне људима који ће се оперисати да се опусте пре него што добију општу анестезију.
Чланак о студији сада се налази у часопису Границе у бихевиоралној неуронауци.
Анксиозност и линалоол
Анксиозност може варирати од краткотрајне бриге или страха због проблема, одлуке или стресне ситуације као што је полагање испита, до трајног или хроничног стања које не нестаје.
Када је анксиозност хронична, симптоми се могу прогресивно погоршавати и реметити свакодневни живот, посао, везе и школу.
Постоји неколико облика стања, који се заједнички називају анксиозним поремећајима. То укључује панични поремећај, генерализовани анксиозни поремећај и стања повезана са фобијом.
Процене Светске здравствене организације (СЗО) за 2015. годину сугеришу да анксиозни поремећаји погађају 3,6 одсто светске популације и да се та цифра разликује међу земљама. У Сједињеним Државама преваленција је око 6,3 одсто.
Недавна студија није прва која истражује смирујуће ефекте линалоола, примећује коаутор др Хидеки Касхивадани, са Факултета за медицинске и стоматолошке науке на Универзитету Кагошима.
„Међутим,“ извештава др Касхивадани, „места деловања линалоола обично нису обрађивана у овим студијама.“
Олфакторни пут до мозга
Преовлађивала је претпоставка да је удисање линалоола довело до његовог апсорбовања кроз плућа у крвоток. Из крвотока би тада могао доћи до протеина осетљивих на сигнал који се називају рецепторима гама-аминобутерне киселине типа А (ГАБАА) у нервним ћелијама или неуронима у мозгу. Бензодиазепини такође циљају ове рецепторе.
Доктор Касхивадани и његове колеге користили су разне експерименте који укључују, на пример, „светлу / тамну кутију“ и „повишени плус лавиринт“, да би тестирали ефекат изложености парама линалоола код нормалних мишева.
Видели су да једињење врши „анксиолитички ефекат без моторног оштећења“. Ово је за разлику од бензодиазепина и ињектираног линалоола, који оштећују кретање на сличан начин као конзумирани алкохол.
Излагање мишева којима је недостајао осећај мириса једињењу није дало исти ефекат, потврђујући тако да је „олфактивни улаз“ пут до мозга.
Поред тога, када су научници претходно обрадили нормалне мишеве леком флумазенил пре него што су им дозволили да осете пару линалоола, животиње нису показале смањење анксиозности. Флумазенил блокира ГАБАА рецепторе који реагују на бензодиазепин.
Алтернатива тренутним анксиолитицима
„Када се комбинују“, примећује др. Касхивадани, „ови резултати сугеришу да линалоол не делује директно на ГАБАА рецепторе као бензодиазепини - већ их мора активирати преко олфакторних неурона у носу како би произвео своје опуштајуће ефекте.“
Каже да су сада потребна даља истраживања како би се испитала сигурност и ефикасност линалоола и открила тачна места у мозгу на која једињење циља.
Поред тога што је потенцијално опуштајуће средство за људе који ће бити подвргнути операцији, ово једињење може такође понудити алтернативу онима који се боре са „оралном или супозиторијском применом анксиолитика, попут дојенчади или збуњених старијих особа“, додаје др Касхивадани.
„Наша студија такође отвара могућност да опуштање виђено код мишева храњених или ињектираних линалоолом у ствари може бити последица мириса једињења који се емитује у њиховом издахнутом даху.“
Др Хидеки Касхивадани
