Пријатељи из детињства могу заштитити ваше здравље одраслих
Сећате се оног пријатеља из детињства с којим сте се дружили док није било тако касно да су вас родитељи морали одвући назад у кућу? Или онај повереник из средње школе с којим бисте провели векове разговарајући телефоном? Удобност коју су вам тада донели пријатељи можда ће се проширити и на пунолетство и дугорочно вас одржавати здравим, каже ново истраживање.
„[П] а ко си дете“, рекао је комичар Јерри Сеинфелд, у оној што је сада класична епизода његове емисије, „можеш бити пријатељ са било ким“
Он наставља даље. „Сећате се када сте били дете, које су квалификације биле? Ако је неко испред моје куће, то је мој пријатељ; они су мој пријатељ. То је то! Јесте ли одрасли? Не? Сјајно! Хајде у! Скочи горе-доле на мој кревет! “
Стварање „најбољих пријатеља“ такође је било лако као дете, наставља Сеинфелд. „[Ако] имате уопште нешто заједничко:„ Волите сода од вишања? “Волим сода од вишања! Бићемо најбољи пријатељи! “
Међутим, стварање пратилаца као одраслих није тако лако. Као одраслу особу, вероватно вас не занимају нови „БФФ“ - или, Сеинфелдовим речима, „Не интервјуишете, не гледате нове људе, не желите да видите било какве апликације. ”
Добре вести, међутим, потичу из студије која је недавно објављена у часопису Психолошка наука - је ли то што пријатељства која смо тако лако стекли у детињству имају здравствене користи које се могу пренијети и у нашу одраслу доб.
У ствари, студија - коју су спровеле Јенни М. Цундифф са Текас Тецх Университи у Луббоцку и Карен А. Маттхевс са Универзитета Питтсбург у Пенсилванији - сугерише да што више времена проводите у дружењу са својим најбољим пријатељима као дете, вероватно је да ћете као одрасла особа имати здраву тежину и крвни притисак.
Здравија тежина и крвни притисак
Чињеница је да пријатељство јача ваше здравље и благостање. У одраслој доби, више пријатеља корелира са мањим ризиком од срчаних болести и хипертензије. Али да ли благодати ваших пријатеља из детињства трају и у одраслом добу?
То је оно што су истраживачи желели да открију, па су анализирали податке велике лонгитудиналне студије на 267 одраслих чији је друштвени живот праћен у доби између 6 и 16 година. Од свих учесника студије, око 56 посто били су црнци и око 41 посто били бели.
Студија је такође проучавала особине личности као што су затвореност и екстраверзија у детињству и одраслој доби, као и физичко здравље и социоекономски статус.
Истраживачи су открили да су одрасли који су проводили пуно времена са пријатељима као млади дечаци имали нижи ниво крвног притиска и индекс телесне масе (БМИ) у 32. години.
Након што је узео у обзир потенцијалне забуне, ово повезивање је и даље било снажно и евидентно током периода од 16 година.
Цундифф коментарише снагу налаза, рекавши, „Иако ово није био експеримент, то је била добро контролисана лонгитудинална студија у расно разноликом узорку.“
„[С] о“, наставља она, „пружа снажан траг да је социјално интегрисано рано у животу добро за наше здравље неовисно од низа других фактора као што су личност, тежина у детињству и социјални статус породице у детињству “, Објашњава психолог.
„Ова открића сугеришу да наш рани друштвени живот може имати мали заштитни утицај на наше физичко здравље у одраслој доби, а нису само наши неговатељи или финансијске прилике, већ и наши пријатељи који могу бити здравствени заштитници.“
Јенни М. Цундифф
Да резимирамо, ако уобичајена преференција за сода од вишње више није довољна за стварање нових пријатеља, не брините; твоји пријатељи из детињства који су некада скакали по твом кревету, на неки начин, и даље пазе на тебе.
