Која есенцијална уља могу помоћи код упала уха?
Многи људи који се упале уха занимају проналажење природних лекова за њихово лечење. Неки сматрају да одређена есенцијална уља могу помоћи, укључујући уље чајевца и уље оригана.
Инфекција уха, која се назива и отитис, најчешће се јавља код деце, али може утицати и на одрасле. Инфекције уха могу бити изазов за лечење.
Есенцијална уља су концентроване течности које садрже екстракте биљака из целог света. Произвођачи ових уља често користе пару да одвоје природна уља од остатка биљке.
Етерична уља су погодна за удисање или за разблаживање и локалну примену. Витално је никада не уносити есенцијално уље.
Истраживачи су открили да нека есенцијална уља имају антибактеријска и антимикробна својства, што их може учинити корисним у лечењу инфекција.
У овом чланку ћемо погледати најбоља есенцијална уља која треба испробати код упала уха, како их користити и друге природне лекове. Такође разматрамо да ли су есенцијална уља ефикасна и сигурна за употребу.
Како есенцијална уља могу лечити упале уха?
Неки људи откривају да есенцијална уља могу помоћи у смањењу симптома упале уха, што обично укључује бол, оток и испуштање из уха.
Нека есенцијална уља имају антибактеријска или антивирусна својства која им могу омогућити да убијају бактерије и помажу у борби против упале уха. Друга есенцијална уља могу спречити размножавање вируса.
Међутим, није било висококвалитетних истраживања да ли су есенцијална уља ефикасан третман. Докази о томе како добро раде углавном су ограничени на анегдотске доказе.
Најбоља есенцијална уља за упале уха
Нека разблажена есенцијална уља могу помоћи у сузбијању инфекција уха када их људи користе као капи за уши или их трљају око уха.
Међутим, постоје минимални висококвалитетни, савремени докази да је неко одређено уље корисно.
На основу постојећих доказа, разматрамо нека од најбољих есенцијалних уља која људи могу испробати код упала уха:
Ламигек капи за уши
Клиничко испитивање малог обима из 2014. године упоредило је ефекте стандардних капи за ухо ципрофлоксацина са смешом која садржи следећа есенцијална уља:
- уље каранфилића, Сизигиум ароматицум
- уље лаванде, Лавандула ангустифолиа
- биљно-Роберт уље, Гераниум робертианум
Учесници су током недеље примали 3 капи на сваких 12 сати. Истраживачи су открили да је ова смеша, названа Ламигек, била ефикасна колико и ципрофлоксацинске капи за уши. Оба третмана побољшала су симптоме осетљивости, свраба и пражњења.
Уље чајевца
Уље чајевца садржи антибактеријску супстанцу која се назива терпинен-4-ол.
Прегледна студија из 2006. године закључила је да уље чајевца има антимикробна и антиинфламаторна својства.
Додатни докази о антибактеријским ефектима уља чајевца потичу из прегледне студије из 2014. године, која је закључила да уље чајевца може бити ефикасно у лечењу акни, вероватно зато што убија бактерије које узрокују ово стање.
Међутим, истраживачи кажу да је потребно више истраживања да би се потврдили ови налази.
Лекарима је потребно више доказа о ефикасности уља чајевца пре него што га препоруче као могућност лечења бактеријских инфекција уха.
Оригано уље
Мексичко уље оригана, или Липпиа гравеоленс, такође може помоћи код упала уха.
Студија из 2011. године обухватала је ин витро тестове уља оригана, која су показала да оно има антивирусне способности.
Ови ефекти су првенствено последица компоненте у уљу која се назива карвакрол.
Међутим, ова студија не доказује да би уље било ефикасно против упала уха. Истраживачи наводе да су неопходна даља истраживања како би се утврдило колико је ово уље ефикасно.
Уље босиљка
Уље босиљка, или Оцимум басилицум, је још једно есенцијално уље које би могло да помогне код упала уха.
Студија из 2005. године открила је да је уље босиљка ефикасно у лечењу инфекција уха код пацова. Истраживачи су користили пацове са инфекцијама било од њих Стрептококус пнеумоние или Хаемопхилус инфлуензае бактерија.
Резултати су указали да је уље босиљка довело до значајнијих побољшања код пацова са обе врсте инфекције у поређењу са плацебом.
Остала уља
Постоји неколико других уља која промовишу разне веб странице и произвођачи. Истраживачи су спровели студије о неким од ових уља. Међутим, у већини случајева нема доказа који поткрепљују тврдње да ће они помоћи код упала уха.
Нека друга уља која су људи пробали или препоручили за упале уха укључују:
- уље од белог лука
- Пеперминт уље
- сенф уље
- тимијаново уље
Како користити есенцијална уља
Етерична уља захтевају употребу носача уља за њихово разблаживање.
Људи треба да користе кашичицу носача уља за сваке 1-2 капи есенцијалног уља. Примери носача уља укључују:
- кокосово уље
- маслиново уље
- јојоба уље
Овде сазнајте више о уљима за носаче.
Људи могу да користе неколико различитих техника за наношење есенцијалних уља на ухо:
- Мешавином уља очистите спољну страну уха. Ово би требало уклонити све бактерије или други заразни материјал. Уље са антиинфламаторним дејством, попут уља чајевца, могло би да смањи оток у спољном делу уха.
- Намочите вату у есенцијално уље. Ставите памучну куглу на отвор до уха и пустите да уље полако продире у ухо. Не стављајте вату унутар уха.
- Загрејте неколико капи есенцијалног уља и маслиновог уља. Ставите капи директно у ухо. Ова метода може помоћи у разбијању ушне воскве и омогућити уљу да дође до дубљих делова уха. Избегавајте коришћење превише уља јер ово може зачепити уво.
Када загревате есенцијална уља, од виталне је важности да их не загревате превише јер су осетљиве структуре уха осетљиве на топлоту.
Такође је пресудно да људи осигурају да неће имати алергијску реакцију или да буду осетљиви на уље. То је могуће тестирати наношењем мале количине уља на малу површину коже. Ако кожа не реагује након неколико сати, било би сигурно да користите уље.
Кожа у уху може бити осетљивија од осталих подручја, тако да људи треба да наставе да надгледају кожу да ли има знакова иритације.
Да ли су есенцијална уља сигурна за употребу код упала уха?
Етерична уља су природне супстанце на биљној бази. Међутим, то не мора нужно значити да су сва есенцијална уља сигурна за свакога.
Људи би требали узети у обзир да:
- Нека уља могу иритирати кожу, посебно уз директну примену. Чак и мешање уља са другим уљем можда неће бити довољно за спречавање иритације.
- Свако ко има алергију на одређену биљку треба да избегава контакт са њеним уљем.
- Може бити опасно ставити било шта у уво ако је бубна опна пукла. Лекар може саветовати најбољи начин деловања ако се то догодило.
- Етерична уља могу бити токсична ако их особа прогута.
Људи треба да разговарају са лекаром пре него што примене било који нови лек, посебно када су трудни, доје или користе есенцијална уља за лечење инфекција код деце и беба.
Остали природни лекови за упале уха
Упале уха обично не захтевају лечење. Често ће нестати сами у року од 2 недеље. Бол и оток се често повлаче у року од неколико дана.
Поред есенцијалних уља или уместо њих, људи могу испробати следеће природне лекове за инфекцију уха:
- Наношење топлог облога на уво. Топли облог је влажни пешкир или крпа која је мало изнад телесне температуре. Топли облози могу помоћи у смањењу отока.
- Коришћење маслиновог уља. Стављање неколико капи маслиновог уља у ушни канал може помоћи у разбијању ушне масти и као резултат тога може смањити бол.
Изгледи
Упале уха обично се решавају без лечења. Људи који желе убрзати опоравак или природно смањити симптоме могу покушати да користе есенцијална уља.
Уз довољно разблаживања, есенцијална уља су генерално сигурна за већину људи, али можда нису толико ефикасна у лечењу упала уха као што неки заговорници тврде.
Пре употребе било ког есенцијалног уља, људи треба да га тестирају на малој површини коже.
Ако се инфекција уха не уклони у року од две недеље или есенцијално уље има штетан ефекат, особа треба да разговара са лекаром о другим могућностима лечења.
