Домаћи лекови за уклањање жутих зуба

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.

Природно је да човекови зуби постају мање бели како старе. Многи људи се окрећу кућним лековима како би се покушали ослободити жутих зуба. Али који су третмани најефикаснији?

Овај чланак истражује како се ријешити жутих зуба и проучава 11 лијекова које можете испробати код куће. Такође укључујемо научне студије које подржавају сваки од лекова.

Брзе чињенице о жутим зубима:

• Како се глеђ на зубима троши, жућкасти дентин испод почиње да се пробија.
• Једноставан начин смањења промене боје зуба је често прање зуба.
• Како људи старе, њихови зуби постају све мање обојени.

Природни лекови

Ево 5 природних лекова који ће вам помоћи да се решите жутих зуба код куће. Ово су алтернативе бељењу зуба које стоматолог може понудити:

1. Сода бикарбона и водоник-пероксид

Постоје разне опције за бељење зуба које се могу испробати код куће или их зубари могу понудити.

Коришћење пасте за зубе која садржи соду бикарбону и водоник-пероксид може помоћи у смањењу жутљивости зуба.

Пасту можете направити код куће мешањем 1 кашике соде бикарбоне са 2 кашике водоник-пероксида.

Студија из 2012. године открила је да употреба пасте за зубе која садржи соду бикарбону и водоник-пероксид смањује бојење зуба и побољшава белину.

2. Витамин Ц.

Студија из 2007. године открила је да недостатак витамина Ц може погоршати перидонтитис, што је накупљање бактерија на зубима и деснима. Ова накупина доприноси променама боје.

Из тога следи да допуњавање витамина Ц може смањити промену боје зуба. Потребно је више истраживања да ли потрошња витамина Ц може имати ефекат бељења на зубе.

3. Воћни ензими

Када се додају у зубну пасту, одређени воћни ензими могу се борити против промене боје.

Студија из 2012. године открила је да паста за зубе која садржи ензим папаин из плода папаје и ензим бромелаин из ананаса помаже у уклањању мрља на зубима.

4. Јабуково сирће

Када се користи у малим количинама, јабуков сирћет може смањити мрље на зубима и побољшати белину.

Студија из 2014. године открила је да јабуков сирћет има ефекат бељења на зубима. Међутим, треба напоменути да је ово била студија на животињама.

Јабуков сирћет може оштетити површину зуба ако се користи пречесто. Потребно је више истраживања о употреби јабуковог сирћета, као белила за зубе. У међувремену, треба га користити умерено и са опрезом.

5. Повлачење кокосовог уља

Студија из 2015. године открила је да би повлачење уља у устима кокосовим уљем могло бити ефикасан начин за смањење накупљања плака на зубима. Како накупљање плака може допринети жутењу, произилази да повлачење кокосовог уља може смањити промену боје.

Потребно је више истраживања вучења кокосовог уља како би се утврдило у којој мери оно може помоћи у избељивању зуба.

Лекови за зубе

Ево 6 стоматолошких лекова који ће вам помоћи да се решите жутих зуба код куће. Ово су традиционалније методе неге које стоматолози често препоручују:

6. Често четкање

Редовно четкање и употреба воде за испирање уста помоћи ће у смањењу накупљања плака.

Ово је најважније након конзумирања хране или пића која могу проузроковати боју зуба, као што су:

• црно вино
• кафу
• боровнице
• цвекла

Ево неколико четкица за зубе, савета из најбоље праксе:

• четкајте два до три пута дневно
• четкајте по 2 до 3 минута
• обавезно четкајте сваку површину сваког зуба
• правите кружне покрете приликом четкања
• избегавајте четкање десни или их врло нежно четкајте
• обавезно дохватите зубе на задњој страни уста

7. Избељива паста за зубе

Избељива паста за зубе може помоћи у смањењу жутљивости зуба и побољшању белине. Ови производи садрже јаче састојке од стандардне пасте за зубе, помажући у уклањању жилавих мрља од хране.

Избељива паста за зубе не садржи избељивач, али може садржати малу количину карбамид пероксида или водоник пероксида. Ове хемикалије помажу у осветљавању боје зуба.

Према студији из 2014. године, паста за бељење зуба обично осветљава боју зуба за једну или две нијансе.

8. Избељивачи зуба на бази лежишта

Неки стоматолози нуде бељење зуба на бази фластера, али кућне верзије су доступне и без рецепта. Избељивачи зуба на бази лежишта могу осветлити зубе за једну или две нијансе.

Ова метода бељења зуба подразумева ношење намештеног лежишта преко зуба. Тацна садржи гел за бељење и носи се 2 до 4 сата дневно или преко ноћи.

Важно је потражити производе који садрже 10 процената карбамид пероксида. Америчко стоматолошко удружење (АДА) их препоручује као сигурне.

9. Траке за бељење

Траке за бељење испоручују танак слој пероксидног гела на пластичним тракама. Они су обликовани тако да одговарају површини зуба.

Постоји низ производа са тракама за бељење који су доступни на мрежи, а упутства за њих се разликују. Већина предлаже да се примењују два пута дневно по 30 минута.

Траке могу осветлити зубе за једну или две нијансе. Међутим, студија из 2016. године примећује да нема доказа да су траке за бељење ефикасније од 10 процената гела карбамид пероксида. Примена гела карбамид пероксида је метода коју препоручује АДА.

10. Испирања за бељење

Испирање са бељењем је још један начин да се решите жутих зуба. Садрже изворе кисеоника као што је водоник-пероксид. Они реагују са једињењима која мрље зубе, помажући им у подизању.

Коришћење испирања два пута дневно по 1 минуту истовремено може довести до побољшања боје зуба за једну до две боје у року од 3 месеца.

11. Активни угаљ

Зубна паста која садржи активни угаљ може вам помоћи да смањите мрље на зубима.

Преглед из 2017. године показао је да пасте за угаљ од угља могу помоћи у уклањању спољних мрља на зубима. Потребне су даље студије о обиму или брзини уклањања мрља које се могу очекивати.

Зубне пасте за угаљ треба користити опрезно, јер могу проузроковати мрље. Угљен је можда тешко уклонити из пукотина зуба и око рестаурација.

Зашто зуби постају жути?

Испијање кафе може замрљати површину зуба, због чега ће они пожутети.

Како особа стари, бела глеђ на зубима постаје истрошена. Када се то догоди, калцификовано ткиво испод почиње да се пробија. Ово ткиво назива се дентин и има жућкасту боју.

Зуби могу постати жути из следећих разлога:

• једињења која мрље површину
• накупљање плака даје жуту нијансу
• глеђ постаје истрошена, а дентин пролази

Последњи узрок је тешко спречити, јер је то природни део процеса старења. Међутим, бојење се може смањити избегавањем:

• кафу
• црно вино
• цвекла
• боровнице
• пушење
• дуван за жвакање

Накупљање плака може се смањити за:

• избегавање слатке хране или хране са високим садржајем угљених хидрата
• редовно четкање
• користећи средство за испирање уста

Одузети

Природно је да зуби постају благо жути како човек стари, а глеђ им се троши.

Промена боје од накупљања плака може се смањити редовним четкањем. Избегавање хране која може замрљати зубе је такође добра идеја.

Да бисте олакшали изглед зуба, можда ће вам помоћи горенаведени домаћи лекови. Најбољи начин за одржавање здравих зуба је прехрана и добра рутина оралне хигијене.