Шта знати о каменцима у бубрезима

Камен у бубрезима се развија када се растворени минерали накупљају у бубрезима. Ниска потрошња течности, прехрамбени фактори и медицинска историја особе могу допринети њиховом развоју.

Камење у бубрезима може бити мало и непримећено пролази кроз уринарни тракт, али неки нарасту до величине лопте за голф. Веће камење може нанети јак бол док напушта тело.

Без лечења, бубрежни камен може довести до уринарних проблема, инфекција и оштећења бубрега.

Камен у бубрезима чест је проблем у Сједињеним Државама и чини се да инциденција расте. Према једној студији, прехрамбени фактори и климатске промене могу допринети овом повећању.

У овом чланку ћемо размотрити како препознати камење у бубрезима и објаснити шта треба учинити ако се појаве.

Симптоми

цхоицеграпхк / Гетти Имагес

Камен у бубрезима не изазива увек симптоме.Особа може урином пропустити врло ситне каменчиће из тела, а да тога није свесна.

Када се симптоми појаве, обично укључују:

• болови у препонама, бочном делу стомака или обоје
• крв у урину
• повраћање и мучнина
• инфекција уринарног тракта (УТИ)
• грозница и језа, ако постоји инфекција
• повећана потреба за мокрењем

Ако камење у бубрегу блокира пролаз урина, може доћи до инфекције бубрега. Симптоми укључују:

• грозница и језа
• слабост и умор
• дијареја
• облачно, смрдљив урин

Ако особа има било који од ових симптома, треба одмах потражити медицинску помоћ.

Сазнајте више о раним знацима и симптомима бубрежних каменаца.

Компликације

Када каменци у бубрезима остану у телу, могу се развити компликације.

Ако блокирају цевчицу која повезује бубрег са бешиком, урин неће моћи проћи из тела. Ова дисфункција повећава ризик од УТИ или инфекције бубрега.

Ако камени у бубрегу који се понављају узрокују блокаде уринарног система, то може повећати ризик од хроничне болести бубрега.

Око 50% људи који су имали бубрежни камен развију се у року од 5–7 година.

Узроци

Постоје четири различите врсте камена: калцијум, мокраћна киселина, струвит и цистин.

Камен калцијум настаје када бубрези задрже вишак калцијума који мишићи и кости не користе, уместо да га испиру из тела. Калцијум се комбинује са осталим отпадним производима да би створио кристале, као што је калцијум-оксалат, који се скупљају дајући камен.

Камење мокраћне киселине настаје услед недостатка воде у телу. Урин садржи мокраћну киселину. Када нема довољно воде за разблаживање мокраћне киселине, урин постаје киселији.

Струвити камење може настати након УТИ. Састоје се од магнезијума и амонијака.

Цистински каменци се развијају када се цистин, супстанца присутна у мишићима, накупља у урину. То су ретке.

Америчко удружење за урологију каже да би људи који су подложни бубрежним каменцима требали уносити довољно течности да произведу 2,5 литара урина сваког дана. У просеку то значи да треба да унесете близу 3 л течности дневно. Не мора све ово да потиче из воде.

Фактори ризика

Поред дехидрације, фактори који повећавају ризик од бубрежних каменаца укључују:

• породична или лична историја бубрежних каменаца
• у старости од 40 година или више, иако понекад могу утицати на децу
• пол, јер су чешћи код мушкараца него код жена
• дијета богата протеинима и натријумом
• седентарни начин живота
• гојазност
• дијабетес
• висок крвни притисак
• трудноћа
• недавна операција на дигестивном систему
• здравствена стања која утичу на то како тело апсорбује калцијум, попут запаљенских болести црева и хроничне дијареје

Разни лекови, као што су алопуринол (зилоприм) и топирамат (Топамак), такође могу повећати ризик. Људи треба да проверавају код свог лекара да ли имају забринутости због било којих лекова које узимају.

Дијагноза

Разни тестови могу показати да ли је присутан камен у бубрегу.

• Физичким прегледом бубрези могу бити идентификовани као извор болова.
• Анализа урина може открити крв у урину или знаке инфекције.
• Тестови крви могу помоћи у идентификовању компликација.
• Тестови слике, као што су ЦТ или ултразвук, откриће све структурне промене.

Сликовни тестови могу помоћи лекарима да утврде:

• да ли је присутан камен
• величина и место било ког камења
• да ли постоје блокаде
• стање уринарног тракта
• да ли су компликације захватиле и друге органе

Током трудноће, ултразвук је пожељнији од ЦТ скенирања, јер не укључује зрачење.

Овде сазнајте како изгледају каменци у бубрезима.

Лечење

Лечење ће се фокусирати на управљање симптомима и уклањање каменаца. Постоје различити начини за то.

Лечење може укључивати:

• висок унос течности кроз уста или интравенозно
• лекови за ублажавање болова
• лекови који помажу убрзању проласка камења

Колико треба да прођу каменци у бубрезима?

Велико камење

Великим камењем могу бити потребне друге врсте интервенција, као што су литотрипсија ударног таласа (СВЛ), уретероскопија или перкутана нефролитотомија (ПЦНЛ).

СВЛ укључује употребу ултразвучних таласа за разбијање камена на мање комаде ради лакшег проласка.

Ако се лекар одлучи за употребу уретероскопије, проћи ће дугачку танку цевчицу кроз уретру особе до уретера, који повезује бешику и бубрег. Затим ће користити ласерску енергију за разбијање камена.

ПЦНЛ укључује пролазак дугог танког инструмента кроз леђа и у бубрег, где може да разбије или уклони камен помоћу ласерске енергије. Овај поступак захтева општу анестезију.

После уклањања великог бубрежног камена може постојати ризик од компликација, попут инфекције. Лекар би претходно требало да објасни могуће компликације како би особа могла да препозна знаке ако се појаве.

Кућни лекови

Особа обично може код куће лечити мали камен у бубрезима.

Лекар може препоручити:

• пијући пуно течности и чекајући да камен прође
• коришћење лекова који се продају без рецепта за ублажавање болова и мучнине
• узимање алфа-блокатора како би камен брже прошао
• избегавање соли и газираних пића

Они могу саветовати особу да настави да пије пуно течности након што каменчићи нестану како би спречили стварање нових.

Дијета и природни лекови

Неке намирнице могу користити здрављу бубрега и смањити ризик од каменаца у бубрезима.

Биљке и зачини

Смернице америчког породичног лекара (АФП) примећују да људи већ дуго користе биљне лекове за камење у бубрезима. Међутим, постоји неизвесност у погледу њихове безбедности, ефикасности и могућих интеракција са другим лековима.

АФП додаје, међутим, да:

• фитонутријенти у зеленом чају, бобицама и куркуми могу помоћи у спречавању инфекције
• першун може појачати производњу урина
• Агропирон репенс (кауч трава) може помоћи у испирању уринарног тракта

Присталице природних лекова примећују да друга храна и суплементи који могу помоћи у заштити бубрега укључују:

• босиљак
• целер
• јабуке
• грожђе
• шипак
• суплементи витамина Б6
• суплементи пиридоксина

Нека истраживања сугеришу да је недостатак витамина Д чест код људи са бубрежним камењем, али нема довољно доказа који показују да су суплементи витамина Д сигурни или ефикасни у превенцији каменаца.

Помаже ли пасуљ у бубрегу?

Неки пију чорбу од зрна бубрега како би помогли да камење прође.

Људи могу направити чорбу тако што ће махуне унутар пасуља кувати око 6 сати, а затим их процедити. Једном када се течност охлади, могу да је конзумирају свака 2 сата током 1-2 дана.

Међутим, важно је напоменути да не постоје научни докази који би потврдили да је ово ефикасно.

Храна коју треба избегавати

Ограничавање намирница које садрже следеће супстанце могу помоћи у спречавању развоја камења:

• протеин
• оксалат
• натријум (со)
• шећер, као што је кукурузни сируп са високом фруктозом
• суплементи витамина Ц.

Оксалат је присутан у многим уобичајеним намирницама, као што су:

• ораси
• рабарбара
• цвекла
• мисо
• тахини
• Блитва

Међутим, људи не би требало да у потпуности избегавају храну која садржи оксалате, калцијум и протеине, јер могу имати и друге хранљиве предности.

Сазнајте више о исхрани од бубрежних каменаца.

Превенција

Камење у бубрезима није увек могуће спречити, али стручњаци препоручују људима да смање укупни ризик:

• пијући најмање 2 л воде сваког дана
• следећи здраву исхрану
• редовно вежбање

За оне са већим ризиком од развоја бубрежних каменаца, лекар може давати препоруке о исхрани или прописати лекове.

Сазнајте више савета о спречавању каменаца у бубрезима.

Одузети

Камен у бубрезима је чест проблем. Недовољно пијење течности је главни узрочни фактор, али прехрамбене навике, гојазност и неактиван животни стил могу да допринесу.

Свако ко има симптоме бубрежног каменца, инфекције урина или инфекције бубрега треба да затражи лекарски савет како би спречио развој компликација.