Која је разлика између главобоље и мигрене?
Појам поремећај главобоље обухвата широк спектар стања нервног система који узрокују болне симптоме у глави. Поремећаји главобоље укључују главобољу и мигрену. Већина људи у једном тренутку живота доживи главобољу.
Према Светској здравственој организацији (ВХО), поремећаји главобоље погађају око 50 процената одраслих широм света.
Неки људи могу имати проблема са разликовањем мигрене која је хронична болест и уобичајене главобоље.
Мигрена против главобоље
Главобоља узрокује бол у глави, лицу или горњем делу врата и може се разликовати у учесталости и интензитету.
Мигрена је изузетно болан примарни поремећај главобоље.
Мигрена обично производи симптоме који су интензивнији и исцрпљујући од главобоље.
Неке врсте мигрене, међутим, не узрокују бол у глави.
Шта је главобоља?
Постоји много различитих врста главобоља, које су стручњаци класификовали у две главне групе - примарне и секундарне.
Примарне главобоље односе се на независна стања која узрокују бол у глави, лицу или врату. Примери примарних главобоља укључују мигрене и тензијске главобоље.
Секундарне главобоље настају као резултат другог здравственог стања, попут инфекције, стреса или прекомерне употребе лекова.
Примарне главобоље
Врсте примарних главобоља укључују:
Главобоља тензионог типа
Тензијске главобоље су уобичајени примарни поремећај главобоље који погађа око 42 посто одраслих широм света.
Главобоље напетог типа осећају се попут појаса интензивног притиска око главе.
Лекари тензијску главобољу класификују као епизодну или хроничну. Епизодне тензијске главобоље дешавају се између 10 и 15 дана месечно. Хроничне главобоље напетостног типа јављају се чешће и могу проузроковати бол у кожи главе.
Неколико фактора може изазвати главобољу напетостног типа. То може укључивати:
- стезање вилице
- глад
- депресија или анксиозност
- Недостатак сна
- апнеја за време спавања
- артритис
- савијање или напрезање врата
- лоше држање
- стрес
Кластер главобоље
Групне главобоље узрокују јаке болове на једној страни главе, често иза ока. Ове главобоље се скупљају, што значи да се вишеструке главобоље јављају у исто време сваког дана током неколико недеља.
Кластер главобоље се јављају у циклусима понављајућих главобоља праћених периодима без главобоље.
Према Националном институту за здравље (НИХ), кластер главобоље обично трају 6 до 12 недеља. Групне главобоље имају тенденцију да чешће погађају мушкарце него жене.
Симптоми кластер главобоље укључују:
- јаки болови на једној страни главе
- болови иза ока
- црвене, сузне очи
- знојење
- загушења
- немир или узнемиреност
- промене срчане фреквенције
Хемицраниа
Хемицраниа су упорне главобоље које варирају у јачини. Ове главобоље обично погађају исту страну главе. Људи могу имати свакодневне или хроничне главобоље од хемикраније.
Други људи могу имати периоде понављајућих главобоља праћених периодима без главобоље.
Остали симптоми главобоље хемикраније укључују:
- мучнина и повраћање
- осетљивост на светлост и звук
- сузне очи
- црвенило или иритација очију
- знојење
- загушења
- отечени капци
Секундарни поремећаји главобоље
Болести и хронична медицинска стања која утичу на нервни систем могу изазвати секундарне главобоље.
Узроци секундарне главобоље укључују:
- поремећаји спавања
- тумори на мозгу
- ударци
- одустајање од лекова или дрога
- повреда главе
- упала
- напади
- цурење кичмене течности
- физичке деформације главе, врата или кичме
Шта је мигрена?
Мигрена је врста примарног поремећаја главобоље која може изазвати јак бол и друге симптоме. Људи са мигреном могу имати понављајуће симптоме које лекари називају епизодама или нападима.
Главобоља је само један од симптома мигрене и може варирати у тежини. Мигрена може изазвати интензивне, пулсирајуће главобоље које трају од неколико сати до неколико дана.
Мигренска главобоља обично погађа једну страну главе, али неки људи осећају бол са обе стране.
Епизода мигрене може се десити у четири различите фазе, мада не искуси свако сваку фазу.
Премониторна фаза
Лекари премониторну фазу називају и фазом предглавобоље или продроме. Обухвата неболне симптоме који се јављају сатима или данима пре него што главобоља стигне.
Симптоми прелиминарне фазе могу укључивати:
- необјашњиве промене расположења
- жудње за неком храном
- укоченост врата
- често зевање
- затвор или дијареја
- осетљивост на светлост, звук или мирисе
Фаза ауре
Ауре се односе на сензорне поремећаје који се јављају пре или током напада мигрене. Ауре могу утицати на вид, додир или говор особе.
Визуелне ауре могу изазвати следеће симптоме на једном или оба ока:
- Трептање светла
- цик-цак линије
- замагљен вид
- слепе тачке које се временом шире
Сензорне ауре узрокују утрнулост или пецкање које почиње у руци и зрачи у лице.
Моторне ауре утичу на способност особе да јасно комуницира и размишља. Моторне ауре укључују:
- нејасан или помешан говор
- потешкоће у разумевању онога што други кажу
- потешкоће у писању речи или реченица
- имајући проблема са јасним размишљањем
Фаза главобоље
Мигренске главобоље могу се кретати од благих до јаких. Људи који имају јаку мигренску главобољу можда ће морати потражити хитну медицинску помоћ.
Физичка активност и излагање светлости, звуку и мирисима погоршавају бол. Људи, међутим, могу имати епизоде мигрене без главобоље.
Постдромска фаза
Постдромска фаза се јавља након попуштања главобоље. Људи се могу осећати исцрпљено, збуњено или уопште лоше током фазе постдроме.
Ова фаза може трајати од неколико сати или неколико дана.
Врсте мигрене
Мигрена спада у неколико различитих категорија у зависности од симптома. Неки примери мигрене укључују:
Мигрена без ауре
Уобичајене мигрене или мигрене без ауре узрокују интензивне, пулсирајуће главобоље на једној страни главе.
Ове главобоље обично трају између 4–72 сата. Мигрена без ауре не производи симптоме пре почетка напада мигрене, али људи са овом врстом мигрене могу имати претходно описане премониторне симптоме.
Мигрена са ауром
Према Националном институту за неуролошке поремећаје и мождани удар, отприлике свака трећа особа са мигреном има ауру пре главобоље.
Људи који имају епизоде мигрене са аурама можда неће доживети ауру сваки пут. Главобоље могу и не морају пратити ауру.
Абдоминална мигрена
Према ауторима чланка из 2018. године, абдоминалне мигрене обично погађају децу између 3 и 10 година.
Абдоминалне мигрене узрокују болове у стомаку, мучнину и повраћање. Људи који имају ову врсту мигрене могу развити благу главобољу или је уопште немају.
Хемиплегична мигрена
Ова ретка врста мигрене изазива привремену парализу пре или током главобоље. Остали симптоми хемиплегичне мигрене укључују:
- вртоглавица (вртоглавица)
- осећај продора или убода у главу
- проблеми са видом
- потешкоће у говору или гутању
- проблеми са померањем једне стране тела
Фактори ризика за мигрену
Истраживачи и лекари су идентификовали неколико фактора повезаних са већим ризиком од мигрене. Ови укључују:
- бити женско
- има породичну историју мигрене
- поремећаји расположења, попут депресије, анксиозности или биполарних поремећаја
- поремећаји спавања
Дијагноза
Ефикасни третмани поремећаја главобоље захтевају благовремене и тачне дијагнозе. Нажалост, тачно дијагностиковање поремећаја главобоље представља значајан изазов за појединце и њихове лекаре.
Лекар може дијагностиковати поремећаје главобоље, укључујући мигрену, на основу симптома појединца и медицинске и породичне историје.
Они могу упутити особу код неуролога који је специјализован за поремећаје нервног система.
Окидачи
Људи са мигреном или другим поремећајем главобоље могу приметити да одређене ствари покрећу њихове симптоме.
Окидачи се разликују од особе до особе и могу укључивати било шта, од промена у окружењу до одређене хране.
Остали покретачи мигрене могу да укључују:
- стрес
- депресија или анксиозност
- хормоналне промене
- Недостатак сна
- глад
- конзумирање алкохола
Лечење
Иако не постоји лек за главобољу или мигрену, људи могу да користе лекове и промене начина живота за лечење својих симптома и помажу у спречавању будућих епизода.
Лекови који се продају без рецепта
Људи могу лечити тензијску главобољу и благу мигрену лековима који се продају без рецепта (ОТЦ). Ови укључују:
- Против болова. То може укључивати ацетаминофен и нестероидне антиинфламаторне лекове (НСАИД), као што су аспирин и ибупрофен.
- Мелатонин. Преглед из 2017. године цитирао је налазе из низа рандомизираних плацебо контролисаних испитивања која сугеришу да мелатонин може ефикасно спречити мигрену и кластер главобољу. Најбоља доза може се разликовати у зависности од стања, тако да особа треба да разговара са лекаром о коришћењу овог третмана.
Лекови на рецепт
Умерени до озбиљни симптоми мигрене можда неће реаговати на ОТЦ третмане. У овом случају, људима могу бити потребни лекови на рецепт, укључујући:
- лекови против мучнине, као што су бета-блокатори
- триптани, као што су алмотриптан (Акерт) или суматриптан / напроксен (Трекимет)
- алкалоиди ергота, као што је ерготамин (Ергомар)
Људи такође могу да користе лекове на рецепт како би спречили будућу мигрену. Примери ових лекова укључују:
- лекови против напада, попут топирамата (Топамак) или валпроата (Депацон)
- антидепресиви
- ињекције ботулинум токсина А (Боток)
Људи који лече главобољу ОТЦ-ом или лековима на рецепт треба да запамте да поштују дозу коју препоручује лекар или произвођач. Прекомерна употреба лекова може код неких људи развити стање познато као главобоља због прекомерне употребе лекова.
Главобоље прекомерне употребе лекова јављају се када особа узима превише лекова за лечење примарне главобоље. Као резултат, они развију или нову врсту главобоље или имају лошије симптоме своје постојеће главобоље.
Превенција лекова
Неки фактори начина живота такође могу помоћи у спречавању епизода мигрене и неких врста главобоље. Ови укључују:
- редовно вежбајући
- правећи промене у исхрани које елиминишу окидачку храну
- користећи технике опуштања, попут пажљивог дисања и посредовања
- учење техника управљања стресом
- вођење дневника мигрене или главобоље за праћење образаца и откривање потенцијалних окидача
Када код лекара
Људи би требало да размотре разговор са здравственим радником ако имају честе главобоље које ометају њихову способност функционисања или квалитет живота.
Људи такође треба да потраже медицинску негу ако им главобоља изазове било који од следећих симптома:
- мучнина
- повраћање
- проблеми са видом
- трнци или утрнулост удова, лица, врата или главе
- потешкоће у говору или разумевању онога што други људи кажу
- потешкоће у размишљању
- потешкоће у померању једне стране тела
Резиме
Већина људи ће у једном тренутку свог живота доживети главобољу. Нису све главобоље исте, јер се крећу у тежини, учесталости и узроку.
Поремећаји главобоље могу значајно утицати на способност особе да функционише и смањити њен укупан квалитет живота. Због тога су тачне дијагнозе толико важне.
Правилно разликовање главобоље од врсте мигренске главобоље може довести до бржег и ефикаснијег лечења.
