Какав је осећај бола у округлим лигаментима?

Већина људи бол у округлим лигаментима описује као оштар, изазван покретом и лоциран дубоко унутар једне или обе стране доњег дела стомака или препона.

Бол у округлим лигаментима је чест симптом трудноће, који погађа између 10 и 30 процената трудница. Може бити непријатно, али је безопасно. Многе жене то почињу да доживљавају у другом тромесечју.

У овом чланку сазнајте више о томе какав је бол у округлим лигаментима и како се олакшати.

Шта је бол у округлим лигаментима?

Бол у округлим лигаментима јавља се углавном код трудница.

Бол у округлим лигаментима један је од најчешћих тегоба у трудноћи.

Округли лигаменти су две ужета налик ужадима везивног ткива које подржавају материцу са сваке стране.

Ови лигаменти повезују материцу са препонама и стидним пределом. Како материца расте током трудноће, округли лигаменти могу да се истегну.

Када се трудница креће, може доћи до болног спазма округлих лигамената.

Бол у округлим лигаментима сматра се ретким код жена које нису трудне, али се могу јавити код оних са ендометриозом.

Какав је осећај?

Бол у округлим лигаментима осећа се попут дубоког, оштрог, убода или истезања који почиње или се погоршава покретом. Неки покретачки покрети могу укључивати превртање у кревету или прављење корака.

Бол може путовати према горе или доле, од кукова до препона.

Труднице обично имају болове у округлим лигаментима на десној страни доњег дела стомака или карлице. Међутим, неки то доживљавају на левој или на обе стране.

Узроци

Изненадни покрети, попут кашљања, могу изазвати бол у округлим лигаментима.

Када особа није трудна, округли лигаменти који подржавају материцу су краћи и чврсти, али флексибилни.

Током трудноће, ови лигаменти се издужују, задебљавају и истежу, слично као гумица.

Код људи који нису трудни, лигаменти се полако истежу и скупљају. Током трудноће су под толико великом напетошћу да се могу брзо истегнути и стезати, што доводи до спазма лигамента или повлачења нервних завршетака.

Одређени покрети обично покрећу бол у округлим лигаментима код трудница, као што су:

• Ходање
• преврћући се у кревету
• устајући брзо
• кашљање
• кијавица
• смејати се
• други нагли покрети

Лечење

Већину времена болови у округлим лигаментима пролазе сами од себе. Међутим, људи могу предузети неке кораке да то спрече.

Да бисте избегли покретање болова у округлим лигаментима, покушајте:

• ослоњен на једну страну, савијених колена и јастука између ногу и испод стомака
• полако мењајући положаје
• намакање у топлој (не врућој) купки
• наношење грејне подлоге
• ношење појаса за подршку материнству
• узимање ацетаминопхена
• вежбање пренаталне јоге

Неки људи сматрају да промена њихове дневне рутине тако да укључује више одмора и мање наглих покрета помаже у ублажавању болова у округлим лигаментима.

Ако особа често доживљава овај бол, може разговарати са лекаром који му може препоручити истезање и нежне вежбе за ублажавање нелагодности.

Бол у округлим лигаментима треба да се потпуно реши након порођаја.

Када код лекара

Свако ко има јаке или дуготрајне болове у стомаку треба да разговара са лекаром.

Већину времена особа неће морати да посети лекара због болова у округлим лигаментима.

Међутим, понекад болови у доњем делу стомака и препона током трудноће захтевају пажњу лекара.

Труднице би требало да разговарају са лекаром ако имају било који од следећих симптома:

• оштар бол у доњем делу стомака који траје дуже од неколико секунди или не пролази након промене положаја
• превремене контракције материце
• бол или сагоревање током мокрења
• бол праћен мутним или смрдљивим урином
• крварење или уочавање мрља
• повећање или било која друга промена у вагиналном пражњењу
• грозница или језа
• мучнина и повраћање са боловима у стомаку
• повећање притиска у карлици
• отежано ходање

Ови симптоми могу указивати на то да болови у карлици нису повезани са округлим лигаментима.

Остала питања која могу изазвати бол у том подручју укључују:

• инфекције мокраћних путева
• затвор затворен трудноћом
• упала слепог црева
• камен у бубрегу
• полно преносиве инфекције
• абрупција постељице
• превремени порођај

Резиме

Током трудноће, болови у округлим лигаментима су честа притужба која често почиње у другом тромесечју.

Већину времена бол је оштар, краткотрајан и налази се на боку доњег дела стомака или препона. Бол у округлим лигаментима углавном се решава сам или након одмора.

Особа може предузети кораке за смањење болова у округлим лигаментима, укључујући полако кретање, одмарање и ношење траке за подршку.

Ако се јаки болови у доњем делу стомака не повуку сами или са одмором, најбоље је да разговарате са лекаром.