ПАУЧИНА ФОБИЈА: КОРИШЋЕЊЕ ОТКУЦАЈА СРЦА ЗА ПОБОЉШАЊЕ ЛЕЧЕЊА

Компјутеризована терапија фобије укључује излагање особе покретачима њиховог специфичног страха, као што је приказивање слика паука некоме са арахнофобијом. Сада, по први пут, недавна студија открива да одмеравање времена изложености откуцајима срца може побољшати лечење.

Нова студија показује да синхронизација излагања страху са откуцајима срца побољшава лечење фобије.

У претходном раду, научници из Медицинске школе у Бригхтону и Суссеку (БСМС) у Великој Британији показали су да количина страха коју изложеност потенцијалној претњи може створити зависи од стадијума циклуса пумпања срца са којим се поклапа.

Открили су да је емоционални утицај био већи када се изложеност претњама поклапа са откуцајима срца за разлику од дешавања између њих.

Ово откриће мотивисало их је да виде да ли могу применити ефекат да „утичу на исходе компјутеризоване терапије излагања паучиној фобији“. Часопис Психосоматска медицина је недавно објавио ово ново истраживање.

„Многи од нас“, каже виши аутор студије проф. Хуго Д. Цритцхлеи, председавајући психијатрије у БСМС-у, „имамо фобије ове или оне врсте - то могу бити пауци, кловнови или чак врсте хране“.

Даље објашњава да већина третмана фобије укључује излагање одређеном покретачу страха, али напомиње да „ово може потрајати дуго“.

Ирационалан, интензиван страх

Фобија је ирационалан, интензиван страх који је у великој мери несразмеран стварној опасности или ризику који опажена претња представља.

Уобичајени примери укључују: страх од паука, паса или инсеката; страх од висине, воде или олује; страх од боравка у лифту, затвореном или у авиону; и страх од игала, ињекција или хируршких захвата.

Анксиозност коју перципирана претња генерише може бити толика да онеспособи особу. Само размишљање о страхујућој ситуацији или предмету може покренути озбиљне симптоме, иако особа зна да је њихов страх ирационалан.

Процене за Сједињене Државе сугеришу да ће 12,5 одсто одраслих током свог живота имати неку врсту специфичне фобије.

Лечење фобије обично траје дуго и обично укључује постепено повећање изложености покретачима специфичног страха. Једна од метода која се увећава је компјутеризована терапија коју је могуће пружити путем Интернета.

Недавна студија је „клиничко испитивање са доказом о концепту“ које показује како би компјутеризована терапија за фобију могла да буде још ефикаснија ако би синхронизовала окидачку изложеност са сопственим срчаним ритмом појединца.

Временски откуцаји срца довели су до најбољих резултата

Професор Цритцхлеи и његов тим комбиновали су рачунарску изложеност са мрежним надзором срчаног ритма.

Доделили су 53 иначе здраве особе са тешком фобијом паука у једну од три компјутеризоване терапијске групе. У свим групама третман је подразумевао излагање сликама паука.

У првој групи, слике паука појавиле су се истовремено са откуцајима срца појединаца, док су их учесници друге групе гледали између откуцаја срца. У трећој групи, слике су се појавиле насумично у односу на срчани циклус.

Тим је проценио побољшање мерењем промена нивоа анксиозности учесника, страха од паука који су сами пријавили и проводљивости коже.

Све групе су показале одређено побољшање, јер су све добиле терапију излагања у неком облику. Међутим, највеће побољшање догодило се у групи чија се изложеност паукових слика поклапала са откуцајима срца.

Побољшање је посебно забележено код особа које су могле да осете откуцаје срца у грудима.Истраживачи сугеришу могућност коришћења разлика људи у овој способности за персонализацију терапије.