КАКО КОРИСТИТИ ЦБД ЗА АНКСИОЗНОСТ - АНКСИОЗНОСТ - СТРЕС

ЦБД за анксиозност: шта треба знати

Да ли је ЦБД легалан? ЦБД производи добијени из конопље са мање од 0,3% ТХЦ-а легално су савезни, али су и даље илегални према неким државним законима. С друге стране, ЦБД производи добијени из канабиса су федерално нелегални, али легални према неким државним законима. Проверите локално законодавство, посебно када путујете. Такође имајте на уму да Управа за храну и лекове (ФДА) није одобрила ЦБД производе без рецепта који могу бити нетачно означени.

Канабидиол (ЦБД) је један од неколико канабиноида који се налазе у биљци Цаннабис сатива. То је непсихоактивно једињење које може помоћи у лечењу анксиозности и разних других стања.

Анксиозни поремећаји су најистакнутија стања менталног здравља у Сједињеним Државама, која погађају 31,1% одраслих Американаца.

Наставите да читате да бисте сазнали више о ЦБД-у и анксиозности.

Шта је ЦБД?

ЦБД може бити ефикасан третман за бројне врсте анксиозних поремећаја.

Канабидиол (ЦБД) је један од најистраженијих канабиноида из Цаннабис сатива биљка. Други добро познати канабиноид је тетрахидроканабинол (ТХЦ). Заједно са ЦБД и ТХЦ, Цаннабис сатива биљка садржи преко 540 хемијских једињења.

Канабиноиди, укључујући ЦБД и ТХЦ, везују се за посебне канабиноидне рецепторе у мозгу.

ТХЦ производи чувени осећај „високог“ који људи повезују са коровом. Међутим, ЦБД не производи овај ефекат. Уместо тога, нуди разне потенцијалне здравствене бенефиције.

Тренутна истраживања сугеришу да ЦБД има моћне фармаколошке ефекте. Многи научници и истраживачи знају да ЦБД има корисна антиинфламаторна својства. Делује блокирајући одређене ензиме који покрећу запаљење у телу.

Систематски преглед 2020 ЦНС Лекови открили су да је лечење ЦБД-ом смањило нападе код људи са Дравет синдромом, поремећајем напада који је отпоран на лекове.

Растућа легализација медицинског канабиса у САД подстакла је многе научнике да спроведу студије о различитим терапијским употребама канабиса и ЦБД-а.

Једно од главних питања међу здравственим радницима је да ли ЦБД може ублажити анксиозне поремећаје.

Према чланку у Диалогуес оф Цлиницал Неуросциенце, анксиозни поремећаји су међу најчешћим психијатријским стањима. Национални институт за ментално здравље (НИМХ) процењује да је 19,1% одраслих у САД-у током протекле године искусило анксиозни поремећај, а више жена има анксиозност него мушкараца.

Овде сазнајте више о потенцијалним предностима ЦБД-а за здравље.

Шта каже истраживање

Према ауторима једног прегледа из 2015. године, ЦБД комуницира са канабиноидним рецепторима типа 1 (ЦБ1Р), серотонинским 5-ХТ1А рецепторима и другим рецепторима у мозгу који регулишу понашање изазвано страхом и анксиозношћу.

Аутори прегледа такође су пронашли претклиничке и клиничке доказе који су ЦБД утврдили као ефикасан третман за бројне врсте анксиозних поремећаја, укључујући:

генерализовани анксиозни поремећај (ГАД)
посттрауматски стресни поремећај (ПТСП)
панични поремећај (ПД)
опсесивно-компулзивни поремећај (ОЦД)
социјални анксиозни поремећај (САД)

У новијој студији до 2020. године, истраживачи су проценили ефекте ЦБД-а код 397 одраслих особа које живе на Новом Зеланду. Учесници студије добили су медицинске ЦБД рецепте за разне болести, укључујући бол без рака, симптоме повезане са раком, неуролошке симптоме и симптоме менталног здравља.

Све групе су известиле о побољшању укупног квалитета живота након 3 недеље лечења ЦБД. Појединци који су примали ЦБД третман због анксиозности или депресије, наводно су искусили побољшања у својој способности да обављају дневне функције и смање симптоме бола и анксиозности или депресије.

70% учесника студије пријавило је неки ниво задовољства лечењем ЦБД-а, у распону од доброг до одличног. Само 9,9% учесника искусило је нежељене нежељене ефекте, попут седације и живописних снова. Још мањи део популације у студији (0,8%) пријавио је погоршање симптома.

У ретроспективној студији истраживачи су проценили ефекте лечења ЦБД-ом код 72 одрасле особе са анксиозношћу или проблемима са спавањем.

Већина учесника студије примила је једну капсулу ЦБД од 25 милиграма једном дневно (мг / д). Неколико учесника је добило 50 или 75 мг / дан. Једна особа са историјом трауме и шизоафективног поремећаја примила је до 175 мг / дан.

После прва 2 месеца лечења ЦБД-ом, 78,1–79,2% учесника пријавило је побољшање симптома анксиозности. Међутим, 15,3–19,5% учесника је развило лошије симптоме након лечења ЦБД-а.

Аутори једног чланка из 2020. прегледали су осам студија које истражују улогу ЦБД-а у лечењу различитих анксиозних поремећаја.

Аутори су пронашли доказе који подржавају употребу ЦБД-а као ефикасне монотерапије или комплементарне терапије за лечење генерализованог анксиозног поремећаја, социјалног анксиозног поремећаја и посттрауматског стресног поремећаја.

Међутим, студије су показале значајне разлике у дозама ЦБД, у распону од 6-400 мг по дози. Ова варијација наглашава потребу за квалитетнијим, великим клиничким испитивањима која би помогла успостављању стандардизованих смерница за дозирање и клиничку употребу за ЦБД терапију.

За више информација и ресурсе о ЦБД и ЦБД производима, посетите наше наменско чвориште.

Како се користи

Као што је претходно поменуто, истраживачи и здравствени радници тек треба да успоставе стандардизоване препоруке за дозирање за ЦБД терапију.

У студији из 2019. године истраживачи су открили да је 300–600 мг ЦБД значајно смањило симптоме анксиозности код 57 одраслих мушкараца.

Дозирање које особа узима за ублажавање анксиозности зависи од ЦБД производа и начина на који га примењује.

Методе администрације ЦБД укључују:

уље
подјезични спреј
капсуле
јестиве
испарено уље или цветови канабиса

Начин примене одређује колико брзо канабиноиди почињу да ступају на снагу.

Ефекти ЦБД који се орално дају, попут уља, јестивих производа или капсула, почињу да делују у року од 30 минута до 2 сата. Пушење или пуштање ЦБД уља или пупољка канабиса резултира непосреднијим ефектима.

Људи могу да користе оралне ЦБД производе за ублажавање анксиозности током целог дана. Можда ће вам помоћи да ове производе узимате ујутро са неком храном.

Пушење или пушење ЦБД уља може пружити тренутно опуштање које може помоћи људима током посебно стресних догађаја, као што је држање говора.

Овде сазнајте више о дозирању ЦБД-а.

Ризици и нежељени ефекти

Аутори овог прегледа за 2019. годину потврдили су да људи могу добро толерисати ЦБД чак и у дозама до 1.500 мг / дан. Подаци о дугорочној безбедности ЦБД су ограничени. Неки нежељени ефекти повезани са ЦБД укључују:

поспаност
смањени апетит
дијареја
промене у тежини

Управа за храну и лекове (ФДА) не регулише ЦБД за лечење анксиозности или других стања менталног здравља. Људи би требало да користе своју најбољу процену приликом куповине ЦБД производа. Купујте само производе реномираних произвођача и дистрибутера.