Шест најбољих кућних третмана за масну кожу
Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Масна кожа се дешава када лојне жлезде у кожи стварају превише себума. Себум је воштана, масна супстанца која штити и хидрира кожу.
Себум је од виталног значаја за одржавање коже здравом. Међутим, превише себума може довести до масне коже, зачепљења пора и акни. Управљање масном кожом често захтева особу којој редовна нега коже постаје навика.
У овом чланку говоримо о шест начина на које особа може смањити симптоме масне коже без лекова на рецепт.
Лечење
1. Редовно се перите
Редовно прање може смањити количину уља на кожи. За прање масне коже препоручују се следеће методе:
- Оперите нежним сапуном и топлом водом.
- Избегавајте сапуне са мирисима, доданим хидратантима или оштрим хемикалијама, које могу иритирати или исушити кожу, чинећи да она реагује стварањем више себума.
- Избегавајте луфе и грубе крпе за прање, јер додатно трење може стимулисати кожу да ствара више уља.
Ако ово није ефикасно, могу вам помоћи неки лековити производи за негу акни. Ови производи садрже киселине које се могу борити против масне коже, као што су:
- салицилна киселина
- гликолна киселина
- бета-хидрокси киселина
- бензоил пероксид
Ове киселине могу иритирати неке типове коже. Када започињете нови производ, прво га користите на малој површини коже да бисте видели како тело реагује.
Избор правих средстава за чишћење лица некима може добро доћи. Студија из 2015. године открила је да је благо средство за чишћење лица направљено са натријум лаурет карбоксилатом и алкил карбоксилатима ефикасно за сузбијање умерених акни на лицу, иако је повећало производњу себума у неким деловима лица.
Многим људима који једноставно имају масну кожу, а не вулгарне акне, глицерински сапун без мириса и врућа вода могу бити од користи.
Низ производа за чишћење лица доступан је за куповину путем Интернета.
2. Користите тонер
Трпки тонери који садрже алкохол обично исушују кожу. Међутим, према студији из 2014. године, природни адстрингенти, попут вештичјег лешника, могу имати умирујућа својства за кожу.
Вештичја лешница има висок садржај танина што је чини природним адстрингентом и противупалношћу. Многи људи са масном кожом користе хамамелис као једини тонер.
Код неких људи природни адстригентни тонери могу учинити да проширене поре изгледају мање и уклонити мале комадиће производа или шминке који могу зачепити поре.
Међутим, ови производи можда неће радити за све. Некима може открити да их лице пецка или сврби када користе адстрингентне тонике. Ако се ово догоди, то може бити знак иритације која може довести до веће производње себума.
Људи би требало да тестирају било који нови тонер на малом делу коже како би избегли потенцијалну иритацију.
Низ тонера је доступан за куповину на мрежи.
3. Осушите лице
Када суше лице након прања и употребе тонера, људи треба нежно да их осуше кожом меким пешкиром.
То, међутим, треба радити пажљиво. Не препоручује се навлачење коже пешкиром или коришћење грубе крпе за прање, јер то може стимулисати кожу да створи више себума.
4. Користите папириће за мрљање и јастучиће са лековима
Многе компаније производе папир за мрљање, који је специјално дизајниран упијајући папир који извлачи уље са коже.
Папирићи за испирање неће третирати стварање себума у кожи, али се могу користити за уклањање вишка масти са коже током дана како би изгледала мање сјајно.
Особа такође може пробати крпице које се лече познатим састојцима за чишћење, попут салицилне киселине или гликолне киселине. Они могу помоћи у уклањању вишка уља током дана, док истовремено чисте поре и кожу.
Продајни папири су доступни за куповину путем Интернета.
5. Користите маску за лице
Одређене маске за лице могу бити корисне за лечење масне коже. Они могу садржати састојке као што су:
- Глина. Маске које садрже минерале попут смектита или бентонита могу апсорбовати уља и смањити сјај коже и ниво себума без иритације коже. Користите их само повремено да спречите исушивање коже, а након тога нанесите нежну хидратантну крему.
- Душо. Студија из 2011. године извештава да природни сирови мед има антибактеријске и антисептичке особине. Десетоминутна медена маска за лице може смањити акне и масну кожу, а истовремено одржавати кожу меком.
- Овсена каша. Маске које садрже колоидну овсену кашу могу помоћи у чишћењу коже, као што је предложено у студији из 2014. године. Зоб садржи нежне, прочишћујуће сапонине, антиоксиданте и антиинфламаторна једињења која могу да умире надражену кожу.
Маске за лице за масну кожу доступне су за куповину на мрежи.
6. Нанесите хидратантне креме
Иако се многи људи са масном кожом држе подаље од хидратантних крема у страху да ће им кожа изгледати масније, употреба правих хидратантних крема може имати користи од ове врсте коже.
Људима са врло масном кожом хидратантна крема без уља може помоћи да кожа остане влажна и заштићена, а да се не осећа масном.
Студија из 2014. године сугерише да би алое вера могла бити добра хидратантна крема за лечење акни и масне коже.
Одређена једињења у алое вери могу имати природно умирујући ефекат на кожу. Студија је забележила да производ треба да садржи најмање 10 процената алоје у себи како би био ефикасно хидратантно средство.
Неки људи одлуче да користе чисти гел од алоје за влажење, али морају бити свесни скривених састојака, посебно денатурисаног алкохола, који би могао да исуши и надражи кожу.
Алое вера гел је доступан за куповину путем Интернета.
Превенција
Масну кожу која је повезана са генетиком може бити тешко спречити. Тешко је контролисати чак и масну кожу узроковану променама у хормонима.
Најбоља превенција за масну кожу је да појединац пронађе доследну рутину неге која делује и придржава је се.
Када се појави масна кожа, може бити примамљиво да је сакријете шминком. Међутим, одређени производи, посебно производи на бази уља, могу погоршати симптоме или зачепити поре.
Шминка на бази воде можда је боља опција за неке, док други сматрају да ношење шминке најбоље одговара њиховој кожи.
Многи људи такође кажу да је њихова дијета оно што спречава њихову кожу да дјелује. Могло би вам помоћи да останете хидрирани, избегавате масну храну и трансмасти и једете заокружену исхрану пуну целокупне хране.
Симптоми
Масна кожа често утиче на лице. Симптоми масне коже укључују:
- сјајни или масни изглед
- врло велике или очигледне поре на кожи
- кожа која изгледа густа или храпава
- повремени или упорни бубуљице
- зачепљене поре и црне тачке
Људи са масном кожом могу имати проблема са проналажењем шминке која одговара њиховој кожи, јер се шминка може мешати са себумом, што му даје другачију конзистенцију.
Симптоми масне коже и њихова тежина варирају од особе до особе. Генетика може играти улогу у томе колико се кожа масти.
Промене хормона или ниво високог стреса такође могу повећати производњу масног себума у телу.
Изгледи
Многи домаћи лекови за масну кожу нису добро истражени, мада постоје неки за које научни докази сугеришу да могу бити ефикасни.
Врхунски тест ефикасности је лично искуство. Особа треба да пронађе рутину која јој одговара и да се тога придржава.
Најбољи начин деловања може бити консултовање дерматолога и рад са њима како бисте забележили дневне активности и факторе који могу проузроковати масну кожу.
Неопходно је прво тестирати било који производ или методу на малом делу коже како бисте уочили реакције коже. Ако кожа лоше реагује на одређени производ, не би га требало поново користити, а људи би требало да се консултују са дерматологом за друге могућности.
Особа са тешким акнама и симптомима масне коже треба да се консултује са дерматологом ради најбољег начина заштите коже и спречавања озбиљних компликација или ожиљака.
